Если у ребёнка погиб друг...

По моему мнению, лучшее, что может сделать школьный психолог в такой ситуации - это оказать экстренную помощь и порекомендовать родителям обратиться к специалисту, имеющему подготовку в области работы с горем и ПТСР.

Я не обучалась работе с утратой дополнительно, поэтому подбирала упражнения для тренинга очень аккуратно, по принципу "не навреди". Здесь указала те, которые по мнению участников, помогли им в наибольшей степени. 

Прежде чем перейти к описанию упражнений, замечу, что очень важно дать детям выговориться. Что они знают о том, что случилось. Что они чувствуют в связи с произошедшим. Кому-то из взрослых покажется страшным, что дети говорят о смерти. В то же время очень важно, чтобы дети поняли, что страх, горе, мысли о том, что они всё могли исправить, - абсолютно нормальны. Важно, чтобы они выразили свои чувства вовне, а не соматизировали их.

Участники тренинга отметили упражнение "Исчеляющие письма" из книги И.Г. Малкиной-Пых "Психологическая помощь близким". Нужно написать 3 и более писем погибшему другу. В первом письме подробно описываются произошедшие события и как они отразились на жизни ребёнка, мыслях и переживаниях. Можно задать вопросы умершему. Во втором письме нужно сочинить ответ от лица того человека, причем такой, какой ребёнок боится услышать. В третьем и последующих письмах нужно представить, что ребёнок и тот человек одинаково раскаиваются. Рассказать погибшему о своей доброжелательной позиции и сочинить ответ, где этот человек так же пишет с самими лучшими намерениями. Поддерживать диалог, пока скорбящий и погибший не договорятся. "Вы прощаете друг друга и прощаетесь на этом". 

Эффективной оказалась работа с изображениями по мотивам метафорических карт. Я подобрала спокойные, ресурсные картинки. Распечатала каждую в нескольких экземплярах. Попросила детей выбрать для себя те, на которых, по их мнению, есть что-то, что поможет им пережить горе и продолжить счастливую жизнь. Когда они это сделали, попросила описать, что они видят на картинках и как это им поможет. Следует разрешить забрать карты с собой (как правило, даже на обычном тренинге дети хотят это сделать, в рамках тренинга утраты это особенно важно).

Поскольку утрата близкого всегда связана со страхом собственной смерти, закончить такой тренинг лучше медитацией "Безопасное место". 

  1. Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании.
  2. Сконцентрируйтесь на выдохе, все больше и больше расслабляясь с каждым выдохом.
  3. Когда вы почувствуете себя готовым, представьте безопасное место – это может быть какое-либо знакомое вам место, где вы уже бывали или где хотели бы побывать. Вы можете представить себе реальное место или вообразить что-то по собственному усмотрению.
  4. Безопасное место может быть таким, каким вы захотите, в нем может быть всё, что угодно. Это может быть комната, пляж, поляна, дом. Вы можете находиться в нем один, а можете окружить себя людьми. Единственное обязательное требование – вы должны чувствовать себя в полной безопасности и быть в этом абсолютно уверены.
  5. Переместитесь в безопасное место, насладитесь ощущением пребывания в полной безопасности. Вы можете сохранить это ощущение, а можете проанализировать какие-то аспекты своей жизни с точки зрения безопасности, которую вам обеспечивает выбранное вами место.
  6. Во время пребывания в безопасном месте вы должны сконцентрироваться на следующих ощущениях: безопасность, комфорт, уверенность и контроль.
  7. Оставайтесь в безопасном месте так долго, как захотите. Помните, что вы всегда можете воссоздать это место, когда вам этого захочется.
  8. Когда вы почувствуете себя готовым, покиньте безопасное место и вернитесь в реальный мир.


Конечно, работа с детьми не останавливается на этом. И всё-таки, на мой взгляд, если Вы не уверены в своих силах, лучше порекомендовать родителям таких детей обратиться к другому специалисту. 

Я не претендую на уровень эксперта в работе с детьми, переживающими горе. Долго сомневалась, стоит ли вообще писать об этом. И публикую данный материал по той причине, что когда мне пришлось очень срочно (буквально за вечер) готовить тренинг - сложный тренинг - я нашла не так много информации по этой теме. 
И всё-таки я очень надеюсь, что Вам никогда не придётся работать в данной области. 



Просмотров: 634
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Еще один вариант методики "Безопасное место"
  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • "Мы любим дом, где любят нас" ( Безопасное место)
  • Техника самопомоши "Мое безопасное место"
  • Техника "Безопасное место"
  • Модифицированная методика «Безопасное место» для работы с травмой, горем, ПТСР
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Упражнение «Безопасное место» (авторская версия)
  • Безопасное место или забота о себе
  • Мир - безопасное место или нет?
  • Что такое "семь смертных грехов", и какое место они занимают в нашей жизни.
  • Упражнение «Панель»: когда очень важно услышать друг друга
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Хроники школьного психолога" Тест-мотив "Место покоя"
  • "Не свое место" и "Запрет на ресурсы". Записки расстановщика.
  • "Войти в судьбу и прожить ее по своему" или "Место, где вырастают".
  • Мне всегда есть место в этом мире!
  • Когда женщина "звучит", она не может быть в одиночестве
  • Почему дети не всегда могут поставить себя на место другого?
  • Метафорические карты. Расклад "Я - пустое место"
  • "Найди свое место в мире, ведь оно точно есть"
  • "Тихое место" или То, к чему не стоит привыкать
  • Упражнение "Моё место под солнцем" о сиблингах.
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Как поставить себя на первое место в своей жизни?
  • Лучшее, что Вы можете сделать для своих денег в этом году
  • Архетипы и Тени таро. "Тень, знай свое место!"
  • Пресс-релиз Декадника "Место силы - оз. Байкал 2012"
  • Психобизнес. Вы можете быть шикарный психолог, но об этом никто ж не знает!
  • "Свято место пусто не бывает" Или почему он задерживается



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь