|
Правила и принципы построения успешных взаимоотношенийАвтор статьи: Игорь Ладанов
Вместо эпиграфа:
Мир создается состояниями! Если у вас состояние голода - реальность сужается до закусочных и ресторанчиков. Странно, что многие хотят успеха и возможностей, находясь в состоянии прозябания и сомнений!
Странно, что многие жалуются на плохую память, но никто на плохой интеллект. Еще великий Ганди постулировал: «Без моего согласия никто не может мне навредить». Это о двух типах людей. У первых восприятие устроено так:
Раздражитель - Эмоция – Интеллект
И они занимаются тем, чтобы бесконечно объяснять "почему я обиделась" (вместо того, чтобы не обижаться), бесконечно и даже как-то беспомощно изводиться вопросом "за что" (вместо "как решить") и т.п. Всю мощь своего разума они направляют на то, чтобы объяснить, почему я взбрыкнула, закапризничала, расстроилась, не захотела. Таких людей около 80% всего населения по данным нейрофизиологических исследований. Для них как бы верна арабская пословица:
-Жизнь что огурец: сегодня в руках, а завтра в заднице.
Второй тип людей имеет маленькое (но ох какое принципиальное) отличие. Все процессы восприятия у них протекают по схеме:
Раздражитель - Интеллект – Эмоция
Заметили разницу? В ответ на происходящее включается интеллект и только потом эмоции. Такие люди способны выбирать, как им реагировать, способны подстраиваться и затем подстраивать среду под себя. Действительно хозяева своей жизни и уже не по принципу "Хозяин - барин: хочу живу, хочу вешаюсь", а способны меняться в ответ на вызов среды, вместо того чтобы передергиваться в паутине эмоций и потом громоздить им оправдания.
Собственно это различие в организации восприятия и позволяет 20% быть Творцами. Если вы уже кое что поняли и готовы перейти в этот разряд, то давайте ознакомимся с правилами для творения в плане отношений/секса/любви.
Роли для построения продолжительных отношений: —Спаситель —Соперник —Сотрудник и друг
Конечно, сейчас меня попытается распять на первом же столбе любой, мало-мальски знающий теорию манипулятивных отношений (и треугольник Карпмана). Поэтому дополню: это роли для построения (начала) отношений. И, конечно, лучше пользоваться всегда ролью «Сотрудник и друг», но всегда ли вы находите беспроблемного (просветленного практически) партнера для отношений? Соответственно, пока ваш партнер подрастет до состояния исключительно дружбы, вам все же придется и поспасать и посоперничать.
Что ж, а теперь, уладив недопонимание, давайте расширим информацию: собственно как взаимодействовать, когда вы выбрали роль.
Способы контакта: —Сплетни —Озорство (подколы окружения и друг друга) —Выслушать другого (без советов и порецаний – молча) —Поддержка (без советов, а скорее предлагая объяснения на тему «почему другие так поступили» и не забывая «что делать, чтобы решить проблему»)
Правила контакта: —Принятие человека с его минусами: «У тебя чтоо? Это плохо? Ого, твоя жизнь интересная — давай еще расскажи!» —Ровный счет — я о себе и ты о себе —Курс обмена — Одна тематика на раунд —Общение на разных уровнях РВД (Родитель, Взрослый, Дитя) — застревать на одном скучно —Начинать новый раунд общения с Д далее Р,В —Отвечать на вопросы и просьбы в раунде общения с уровня партнера (РВД). —Ваше внутреннее Дитя должно дружить со внутренним Дитя партнера
Раскрытие и развитие отношений: —Сверка впечатлений — «Как тебе малолетняя служащая банка? Тоже бесит?» —Выражать свое недовольство безопасно — с позиции Д — шутками: это не «ужасно скучно и достало меня», а «сейчас твоя зая будет сверлить стену взглядооом, пока ты за компом» —Открыто говорить о том, что в сексе не устраивает (без прилагательных, чтобы не обидеть) и предлагать как это исправить
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|