Почему ты себя любишь?

Однажды один знакомый спросил меня: «А почему ты не принимаешь клиентов дома, ведь так дешевле?». Имея в виду, что в этом случае мне не придется платить за аренду кабинета.

Я удивилась тогда и удивлялась еще какое-то время, когда мне задавали этот вопрос снова. Ответ очень простой. Потому что «терапевт обеспечивает безопасность, конфиденциальность и приватность во время сессий. Терапевт организует удобное пространство для работы, не привносит в терапевтические сессии тематики, касающейся личной жизни терапевта». Это согласно этического кодекса.

Работать дома в психологическом консультировании и психотерапии - не всегда этично и не всегда безопасно. Когда я говорю о безопасности, я имею в виду, что клиент должен знать, что никто не придет, не ворвется во время сессии, не станет ходить мимо (например, комната, в которой вы работаете, – проходная, и через неё домашним быстрее попасть на кухню, нежели в обход), что никакие члены семьи не увидят и не спросят. Если отталкиваться от материальной выгоды и потребности сэкономить, то это уж совсем не про заботу о клиенте и не про клиент-терапевтические отношения и профессиональный интерес.

Интересно, как люди могут неаккуратно обращаться с самым тонким и самым важным, пожалуй, механизмом в своей жизни – психикой. Небрежно порой, заливая в неё что-то попало и заедая, чем придется, пуская туда посторонних и ненужных людей, события... Или не пуская совсем никого, справляясь самостоятельно, сохраняя лицо и внешнюю эмоциональную устойчивость, затрачивая силы на поддержание вида, что всё хорошо... Утверждаясь параллельно в слабых попытках поделиться с близкими в том, что никто ему помочь не в силах, нужно быть еще сильнее, доверять в этом мире некому.

В итоге колоссальные усилия затрачиваются на «спасение утопающего – дело рук самого утопающего», человек выбивается из сил и постепенно идет ко дну. 
Если у вас возникает ощущение "я не справляюсь" важно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту – психологу, начать говорить о том, что вам тяжело, получать поддержку, постепенно наращивать устойчивость и возвращать себе жизненные силы.