Гипнотическая метафора: поиск новых впечатлений и преодоление привычных шаблонов.

 Метафора занимает важное место в психотерапевтической практике. Она позволяет предложить клиенту идею в обход сознательного контроля и не вызывает сопротивления. Метафора – это история, которую рассказывают клиенту, и эта история не про него, не про его проблему. Эту историю можно слушать, не выставляя защит и не сопротивляясь.

 Однако, в метафоре всегда есть смысл, который относится к проблеме клиента, иногда даже совсем другой, чем  предполагал терапевт. И это запускает ассоциативные цепочки, которые позволяют клиенту находить решение и продвигаться в нужном направлении.

 Пример метафорического сценария на преодоление привычных шаблонов и поиск новых путей и впечатлений.

 «Холодным зимним утром пожилой человек поднялся в горы, чтобы насладиться с высоты прекрасным видом, который открывался его взору с того места, где он останавливался в течение многих лет.

 Его постоянная спутница, старая овчарка, весело бежала рядом с ним, наслаждаясь  прохладным свежим воздухом и восхитительными запахами горного пейзажа.

 Наступил полдень, а вместе с ним и время обеда.

И после короткого отдыха в красивом ущелье, мужчина решил, что пришло время вернуться.

 Он уже много раз останавливался в этом ущелье, и никогда не поднимался до вершины горы, потому что считал, что именно здесь открывается самый лучший вид на земле.

 И когда он повернулся, чтобы начать свой спуск, собаки рядом не было: она убежала вверх по тропинке к самой вершине. Человек стал звать ее по имени, но она не отзывалась…

 Но как он будет дальше пасти стадо овец, если не найдет свою собаку? Тяжело вздыхая и мысленно ругая непослушную помощницу, он стал подниматься все выше и выше…пока вдруг не очутился на самой вершине горы.

 И у него перехватило дыхание от восторга, когда он увидел картину, которая открылась перед ним. Она была еще более впечатляющей, чем та, которую он наблюдал из своего ущелья в течение многих лет.

 Водопады каскадом падали вниз в чудесную долину, превращаясь в широкие быстрые реки с красивейшими пейзажами, которые расстилались вдалеке и приносили силу, уверенность и спокойствие.

 Усталость и тревога старика мгновенно испарились , и он ласково потрепал своего своенравного друга, который дал ему  возможность увидеть новое и прекрасное».