|
Магия аргентинского танго. О своем балансеАвтор статьи: Лисовская Татьяна Валентиновна
Конечно же, занимаясь танго, не все ставят для себя какие-то задачи, как поставила я - прописала его себе, как лекарство. Собственный баланс. Когда ты его не держишь, ты можешь свалить партнера. А в жизни, когда мы не в ладу сами с собой, когда нас захлестывают обиды, претензии и гнев. Ведь мы можем «сбить с ног» даже очень сильного спутника. Разве не так? Как-то разбирая с подростками аспекты взаимоотношений партнеров и различия между проявлениями мужчины и женщины. Разговор зашел о женских претензиях. Чтобы муж не делал – все плохо. Тогда мужчина просто теряется: а что же ему делать? Одна треть присутствующих заулыбалась: «Это про мою маму». Дааааа, подумала я, вот где работы не початый край. Если бы еще эти женщины осознали, что необходимо что-то менять в себе для изменения своей жизни и наполнения ее благостью….. Лучше собраться на кухне с подругами за чашечкой ароматного кофе, и может быть стильной сигареткой, посетовать: «Какие же мужчины сво………». Найти поддержку в этом диагнозе у подруг, выслушав схожие претензии. И разойтись в полной убежденности несчастной женской судьбы. Вот так, милые дамы. А ведь это женская задача создавать комфортную психологическую атмосферу, состояние радости и воодушевления. Одна моя клиентка, прожившая с мужем 20 лет до сих пор, виснет у него на шее и целует, встречая с работы. Для мужчины так важно видеть довольную жену. На охоту сходил не зря, и добыча, доставленная в пещеру «согревает» его семейство. Быть в собственном балансе. Держать свое равновесие. Помнить о том, что мы сами ответственны за свои чувства и эмоции. Мы сами выбираем чувствовать боль или радость. И наше естественное состояние – радость и реализованность. И одной из важных задач является очищение от токсинов. Токсинов злости, обид, боли, разочарований, ревности, зависти. «Отличный способ очищения – перестать обвинять других и чувствовать вину… …Наблюдать за своими чувствами. Определить место возникновения эмоции в теле. Токсичные эмоции, как правило, находят прибежище в каком-то из тонких центров, известных на санскрите как чакры. Гнев ощущается в животе, нервозность в желудке, страх – в сердце, фрустрация, досада – в горле. Сексуальное напряжение – в области гениталий. …впрочем, большинство людей на вопрос о том, какие токсичные чувства возникают, отвечают: страх и гнев. Когда вы их ощутите, не пытайтесь определить что они говорят. Лучше почувствуйте, где в вашем теле они говорят это. Благодаря локализации чувства в теле вы обходите внутреннюю болтовню ума, которая и поддерживает огонь в этих чувствах»- из книги Дипака Чопра «Основной рецепт счастья» Итак, очистившись от своих собственных «заморочек» создав внутри себя пространство радости и любви мы легко освоим любое танцевальное ПА, легко ВМЕСТЕ преодолеем любые трудности. С любовью, ТатьянаЛисовская. Продолжение следует... Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|