Бороться с собой или стремиться к себе?

— Все мои хорошие качества никому не нужны. Что с того, что я добрая и умею общаться с любыми людьми? Это нафиг никому не надо. А вот то, что я не могу скрыть своего настроения и делаю все медленнее, чем надо — это да. Во мне вообще нет ничего выдающегося, изюминки, все мои положительные качества очень обычные, они у всех есть.

 

Как часто люди уделяют повышенное внимания своим минусам. Тому, что, по их мнению, не дает им двигаться вперед, обращать на себя внимания, быть успешными и привлекательными. Нам эти качества досаждают, и мы готовы пойти на все, чтобы изжить их на корню.

А что в итоге? Тратится куча времени и сил для того, чтобы себя переделать, изменить, сделать лучше, краше, эффективнее, богаче. Даем кучу ресурсов тому, что так не любим в себе: временного, эмоционального, интеллектуального, физического.

Что будет, если тощую кошку постоянно кормить? Очевидно, она растолстеет. Примерно тоже происходит и с мешающими нам качествами. Чем больше мы в них вкладываем (борьба— тоже ведь вложение), тем более заметными для нас самих они становятся.

Нам часто и этого мало. Мы начинаем привлекать внешний ресурс. Искать пищу вокруг: "Ну, посмотри, какая я неумеха!", "Ну вот опять отчет вовремя не успела сделать!", "Ты же знаешь, я невнимательный!". А если так просим, то чаще всего получаем — напрямую или косвенно. Кто—то заметит ЭТО в разговоре при следующем "промахе". Кто—то отметит про себя вашу невнимательность (уже неважно реальную или мнимую) и не доверит вам интересного дела.

Как результат, так называемая самооценка падает ниже плинтуса. А отрицательные качества тянут вниз потому, как растолстели.

А что с позитивом? Когда мне 12 лет назад на собеседовании задали простую задачку — обозначить 3 своих позитивных и 3 негативных качества — я махом написала гадость про себя. А вот над сладким пришлось думать. И я совсем не исключение. Не принято у нас "выпячивать" свои достоинства, не прилично вроде как.

Большинство своих "фишек" мы привыкли видеть как нечто само собой разумеющееся. "Ничего, что может привлечь внимание" — как сказала одна из моих клиенток. Ну а раз само собой — зачем туда вкладывать силы? Ведь, "ничего необычного".

А как получаются те самые заметные всем (и себе) достоинства? Их развивают, в них вкладывают, их холят и лелеют. Только при этом условии возможно из "ничего необычного" дотянуться до "это мои достоинства". И нести их гордо, радостно, получать с них бонусы, замечать восхищение окружающих.

Пусть то, что вы считаете положительным качеством не очень примечательно, на ваш взгляд. Используйте, развивайте, опирайтесь на них — кормите ресурсами. И они станут большими, яркими, полезными, нужными, выдающимися.

Ну и в качестве завершения. Решите свою логическую задачку. Выпишите свои позитивные и негативные качества в 2 столбика. А теперь к каждому негативному добавьте условие, при котором оно может сыграть вам на руку — т.е. стать вашим достоинством. А может быть, вам хватит одного условия для всех минусов сразу. Ни одно отрицательное ваше качество не сможет играть против вас, если вы будете знать, как, когда и при каких условиях его использовать.

Как пример пишу свои 3 позитива и 3 негатива, а также условие, при котором весь негатив начинает играть мне на руку (это те самые, которые писала 12 лет назад).

минусы

плюсы

Недостаточно опыта

Умение работать с несколькими задачами одновременно

Сложности с делегированием

Инициативность

Эмоциональность

Стрессоустойчивость

Моя палочка—выручалочка: коммуникативность.

В случае, если я общаюсь, взаимодействую, нахожу общий язык, то быстро накапливаю опыт, учусь делегировать. А главное, моя повышенная эмоциональность становится ключом ко всему вышеперечисленному. Потому как открытые, искренние эмоции при правильном использовании позволяют быстрее устанавливать контакт.



Просмотров: 351
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • "Суть всех споров или "Мясные люди" vs "Шизотерики"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • "Я ничего не успеваю", "Кажется я живу не своей жизнью"
  • "Учится, но ничего не делает..." (Про феномен "психологической мастурбации")
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Мужская манипуляция: "Ты без меня пропадешь" или "Ты больше никому не нужна"
  • Зачем мужчине "женские" качества?
  • "Воспитание детей. О связи "ленивой" ментальности и родительского "надо"!
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Может ли страдание быть "нормальным" и "патологическим"?
  • Когда "никто никому ничего не должен"
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?
  • Сайт Серьезных Знакомств: "плюсы" и "минусы" о которых обязательно надо знать
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • "Хроники школьного психолога" Тест-мотив "Судно, на котором я плыву"
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь