Мой или не мой? Вот в чем вопрос? (Часть 3 или еще раз о камнях преткновения в парных отношениях)

Разберем эти камни на примере известной бардовской песни Виктора Третьяка «Тюбик».

https://www.youtube.com/watch?v=tnD5-i7XhDU

1 стадия – очарования и влюбленности.

Девиз 1 стадии: Мы так похожи – это так прекрасно!

Она очарована  своим партнером и не замечает недостатков. Сейчас они ей кажутся мелкими и не существенными.  Шероховатости сглаживаются. Мир прекрасен! Я счастлива! Мы счастливы! Появляется ощущение, МЫ, что я не одна. Ощущение общности, единения, мы – одно целое, мы половинки целого.

Когда туман влюбленности развеивается или говоря психологическим языком уходит позитивная проекция и человек начинает видеть своего партнера без опьяняющего зелья влюбленности, то начинает видеть в нем то, что ему не нравится, что его раздражает.  Раздражение это не проявленный конфликт. Такая ситуация создает напряжение в паре и предпосылки для кризиса отношений. 

2 стадия – стадия различий.

Девиз 2 стадии: Мы так различны – это так ужасно!

Часто люди творческие привлекают людей более заземленных. Он ценит свой талант и хочет, что бы его спутница так же в первую очередь это ценила. А спутнице не до его творческих порывов, ее волнует больше,  постираны ли вещи и как приготовлена еда. И хочет, что бы ее усилия ценились, а не считались второстепенными. Это базовое различие этой пары. То что сначала не замечали они, теперь вышло на первый план.

Один из партнеров  заостряется на негативных моментах в другом, своих обидах  и не помнит  своих мотивов выбора партнера.  Часто в этой фазе  положительные черты партнера обесцениваются. А негативные  моменты становятся главной фигурой, на которой и фокусируется один из партнеров.

Предпринимаются разнообразные отчаянные попытки изменить другого. Грубо говоря, это послание следующее:  «Давай понимай меня! Меняйся!  Становись таким, каким ты был в моих глазах в начале отношений!  Но сама  менять ничего не буду.»  

У партнера, который находится в стадии различий,  не умещается в голове, как человек может говорить, что  любит, но при этом не делает того, что я хочу.

Отношения накаляются до предела. Гнев, бранные слова, обвинения летят друг в друга. И в этот момент пары чаще всего расходятся.
Конечно, в жизни редко так бывает, когда одновременно оба партнера вступают в фазу видения этих различий. И поэтому так и получается, что один из партнеров ощущает себя брошенным, преданным, непринятым. А другой остается в гордом одиночестве, в гневе, досады.  У обоих от таких отношений ощущение разбитости.

3 стадия – автономия (понимание кто я и какой партнер мне нужен).

Девиз 3 стадии:  Мы достаточно похожи, что бы быть вместе и достаточно различны, чтобы быть вместе.

Третьей стадии в отношениях этой пары из песни  так и не наступило. Скорее всего история повторится. А так же женщина осознанно или не осознанно будет проживать горевание  по своему творческому другу.

Поскольку здесь мы видим, что женщина не захотела входить в кризисный период.  Не прожитый кризис приводит к тому, что в следующие отношения человек попадает в слиянии, где не очень осознает свой выбор. И он в отношениях теряет свободу  быть собой или видеть другого целостно.

Человек избежал переживания кризиса за счет ухода к другому партнеру. И начинается вновь стадия 1 – влюбленность. Все хорошо пока. Но это точно до определенного момента. Человек ходит по кругу. И не совершает важных шагов для развития отношений.

А шаги могут быть следующими.

1 Шаг. Определите, что вы чувствуете, в связи с тем, что человек, не такой, как вам изначально виделось  (больше печаль или презрение)?

Хорошо если после разочарования в отношениях появляется печаль. Печаль  в данном случае  реакция на невозможность достичь одинаковости. Есть вещи, которые являются данностями. Если возникает печаль в отношениях, значит,  есть и любовь.  И у пары есть большие шансы пройти кризис и  не потерять друг друга.

Если любви нет, то будет презрение. Презрение маркер того, что нет в паре не только любви, но и уважения. Это бесперспективный путь. Скорее всего пара расстанется.

2 Шаг. Определите, хотите ли вы быть с ним, при том, что он никогда не изменится?

Зачастую после переживания разочарования, начинается битва. Хочется изменить другого. Сделать его под себя. И этой битве помогает закончиться чувство бессилия.  Осознание своего  бессилия изменить  другого – помогает подойти к переживанию  уважения другого. Признать, что, вот, он такой. Он так устроен. Его невозможно изменить. Его можно либо принять таким и любить, либо отпустить.

Люди не любят встречаться с собственным бессилием, поскольку это чувство связано в умах со слабостью, безволием, стыдом.  Это одна из причин, почему  переход на третью стадию отношений так не прост.

Да и к слову о принятии и уважении. Что значит принять? Хочу отметить, что принять и смириться не одно и то же. А вот принятие и уважение, будут ближе к друг другу. Приведу пример, про такое уважение – принятие.

Когда я  принимаю, и уважаю природу 5-летнего возраста ребенка, то  я не даю ему 5000 рублевую купюру чтобы он сходил за хлебом. Я отдаю себе отчет, что он ее может потерять, на жвачку потратит, у него отнимут деньги, обманут, и я не доверяю его способности с этими деньгами обходиться. И в этом недоверии нет ни капли не уважения. Наоборот. Много уважения и принятия природы вещей.

И еще один  пример, приходит пара на терапию: он – красавчик, она красавица. Хорошая, красивая  пара! И причиной обращения является ее чувство обиды, ее чувство, что он ее предал, поскольку был замечен, что засматривается на других. Они в отчаянии, она злится, горюет, причитает, что теперь не может  доверять ему. И он чувствует вину, сожаление, что был обнаружен.

И многие из вас читатели, возможно уже присоединились к страданиям этой женщины. Однако, то что она говорит, если трезво поразмыслить, звучит, как удивительная конструкция! Она по каким – то причинам не хочет признавать и принимать природу вещей...  Она вышла замуж за   молодого, привлекательного мужчину, который вообще – то, если на нее обратил внимание, то и на других тоже будет обращать внимание. Просто потому, что так устроен. Он смотрит на красивых женщин, и даже может с ними флиртовать.  И если бы этого не было в нем, то, возможно, они бы и не познакомились бы тогда.  В данной ситуации важно уметь  увидеть реальность и признать эту реальность, что вообще-то  вокруг есть красивые женщины.

И так же  раз вы обратили внимание на своего мужчину, то и другие женщины  тоже могут.  Это данность. Это называется природа вещей.  А если я ухожу от этого в свою иллюзию, что никого вокруг нет, а он только на мне сосредоточен и никого больше не видит и не замечает вокруг, то расплата  настигнет в виде разочарования, боли, кризиса и встреча с реальностью произойдет.  И с этим надо будет что-то делать. 

 Любая иллюзия снимает тревогу, в нее можно поверить, но это не будет доверие, связанное с природой вещей. Об этом нельзя забывать.

Важно уметь выдерживать напряжение в отношениях. Пусть будет в них раздражение, любовь, ревность, страсть, злость.

Важно уметь удерживаться в промежутке от развода до слияния. Когда это удается – это и есть зрелые отношения.

Счастья и любви вам в ваших отношениях!