Я боюсь идти к психологу!

Самый распространенный страх у клиентов: Я БОЮСЬ ИДТИ К ПСИХОЛОГУ.
Почему?
Меня осудят.
Меня не примут.
Мне начнут делать замечания, давать советы.
Психолог- шарлатан и вообще введет меня в гипноз.
Психолог встанет на защиту другого лица про которого я веду рассказ.
И таких страхов может быть очень много... Можете написать их лично в комментарии, если сами испытываете какие- то подобные страхи.

Некоторые люди всё- таки приходят к психологу на первую встречу. Растерянный взгляд, не знаю что говорить, как я могу высказаться!? И тут начинается самое интересное.. после первой встречи, человек часто чувствует облегчение, что поделился, его выслушали, возможно уже знает, что ему дальше делать ну хоть немножко😉

Хочу поддержать Вас и сказать, что это НОРМАЛЬНЫЙ СТРАХ. 
Главное преодолевать этот страх.
Как?
- Изучать работу психологов.
- Читать про психологов.
-  Изучать какие документы должны быть у профессионального психолога.
-  Почитать как должен вести себя психолог на консультации.

Самое простое это почитать биографии психологов и посмотреть фильмы связанные с психологией и психологом)

Тогда Вам будет проще и понятнее, как может проходить первая консультация, как должен общаться психолог и т.д

Не бойтесь спрашивать, уточнять у психолога методы в которых он работает, его образование, всё что Вас волнует. 

Очень часто наши страхи базируются на незнании, а это значит, что стоит лишь уточнить какие-то детали и сразу станет понятнее.

Важно выбирать не между одним психологом, а почитать разные странички психологов, посмотреть на стиль работы психолога, может поискать отзывы о его работе.

Кто-то способен выбирать только по внешним признакам, возможно до встречи Вам поможет то, что Вы приглядитесь к фотографии специалиста, и почувствуете, что Вам возможно будет кофмфортно работать.

И тогда, Вы поймете, что психолог не такой и страшный зверь😎, а профессиональный специалист, который хочет Вам помочь.

А главное помните, есть правило первой встречи и после первой консультации, Вы можете отказаться от специалиста по личным причинам) и искать дальше своего психолога!