|
|
Поход в горы, как метафора жизненного путиАвтор статьи: Захарова Оксана Закировна
"Хотя Природа не есть предельный источник Истины и Сущности, она является могущественным, последовательным и даже беспощадным учителем, полезным ученикам на разных стадиях самореализации. Природа – это также кроткий и терпеливый учитель, который поддерживает, успокаивает, лелеет и радует нас, пока мы учимся. Если мы можем научиться, как быть в мире с Природой, мы гораздо более вероятно сможем быть в мире с самими собой, где бы мы ни находились. «Восстановление связи с Природой» дает начало служению, спокойствию, уверенности в себе, вовлеченности, целостность, чувству Дома и контакту с собственной природой – в равной мере для новичков и посвященных. " Анастасия Хромова. "Новичкам везёт".... Потому что они просто не знают, Что их ждет.... И не беспокоятся... Этот поход был первым в моей жизни. Первый закон групповой динамики гласит:"Группа ориетируется на самого слабого участника." В этом есть очень важный смысл, потому что если группа будет игнорировать слабость участника, то она его скорее всего потеряет. Случиться это может как по причине того, что он просто уйдёт, не справившись с темпом или "разрушится" не выдержав непосильных для него испытаний. Наша группа состояла из двух взрослых женщин, двоих подростков и маленкой девочки 7-8 лет (точно не знаю). Видимо нам всем зачем-то нужно было туда пойти (левый Талгар - те, кто знает поймет... Для всех остальных, скажу - маршрут очень сложный - не для новичков (это потом нам сказали опытные туристы...) Группа - это живой организм или совокупность участников? Это зависит от того, как ею "руководит" групповой ведущий. (Ведущий вел (вела,вернее сказать) нас как живой организм). Другой вопрос, что у группы есть своя цель и если она будет ориентироваться только на слабого участника, то есть риск, что цели она не достигнет. Здесь встаёт вопрос о балансе фрустрации и поддержки. Если дать чрезмерную нагрузку слабому участнику, и он будет стараться изо всех сил, то в итоге он просто может получить травму и дальнейшее совместное путешествие и сотрудничество станет невозможным. А если все силы группы бросить на помощь ему, то чрезмерно нагруженными могут стать другие участники группы, а "слабый" так ничему и не научится... Не научится опираться на себя, не научится чувствовать и ощущать себя (тогда я осознала, что тело меня не слушается так как обычно и мне нужно быть очень медленной ЧТОБЫ СЛЫШАТЬ ЕГО) в принятии решений и в действии для своего движения. Об этом я подумала, когда был переход состоящий из огромных валунов (участок метров 30-50 ... а может и 100м. точно не вспомню - у страха глаза велики) это я сфотографировать не смогла, побоялась что не удержу ни телефон, ни себя на них (валунах, которые "ходили" под нагами и "заставляли" ловить равновесие) В этом походе самым "слабым" читай "неподготовленным" участником была я. Спуск был сложный... Но я шла за интересом, за удовольствием от контакта с людьми, которые будут рядом в этом походе и за удовольствием от контакта с природой. На подъеме было сложнее, но чувствовала себя более уверенно. Возможно, уверенность я культивировала в себе специально найдя смысл в том, чтобы вернуться к людям, которых я люблю и которые любят меня. Я ужу знала заранее насколько будет тяжело... это было возвращение - тем же самым путем...и видя цель я просто знала, что если буду делать просто шаг вперёд - маленький... медленно... с большим трудом - меня ждёт такая важная для меня встреча. Скорее всего фанфар и торжества не будет, но эта встреча с простым и сдержанным: "привет, как ты сходила?"- значит для меня много больше всяческих почестей и наград. Такая жизнь, если не придумаешь ради чего тебе жить , то умрёшь. Я потеряла оринтир... В темноте и почти без сил от усталости... Я не рассчитала, что не смогу дойти... Во время и вместе со всеми, так чтобы весело и интересно. Это грустно и страшно... Это было почти в конце маршрута - оставалось дойти совсем чуть-чуть... через ельник ... очень-очень крутой спуск и можно разбивать лагерь... но не хватило дня... спустилась темнота... кромешная... и я одна... нет, не одна - со мной был Бог... и Страх... жуткий... до трепета... Столько страха я не испытывала очень давно... Это был и животный страх перед величием природы, и страх темноты, у которой нет предела...и страх неизвестности и неопределенности...страх отвержения, когда боишься, что тебя бросят от того, что ты не справился,... и страх от стыда - ведь ты обещал, что сможешь, а не смог... И страх одиночества... Как же я была рада увидев свет от фонарей... это как раз и были, те более опытные туристы, которые свой маршрут продумываб до мелочей и знают все трудные места ... оставляют для них силы и все что необходимо... Не то, что некоторые неопытные и безбашенные туристы, такие как я, например... наверное мне нужно было пережить и этот страх,для того чтобы понять как мне необходимы другие люди.... И это, то что происходит в кризисе... Мне помогло признание всех этих страхов... Признание того, что я одна в темноте, ничтожна и перед чем-то бессильна... И что не все зависит от меня... Но есть вещи, зависящие от меня и делая только шаг... шаг за шагом, не рассчитывая на чью-то помощь, но принимая ту помощь, которую предлагают иногда, только в ответ на твою просьбу, я могу идти туда, куда мне необходимо. Опора только на свой ресурс. В какие-то моменты я понимала, что для того чтобы перемещаться в этом пространстве, мне важно ощущать и чувствовать себя - свои ноги, руки, спину. Ощущать равновесие и свою устойчивость, понимать свой темп и это даже не про оптимальность, а про то, что необходимо для того, чтобы сохранить свою жизнь... Ресурс - рюкзак, палатка, спальник это не моё - моих детей. Все это, в минуты слабости и бощущения бессилия хотелось просто выбросить... На этапе испытаний и преодолений важно учитывать Что есть у тебя лично, чем ты располагаешь лично. Кредит - метафоры чужих ресурсов. Для себя я много думала о намечающемся переезде (Переезд ... говорят, что он один хуже двух пожаров - нужно будет хорошенько обдумать эту мысль...). Внешняя поддержка не может и не должна быть вечной. Те кто готовы предложить тебе поддержку даже из самой большой любви , всё же созданы не для того чтобы обеспечивать твои потребности, а для того чтобы Жить свою жизнь... И те, кто спас тебя сегодня вечером, завтра на рассвете продолжат Свой путь, а вам нужно идти Свой... Одному быть плохо и глупо. Через месяц после этого похода я вышла замуж... Не могу сказать, что постоянно испытываю безмятежное счастье... но видимо не в этом смысл совместности... об этом уже в других статьях... Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
Через 0.5 метров от моих ног, которые я уже практически не чувствую... крутой обрыв.
Это место, куда мы шли и где провели 2 дня. За камушком на первом плане крутой обрыв, в темноте его можно было просто не заметить и улететь в реку... Шум от нее невероятный... Представьте какая мощь...Природа.
