Что обычно делает человек, когда попадает в неприятную для него ситуацию? Он ищет причины, по которым она произошла. Либо мир, либо судьба, либо какие-то люди посодействовали тому, чтобы человеку было больно. Одни люди ищут виноватых в окружающем мире, другие люди привыкли во всем винить самих себя.
Что ж, знать причину произошедшего – это правильный подход. Если вы понимаете, почему произошла та или иная ситуация, вы можете больше ее не повторять. Но искать причину случившегося – это не искать виноватых. Людям кажется, что если они кого-то обвинят в случившемся, то этот «виновник» признает свою вину и исправит ситуацию. Но что обычно происходит, когда вы кого-то обвиняете в своих бедах? Этот человек защищается. Почему это он виноват в том, что вам плохо? Даже если он и виноват, то вы виноваты в том, что обвиняете его в этом, причиняя тем самым боль.
Виноваты другие люди, виноваты вы, виноват мир, в котором вы живете… А что будет, если в ситуации никого не винить?
Попробуйте не винить ни себя, ни других людей в том, что случилось. Если даже очевидна вина одного из участников, то не нужно его обвинять. Попробуйте не искать виноватых, а обратить свое внимание на случившееся. Что произошло? Какие факторы повлияли на то, что произошла именно такая ситуация? Попробуйте принять неприятную ситуацию, как факт: случилось то, что случилось, и сколько не ищи виноватых, ситуация все равно уже произошла.
Люди часто ищут виноватых в своих бедах, будто это поможет им вернуться в прошлое и исправить ситуацию. Но что будет, если в ситуации никого не винить? Тогда никто не будет виноват. Произошла неприятная ситуация, принесла негативные переживания. Но можно ее проанализировать, понять, как она сформировалась, чтобы больше с ней не сталкиваться. И здесь не нужно искать виноватых. Главным является то, какие факторы повлияли на создание неприятной ситуации.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.