О нарративной практике: история и метафора

О нарративной практике: история и метафора

Нарративная практика (далее НП) получила распространение на рубеже 70–80-х годов ХХ века в Австралии и Новой Зеландии, когда объяснительные теории («Если у тебя проблемы в отношениях, значит ты проигрываешь историю из детства») стали уходить на задний план и к ним стало задаваться больше вопросов относительно необходимости «искать проблему и её причину» для того, чтобы помочь человеку.

Создателями подхода считаются новозеландский психолог Дэвид Эпстон (1944) и австралийский психолог Майкл Уайт (1949–2008). Подход стал «австралийским путём» развития психотерапии, где жизнь человека не оценивается в связи с дисфункциями и «глубокими внутренними проблемами» человека.

НП говорит о себе через метафору нарратива, взятую Майклом Уайтом из текстов американского психолога Джерома Брунера. Нарратив — это история, рассказ, которая понимается как последовательность, причём не только линейная, событий во времени, объединённых общим сюжетом. Нарратив — не объективная история, которую «знает и понимает» психотерапевт. Эта история, рассказанная определённым человеком (клиентом), который содержательно и эмоционально наполняет её собственным смыслом, языком и отношением. История — субъективна.

Исходя из этой идеи, мы можем пойти дальше в понимании метафоры нарратива. У истории всегда есть герой (клиент, пришедший на консультацию), у которого есть собственные намерения, цели, мечты, смыслы, добровольно взятые на себя обязательства, а также умения, навыки и качества. Кроме того, любая история может иметь как препятствие – противника (проблемы, с которыми приходит клиент), так и помощь – союзников (значимые люди, которые поддерживают человека).

С точки зрения НП, истории бывают разные. Всегда есть другие истории, кроме той, что рассказывается. Их можно собрать из событий нашей жизни, которые человек рассказывают с разных позиций и отношений. Человек не может быть сведён к какой-то одной истории. Таким образом, мы все «полиисторийны».

Пусть у истории нет критерия истинности и ложности, но она может быть более правдоподобной и тогда эту историю можно назвать доминирующей. Описания историй делятся на те, что открывают пространства для ценностей и смыслов человека, и те, что, наоборот, закрывают. Последние называются проблемными. Обычно с такими и приходит клиент. Именно они часто являются доминирующими.

Кроме доминирующей есть и альтернативные истории. НП говорит, что ни одна проблема не захватывает человека и его жизнь на 100%. В жизни всегда есть сферы других историй, где нет проблемы, просто эти истории не рассказаны. Когда же альтернативные истории становятся видимыми, описанными насыщенно и не с точки зрения проблемной истории («я депрессивный»), человек выбирает ту альтернативную историю, которая соответствует всему важному и ценному в его жизни. И тогда эта история становится предпочитаемой.