|
Я и мой Лишний ВесАвтор статьи: Алексеева Екатерина Викторовна
Мы очень давние знакомые: Я и мой Лишний Вес. И он не уходит. Никогда. Бывает, высунет ногу за дверь, или половину туловища своего, а потом передумывает и возвращается. Получается, что я сама его держу и возвращаю. Он же мой Лишний Вес! Что же я Его так держу-то? За что цепляюсь? Зачем? (если по-честному, то вопросы можно продолжать и продолжать). История первая. Про собачку Вот сколько себя помню - всегда была жалостливая-прежалостливая с детства! Котенок ли, собачка бездомные - сердце кровью обливается, слезы душат, желание забрать к себе, накормить, обогреть.... В детстве тащила домой (мама тащила обратно!). Во взрослом состоянии ускоряю шаг, отворачиваюсь, обливаясь внутренними слезами. И вот с месяц назад иду себе, никого не трогаю. И вот она - маленькая бездомная собачка! Холодная, голодная.... Я по-привычке ускоряю шаг... Но я же, типа, теперь осознанная! Все еще убегая от животного понимаю: мать ты моя, да это же "перенос"! Где я внутри такая вот голодная и холодная? Какая моя часть все еще голодает и холодает? И пришла память: мама рассказывала, что папа мой "лечил" меня грудную от сыпи на всем теле прогрессивным методом - оставлял меня голую на подоконнике открытого окна. На минуточку - зимою! Лечение холодом, так сказать. Я орала, мама орала, папа нас друг к другу не пускал. Вот она - память тела. Вот я себя и тащу домой, и кормлю. Жалею, значит. Такое осознание через некоторое время привело меня к тому, что с удовольствием и безболезненно перешла на здоровое питание. Вес потихонечку стал высовывать ногу за дверь....
Моему здоровому питанию от роду... 2 недели! Наелась. Сижу. И вместо привычного осуждения себя, вдруг появилась такая благодать! Сижу и балдею от ощущений! Ощущения такие, будто я в пушистой перине и сверху накрыта тяжелым ватным одеялом. Расслабленность и удовольствие просто зашкаливают! Вот оно значит как: так я себя чувствовала грудничком на руках у мамы, когда наелась и уснула счастливая! P.S. Я не знаю, сколько еще раз меня прокачает через эту историю. И сколько еще их - подобных историй. Но "лед тронулся". И я доверяюсь себе и жизни. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|