Незавершенные отношения. Что мешает открыть себя новому?

 

Мы находимся в отношениях всю свою сознательную жизнь. Сначала с мамой и папой, которые эту жизнь дали, потом с родственниками, друзьями, любимыми, коллегами по работе и т.д. Мы словно связаны незримыми нитями с огромным количеством людей…

Время от времени эти нити рвутся, выходим ли мы из ношений или наши близкие покидают нас.

Увы, это одно из условий нашей жизни.

Что же происходит, когда отношения обрываются? Мы можем испытывать боль, обиду, разочарование, гнев, чувство покинутости, пустоты. И это нормально, испытывать все эти чувства, так происходит работа горя. Сначала боль, потом примирение с потерей, обретение себя и поиск ресурсов жить дальше.

Но как быть, если со временем интенсивность переживаний не ослабевает и продолжается многие годы? И вот здесь можно говорить о незавершенности отношений.

Каковы же признаки этой незавершенности:

- Вы расстались, но продолжаете  жить вместе.

- Вы расстались, но официально не развелись.

- Вы испытываете очень сильные эмоции по поводу бывшего партнёра: грусть, ощущение потери, тоску, ярость, ненависть, презрение, полны обид и претензий.

- Вы ненавидите других партнеров (партнерш) своего мужа (жены).

- Вы расстались, хотите строить новые отношения, но стоит ему (ей) позвонить (прислать СМС, заехать, напомнить о себе и т.п.) всё как будто начинается сначала.

- Ваш муж (жена) покинул этот мир больше двух лет назад, но Вы не помышляете о новых отношениях. (Чем больше времени прошло с момента утраты, тем хуже ситуация)

- Вы испытываете состояния, которые не можете себе объяснить: внезапную тоску, грусть, печаль или даже депрессию,

- Вы чувствуете себя лишенным энергии («не хватает сил»), живёте как бы в энергосберегающем режиме, жизнь лишена красок.

- Кого то из родителей уже давно нет в живых, а вы до сих пор чувствуете себя виноватыми или злость на то, что вас оставили.

Человека рядом с нами нет, а связь с ним остается, и остается энергетический канал, по которому туда течет наша энергия. Испытывая негативные чувства, мы как будто приклеиваемся к другому человеку и отдаем туда энергию. И нам остается меньше энергии для собственной жизни и для новых отношений. И если новый отношения случаются, что же тогда происходит?

Место партнера рядом с нами занято, там присутствует «призрак» того, кого мы не отпускаем. И это место энергетически заряжено. Мы не присутствуем полностью в отношениях, мы отдаем только часть себя. Как правило, такие отношения не существуют долго. Другому человеку нет места рядом с нами, пока мы зависимы от другой связи.

Что же касается нашей слепой лояльности к кому то из членов нашего рода, то здесь тоже похожая картинка. Кто то из членов семьи (родители) уходят слишком рано, и мы не можем в душе с этим согласиться. Мы по детски негодуем и злимся на того, кто так рано нас оставил. И если нам трудно согласиться с судьбой этого человека, мы как бы продолжаем держать его на ниточке, и его душу не отпускаем туда, куда ей надо уйти, и себе запрещаем счастье в этой жизни. Ведь тогда мы как бы «предадим» того, кого мы любим. В расстановках часто видны последствия такого неотпускания. Мы и сами полной жизнью не живем, и душа нашего умершего родственника мучается оттуда, глядя на нас и не может уйти в полной мере, а как бы застревает между мирами.

А если сюда добавляется еще и чувство вины, что не доделали, не додали, не успели…это все только усугубляет такую неотпущенность.

Чтобы завершить отношения и открыть себя новому, нужно сначала расчистить «фундамент» от осколков прошлого, освободить место для новых отношений.

Завершить отношения можно только с благодарностью. Только благодарность отпускает, благодарность в чистом виде.

Меня часто спрашивают на консультации, я вот вроде с благодарностью отпускаю, а не получается, все равно не до конца. И здесь важно понимать, что мы часто переживаем смешанные чувства: любовь и боль, гнев и вину, благодарность и обиду, например.

И важно научиться эти чувства разделять. В расстановках я делаю это с помощью заместителей, например, из фигуры благодарности выводим все, что к ней не относится. И тогда происходят удивительные вещи. Человек чувствует огромное облегчение и радость. И тогда становится возможным отпустить другого и впустить в свою жизнь что то новое.



Просмотров: 570
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Что происходит с нами после того, как мы подавили свои чувства?
  • «Как со мной строить отношения и как чувствует другой себя в отношениях со мной»
  • Сначала простить себя, а потом других.
  • Сначала родители дарят нам собственную жизнь, но потом пытаются навязать свою...
  • Если отношения с партнером идут куда-то не туда
  • Иногда оказывается, что тот, кого мы так долго искали уже давно был рядом с нами...
  • Причины того, что происходит с нами в отношениях
  • “Сначала наденьте маску на себя, а потом на своего ребёнка»
  • Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.
  • Отношения основаны только на сексе. Нет ценности себя.
  • Как быть, если отношения себя изжили?
  • Если вы чувствуете себя ответственной за мамину жизнь.
  • Что с нами происходит, когда мы расстаемся с тем, кого любим.
  • Сначала полюбить себя, а потом стройнеть
  • Если вы чувствуете себя жертвой в отношениях с людьми.
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Если страдание всегда рядом. Как помочь близкому человеку в депрессии? И как поддержать себя?
  • Что такое чувства, почему они важны, и зачем мы блокируем себя и свою жизнь?
  • Упражнение «Чувства в теле». Что делать, если чувства владеют нами?
  • Как часто мы хотим от других того, что не можем дать им сами
  • Гуд бай, май лав, гуд бай! Как освободить место для новых отношений.
  • Про отношения (которые можно изменить, чтобы началась другая жизнь).
  • В отношениях должно быть хорошо... А если нет, то зачем Вам такие отношения?
  • Задайте этот вопрос своему мужчине, если хотите лучшего отношения к себе
  • Держать гнев в себе, чтобы не разрушить отношения
  • «Ресурсы в семейных отношениях: если отношения «остыли», чем можно их «разогреть»
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь