Найди свое предназначение. Стань по- настоящему счастливым.

Найди свое предназначение Стань по настоящему счастливым

Сегодня с клиентом исследовали его таланты, мотиваторы, находили предназначение в жизни. Работа была потрясающая, сколько открытий сделал клиент, а мне одно удовольствие видеть как после консультации загораются глаза клиентов.

Быть может и вы давно задавались вопросами: «Почему я не получаю удовольствия от работы?», «Где мне найти дело, которое принесет мне доход и подарит удовольствие от работы?». Если так, то тогда примите в дар одну замечательную технику раскрытия талантов.

Благодаря этой технике вы сможете обнаружить свои таланты и узнать, какие вещи даются вам легко и непринужденно. Проведя анализ талантов, способностей, вы легко ответите на вопросы: «Что же является моим любимым делом?» и «Что даётся мне с особой лёгкостью?».

Готовы к определению своего предназначения в жизни? Тогда устройтесь поудобнее, запаситесь ручкой и блокнотном, вперёд. 

Первое:

Вспомните все свои мечты, начиная с детства и до настоящего момента. Все о чем мечтали в детстве, юности, студенческие годы, вчера, сегодня. Задавайте себе один вопрос: "О чем я мечтал(а)?” и записывайте в столбик до тех пор, пока они не закончатся. Не ограничивайте себя, чем больше, тем лучше. Потратьте на эту работу время, выпишите не менее 20 мечтаний.

Помните, что мечта – это особый вид воображения, заветное желание, исполнение которого часто сулит счастье. Это все то, что вы представляли в своем воображении, как сейчас любят говорить визуализировали, и при этом испытывали приятные эмоции.

Вспоминайте до тех пор, пока не придёт ощущение, что все мечты уже названы.

Второе:

Определите, какие мечты относятся к категории "иметь", а какие к "быть". Нам с вами необходимы мечты из категории "быть". 

Третье: 

Определите, какие мечты вспоминались чаще, повторялись из года в год и что при воспоминании вызывает у вас сильные позитивные эмоции.

Четвёртое:

Теперь я предлагаю вам дополнить список мечтаний «быть» занятиями, которые приносили вам удовольствие. Чем вам нравилось заниматься в детстве? В юношестве? В старшем возрасте? Что доставляет вам радость сейчас?

Пятое:

Пришло время оценить, что для вас сейчас важно и что приносит удовольствие. «Как» спросите вы? Для этого опять вам потребуется ваше воображение и ваша чувствительность J

Предлагаю вам погрузиться в каждый пункт, представить, что вы уже являетесь тем, кем хотели быть и прислушайтесь к возникающим ощущениям и эмоциям. Визуализировать нужно от первого лица. Войдите в желаемую роль, о которой мечтали. Представьте, что эта роль уже является вашей действительностью. Что вы делаете в этот момент? Чем занимаетесь? Что видите и слышите? Что чувствуете при этом? Кто рядом с вами?

Оцените силу эмоций от представленного образа по 10-ти бальной шкале, где 0- вообще никакого эмоционального отклика, 10- максимальная радость, наслаждение. 

И затем, оцените по степени важности для вас. Вам вновь нужна 10-ти бальная шкала, где О- неважно, 10- очень важно и актуально. 

Мечты, получившие самые низкие оценки, вычёркивайте. 

Шестое:

Группировка качеств. Перед вами реальный список ваших врождённых наклонностей, сформулированный в виде мечтаний. Посмотрите и ответьте на вопросы: "Какие пункты можно объединить, какие связаны?". Важно увидеть связи, которые на первый взгляд могут быть незамеченными.

Например, я мечтала быть артисткой, выступать на публике и в детстве всегда забиралась на сцену и «иступала как атиска». Выросла в преподавательской семье и мечтала быть профессором, а в студенчестве с удовольствием объясняла сложный материал своим одногрупникам. Мои качества публичности, легкой подачи сложного и обучения переросли в одно из любимых занятий – проводить тренинги. У каждого свои связи, посмотрите повнимательнее, проанализируйте. 

Седьмое:

У вас проучились группы связанных между собой мечтаний. Дайте им название и выпишите их отдельно. Названия могут быть какими угодными, могу не быть на прямую связанными с попавшими в группу мечтами. Могу возникнуть ассоциации, пишите их в название. Дайте имена группам.

Восьмое:

Потрите на список групп и подумайте, как группы могут быть связанны друг с другом. Чем характеризуются эти связи? Как влияют друг на друга?

Девятое:

Уже совсем близко! 

Подумайте и запишите все возможные варианты реализации своих талантов в реальной жизни. Что это за профессия или вид деятельности? Может быть, ваши таланты подходят к разным профессиям одновременно? Если так то, что это профессии? Какие социальные роли гармонизируют с вашими врождёнными качествами?

Составьте список возможных вариантов реализации талантов. Чем больше список, тем лучше.

Десятое:

Наконец - то определяемся со своим предназначением. 

Оцените каждый пункт из списка «реализация талантов» по десятибалльной шкале. Десять – это очень желанный вариант. Ноль – это наименее приемлемый вариант.

Такое прояснение направления реализации талантов, поможет вам выбрать то, что действительно стоит вашего внимания. Это направление принесёт вам успех, радость в жизни и, конечно же, хороший доход.

 

Счастья вам!

 



Просмотров: 368
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • "Как мне делать только то, что по итогу приносит радость и удовольствие?"
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • Все что я могу сделать – это быть счастливой…
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Когда стараетесь быть счастливой и богатой, а вам мешают изнутри и снаружи: почему так и что делать?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • "5 признаков того, что мужчина к вам неравнодушен. На что обратить внимание?"
  • Что приносит Вам пользу? Что работает на Вас?
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Быть "живой". Что это значит?
  • Присутствие или что такое состояние "быть Здесь и Сейчас".
  • Если вам кажется, что вы вкладываете в отношения гораздо больше, чем ваш мужчина…
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Когда говорят "да" не факт, что кто-то дает вам свое согласие на дело
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Быть богатым или быть бедным — это наш личный выбор! Что выбираете Вы?
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • "Ну за что мне все это?!!"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь