Поход в горы, как метафора жизненного пути

 Поход в горы как метафора жизненного пути

        "Хотя Природа не есть предельный источник Истины и Сущности, она является могущественным, последовательным и даже беспощадным учителем, полезным ученикам на разных стадиях самореализации. Природа – это также кроткий и терпеливый учитель, который поддерживает, успокаивает, лелеет и радует нас, пока мы учимся. Если мы можем научиться, как быть в мире с Природой, мы гораздо более вероятно сможем быть в мире с самими собой, где бы мы ни находились. «Восстановление связи с Природой» дает начало служению, спокойствию, уверенности в себе, вовлеченности, целостность, чувству Дома и контакту с собственной природой – в равной мере для новичков и посвященных. " Анастасия Хромова.
       Обряды перехода содержат много элементов, направленных на разрушение защитных оболочек Эго и раскрытие сущности человека.

       "Новичкам везёт"....  Потому что они просто не знают, Что их ждет.... И не беспокоятся...

Этот поход был первым в моей жизни.



      Первый закон групповой динамики гласит:"Группа ориетируется на самого слабого участника."  В этом есть очень важный смысл,  потому что если группа будет игнорировать слабость участника, то она его скорее всего потеряет. Случиться это может как по причине того, что он просто уйдёт, не справившись с темпом или "разрушится" не выдержав непосильных для него испытаний.  

 Наша группа состояла из двух взрослых женщин, двоих подростков и маленкой девочки 7-8 лет (точно не знаю). Видимо нам всем зачем-то нужно было туда пойти  (левый Талгар - те, кто знает поймет... Для всех остальных, скажу - маршрут очень сложный - не для новичков (это потом нам сказали опытные туристы...)

       Группа - это живой организм или совокупность участников?  Это зависит от того,  как ею "руководит"  групповой ведущий.  (Ведущий вел (вела,вернее сказать) нас как живой организм).

        Другой вопрос, что у группы есть своя цель и если она будет ориентироваться только на слабого участника, то есть риск, что цели она не достигнет. Здесь встаёт вопрос о балансе фрустрации и поддержки. 

     Если дать чрезмерную нагрузку слабому участнику, и он будет стараться изо всех сил, то в итоге он просто может получить травму и дальнейшее  совместное путешествие и сотрудничество станет невозможным.  А если все силы группы бросить на помощь ему,  то чрезмерно нагруженными могут стать другие участники группы, а "слабый" так ничему и не научится... Не научится опираться на себя, не научится чувствовать и ощущать себя (тогда я осознала, что тело меня не слушается так как обычно и мне нужно быть очень медленной ЧТОБЫ СЛЫШАТЬ ЕГО) в принятии решений и в действии для своего движения.                                                                                                                                      Об этом я подумала, когда был переход состоящий из огромных валунов (участок метров 30-50 ... а может и 100м. точно не вспомню - у страха глаза велики) это я сфотографировать не смогла, побоялась что не удержу  ни телефон, ни себя  на них (валунах, которые "ходили" под нагами и "заставляли" ловить равновесие)

В этом походе самым "слабым"  читай "неподготовленным" участником была я.

 

Спуск был сложный...  Но я шла за интересом,  за удовольствием от контакта с людьми, которые будут рядом в этом походе и за удовольствием от контакта с природой.

 

На подъеме было сложнее, но чувствовала себя более уверенно. Возможно, уверенность я культивировала в себе специально найдя смысл в том, чтобы вернуться к людям, которых я люблю и которые любят меня. Я ужу знала заранее насколько будет тяжело... это было возвращение - тем же самым путем...и видя цель я просто знала, что если буду делать просто шаг вперёд - маленький...  медленно...  с большим трудом - меня ждёт такая важная для меня встреча. Скорее всего фанфар и торжества не будет, но эта встреча с простым и сдержанным: "привет,  как ты сходила?"-  значит для меня много больше всяческих почестей и наград.  

Такая жизнь, если не придумаешь ради чего тебе жить ,  то умрёшь. 

 

        Я потеряла оринтир... В темноте и почти без сил от усталости... Я не рассчитала,  что не смогу дойти... Во время и вместе со всеми,  так чтобы весело и интересно. Это грустно и страшно... Это было почти в конце маршрута - оставалось дойти совсем чуть-чуть... через ельник ... очень-очень крутой спуск и можно разбивать лагерь... но не хватило дня... спустилась темнота... кромешная... и я одна... нет, не одна - со мной был Бог... и Страх... жуткий... до трепета...

       Столько страха я не испытывала очень давно... Это был и животный страх перед величием природы, и страх темноты, у которой нет предела...и страх неизвестности и неопределенности...страх отвержения, когда боишься, что тебя бросят от того, что ты не справился,... и страх от стыда - ведь ты обещал, что сможешь,  а не смог... И страх одиночества...  
Это где-то рядом с местом, где я отстала от группы и оказалось в кромешной тьме ... только днем

Как же я была рада увидев свет от фонарей... это как раз и были, те более опытные туристы, которые свой маршрут продумываб до мелочей и знают все трудные места ... оставляют для них силы и все что необходимо... Не то, что некоторые неопытные и безбашенные туристы, такие как я, например... наверное мне нужно было пережить и этот страх,для того чтобы понять как мне необходимы другие люди....                                                                                                                          И это, то что происходит в кризисе...

И это то, что происходило в моей  жизни не так давно... (Кстати, на тему кризисов я написала в два диплома, один когда защищала директорский курс (3я ступень) по Психодраме и второй на звание групповой ведущий в Гештальте МИГИП - но это другая история).

Мне помогло признание всех этих страхов... Признание того, что я одна в темноте, ничтожна и перед чем-то бессильна... И что не все зависит от меня...  Но есть вещи, зависящие от меня и делая только шаг... шаг за шагом,  не рассчитывая на чью-то помощь, но принимая ту помощь, которую предлагают иногда, только в ответ на твою просьбу, я могу идти туда, куда мне необходимо. 

Опора только на свой ресурс. В какие-то моменты я понимала, что для того чтобы перемещаться в этом пространстве, мне важно ощущать и чувствовать себя - свои ноги, руки, спину. Ощущать равновесие и свою устойчивость,  понимать свой темп и это даже не про оптимальность, а про то, что необходимо для того, чтобы сохранить свою жизнь...

Ведь любой неверный шаг, на тропе шириной сантиметров в 30-40 и проходящей по склону в 60-70 градусов, на высоте в 500 метров над пропастью... С учётом нагрузки, которую даёт рюкзак, который даже нельзя снять, потому что надеть его снова можно только слегка размахнувшись телом, но это риск не удержать равновесие и улететь вниз, потому что для размаха просто нет места... Через 0.5 метров от моих ног, которые я уже практически не чувствую... крутой обрыв.

 Горы - это круто!  И это рискованный проект!  А риски важно учитывать, принимать и, по возможности, просчитывать. 

 Это место, куда мы шли и где провели 2 дня. За камушком на первом плане крутой обрыв, в темноте его можно было просто не заметить и улететь в реку... Шум от нее невероятный... Представьте какая мощь...Природа.

Ресурс - рюкзак, палатка, спальник это не моё - моих детей. Все это, в минуты слабости и бощущения бессилия хотелось просто выбросить... На этапе испытаний и преодолений важно учитывать Что есть у тебя лично, чем ты располагаешь лично. Кредит - метафоры чужих ресурсов.   Для себя я много думала о намечающемся переезде (Переезд ... говорят, что он один хуже двух пожаров - нужно будет хорошенько обдумать эту мысль...). 

 Внешняя поддержка не может и не должна быть вечной.  Те кто готовы предложить тебе поддержку даже из самой большой любви , всё же созданы не для того чтобы обеспечивать твои потребности,  а для того чтобы Жить свою жизнь...  И те, кто спас тебя сегодня вечером, завтра на рассвете продолжат Свой путь, а вам нужно идти Свой... 

Одному быть плохо и глупо. Через месяц после этого похода я вышла замуж... Не могу сказать, что постоянно испытываю безмятежное счастье... но видимо не в этом смысл совместности... об этом уже в других статьях...



Просмотров: 526
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "Я для себя" - что это?
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • Быть "живой". Что это значит?
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Прости меня" - что это значит?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Как понять, что вы просто "временная женщина" для своего мужчины: 2 основных критерия
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • "Ты видишь только то, что хочешь видеть" (в общем, это ты проблемный)
  • Что означает для меня "быть самой собой"?
  • Я его слепила из того, что было. Теория "пинка".
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь