Нравится ли вам?

Этот простой вопрос очень полезный.

Во – первых он позволит вам определить кто перед вами

дилетант профессионал или мастер своего дела. И не значимо, о какой профессии речь.

Нравится ли вам результат своей  работы?

Вопрос, который, по сути, означает - находите ли вы красивым свой результат? Радует ли он вас самих изначально?

Это позволит вам выбирать мастеров своего дела в любой сфере.

Второе. То же самое касается и вас - вы можете себе  задать вопрос -а мне нравится результат (взаимодействия, моей работы, приготовленного ужина и тд)?

И ЧЕСТНО ответить себе на него..

Осознать, что не по нраву и исправить это.

Третье. И ещё…все, что вам не нравится в других людях  - есть ваши проекции на них. Вам не нравится в других, то что есть в вас самих но вы не принимаете это в себе по разным причинам - стесняетесь, стыдитесь , боретесь с этим, пытаетесь избавиться от этого. Но вы настолько подавляете это в себе, что агрессия выливается во вне  - на тех людей, которые вам отразили  ваше непринятие себя.

Кстати это хорошая практика развития себя.

Наблюдаем за своими реакциями во взаимодействии с людьми, или просто за реакциями на тех или иных людей, отслеживаем то, что вам не по нраву. Выделяем  качество или способ поведения, который вызывает в нас отторжение, непринятие. Задаем себе вопросы:

- что именно вызывает во мне неприятные эмоции, уточняем для себя

- как это качество проявляется у меня, в каких ситуациях я могу поступить точно так же.

У вас это может, проявляется в иной форме, но суть формы будет аналогичной.

Например,  я очень возмущаюсь по поводу грубости в общении и со мной продавца, но сама не всегда умею управлять своими эмоциями и могу сорваться на детей.

Осознав, что мне стоит учиться управлять своими эмоциями, я переключу внимание на себя, на работу над собой и меня уже меньше станет раздражать подобное во внешнем мире, я с пониманием  отнесусь к тому, что не все умеют управлять своими эмоциями.

Внешний мир всегда есть отражение нашего внутреннего мира.

Самые лучшие ваши зеркала» для развития - это ваши партнеры по семье, дети ,родители

Про зеркальность партнеров по семье и как это использовать рассказано в статье «Развод как часть игры в семью»

Любви вам всем!