Как понять, что именно вам нужна психотерапия!

Автор статьи: Лариса Бандура

Как понять что именно вам нужна психотерапия

Несомненно, выявить для самого себя необходимость пройти терапию безумно сложно. Мы можем с легкостью замечать у кого какие проблемы из людей в нашем окружении, но к своим относиться так, как будто это и не проблема вовсе. И из этого вывод – первый шаг к изменениям в своей жизни – этопризнание, что проблема все же существует!

И не стоит прятать ее в шкафу от самого себя и не стоит стыдиться ее. На самом деле проблемы в той или иной сфере жизни есть у всех, это одна из составляющих нашей жизни. И я убеждена – проблема разрешится намного лучше, эффективнее и быстрее, если обратиться к специалисту за помощью. Ведь даже психотерапевты с многолетним стажем работы посещают своих психотерапевтов. Нет, не потому что они сами не могут справиться со своей проблемой, а потому что они знают, что рядом со специалистом их проблема разрешиться быстрее эффективнее и будет представлена в их голове более многогранно, объемно, что в свою очередь дает несколько вариантов (выборов) для решения проблемы. А выбор, как известно, делает свободным человека, даже если он находится в сложной жизненной ситуации.

Итак, Вам стоит обратиться к психотерапевту, если:

  1. Вы чувствуете, что живете не своей жизнью
  2. Вы чувствуете, что заслуживаете в жизни намного большее, чем вы получаете в жизни
  3. Вы в профессиональных поисках – вы долгое время ищите себя
  4. Вы стоите на перепутье, где надо принять важное решение, и Вы не знаете, чего хотите
  5. Вы вообще по жизни плохо понимаете, чего хотите
  6. Вы чувствуете, что живете желаниями и манипуляциями Ваших родственников, и в общем-то не очень-то понимаете, где Вы, Ваше истинное «Я»
  7. Часто попадаете в аффективное состояние, а после – очень жалеете о своем поведении
  8. Долго не можете найти Своего партнера для совместной жизни и при этом чувствуете таковую потребность.
  9. Также если Вы в депрессии, кризисном периоде жизни, горе.
  10. 10. Вы часто болеете.


Просмотров: 541
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Что изменится в жизни, если найти работу и специальность своей мечты
  • Как быть, если вы чувствуете, что являетесь для девушки лишь «синицей в руке»
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • Передача №1. Что делать если вы чувствуете, что мать вас не любит (Аудио)
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Что стоит за поиском смысла жизни? Шаг к обретению себя...
  • Если мужчина говорит вам, что очень дорожит своей свободой…
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • Нет энергии ни на что! Что можно сделать самому? Зачем стоит обратиться к специалисту?
  • Я считаю, что самое важное и ценное, что мы можем получить в жизни...
  • Как быть, если чувствуете, что мужчина Вас использует, а уйти от него не получается
  • Что вы чувствуете, когда… Что вы чувствуете… сейчас?
  • Почему важно присутствовать с своей Жизни? И что это значит?
  • Если вы чувствуете, что устали жить в мужских энергиях
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Как понять, что именно в моей жизни не так?
  • Если вы чувствуете все это, рядом со своим любимым человеком ...
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • РЕЗУЛЬТАТ: что это такое и к каким результатам мы стремимся в своей жизни?
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что будет, если проблема решится?
  • Что делать, если в жизни всё плохо: стратегия выхода
  • Что такое самооценка на самом деле или от чего зависит качество Вашей жизни
  • Как мы боимся начинать что-то новое в своей жизни



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь