Переход. Кризис. Потенциал. Как правильно принимать перемены?

Переход. Кризис. Потенциал. Как правильно принимать перемены?

Эти три  слова символизируют изменения, которые необходимо пройти человеку, чтобы стать сильнее, больше, выше. Каждый из нас от природы рождается в определенном теле и несет на себе определенную нагрузку: женщина создает семью, рожает детей, взращивает их. Мужчина достигает высот в обучении, профессии, работе, чтобы принести блага в свою семью и развиться как личность. Но независимо от пола у каждого из нас есть период, который я бы назвала ПЕРЕХОД.

Переход от детства к юности, от юности к зрелости, от зрелости к мудрости (замена понятия «старость»). Каждый из нас взрослеет по-разному, но в этот период мы ищем, осознаем свою идентификацию. На каждом периоде с нами происходят свои метаморфозы. Переход из юности в период взросления мы характеризуем как «Выход из картины мира: «Вечно молодой, вечно пьяный»» и это отрезвляющее чувство, когда ты больше не один, ты несешь ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Именно это и есть взросление. Ответственность за созданные тобой выборы, за детей, за людей, с которыми реализуешь проект или работаешь, за созданное тобой дело. Первый шаг, который мы делаем – берем ответственность на себя за то, что имеем именно то, что имеем, и я – создатель всего этого, а не государство или муж, жена, родители. Ты вовремя не обозначил границы, ты принял чужую точку зрения, как верную, ты не сделал сам тех или иных действий и осознание этого может вызвать приличный откат, и следующий этап: «КРИЗИС».

КРИЗИС – время, когда ты не можешь жить по-старому, а по-новому еще не умеешь, тогда следует остановиться и сделать паузу, как в переходе на перевале гор, остановка – это лишь время, чтобы перевести дух, но она не должна быть паузой длительной, иначе наступит смерть. Мы должны идти дальше и принимать, что все было создано тобой, а значит дальше ты освоишь новые инструменты и сможешь создать новую форму.

Кризис бывает средних лет, бывает экзистенциальный вакуум, когда мы создали продукт, проект и он больше нас не удовлетворяет, нужна эволюция. Всегда боль!!!  Боль – это рост и выздоровление, это переход в новую форму и отмирание старых паттернов мышления. Мы стараемся вылезти из кокона в новую форму и начнем новую жизнь, крылья наши смогут расправится, только если мы примем боль и переход, как неминуемый этап в своем развитии.

Потенциал  – это третий этап или скрытая возможность. В нас всегда заложена как проблема, так и ее решение. Именно решение вопроса служит для нас выходом, но пока есть кризис, мы в поиске, мы еще не нашли решение. Важно знать, как устроен мир, мир устроен по принципу наличия всего и полного завершения, то есть, как только появляется потребность – есть факторы ее удовлетворяющие. И Вселенская матрица может удовлетворить все наши потребности, но не нашу жадность. Помнить про потенциал и искать выход в нем, в нем и есть решение.

А теперь алгоритм выхода в потенциал:

1. Я принимаю ситуацию, как созданную мной на глубинном, причинном уровне. Я полностью принимаю эту ситуацию, так как планами моей души было предначертано ее пережить, чтобы стать лучше.
2. Я Благодарю всех участников этой ситуации, так как они согласились сыграть все эти роли и все злодеи в данном контексте – «актеры» и они выполнили свою функцию и завершили негативную карму.
3. Какие есть ресурсы у меня, для выхода из этого кризиса? В чем я сильна, чем я владею и не могу этого потерять? Какие методы есть в данной ситуации для развития и роста дальше.
4. Потенциал заложен в самой мысли вселенной, мы можем создать новую поддерживающую мысль: «Я наблюдаю и позволяю потоку течь. Я принимаю и знаю, что все разрешится наилучшим образом для всех участников ситуации. Я буду делать только то, что зависит сейчас от меня и знаю, что все придет к естественному разрешению». Главное не форсировать и не впадать в обвинения.
5. Когда вы начнете делать действия, которые можете: писать статью, рисовать картину, читать что-то для души, бегать и т.д., откуда пойдет к вам энергия вы увидите, как ваши силы потихоньку восстановятся, и откроется новая реальность.

А главное, когда вы правильно примите и пройдете ситуацию перехода, роста и рождения нового, вы увидите, каков гениальный план, что все это было задумано изначально, и вы сами координатор и творец своей отдельной жизни.

Практический психолог,

тренер, автор статей и книг по развитию

Анна Антре

8 923 605 4443