Зарисовка работы.

Это всего лишь небольшая иллюстрация моей работы с клиентами, но она довольно показательная.

Так бывает, что в короткий период времени человеку приходится справляться с большим количеством разнообразных событий - приятных и не очень. Эмоциональный накал даже от чего-то очень хорошего порой сильно выматывает. А если хорошее и плохое вперемешку, да еще почти без передышек, без пауз на восстановление, то спустя некоторое время человек ощущает эти события как огромный груз, который давит и с которым сложно справиться самому.

Еще бывает, проблем много, они разноплановые, из разных сфер жизни и плотно спрессованы во времени.
Человек может просто не успевать их переварить.
Порой по мелочи, но очень много и в короткий срок.

Сложно еще и от того, что непонятно за что браться - всего много, каша практически.

Когда клиент приходит в разобранном состоянии, нужно что-то сделать более-менее быстро, чтобы помочь собраться.
Чтобы из многочисленных "дыр" не утекала энергия, чтобы она шла на жизнь. 

Тогда бывает важно структурировать, собрать в кучку и разобрать по пунктам все, что энергию отжирает.
А потом уже можно решать, что будем в первую очередь осваивать, а что пока в сторонке полежит.
Это про действия.
А на эмоциональном уровне важно дать место всем переживаниям, выразить их. Порой выплеснуть.
Тогда на помощь может прийти рисование.
Я люблю предлагать клиентам пальчиковые краски.
Руки и работа непосредственно руками - отличный проводник замерзших внутри чувств.

Иногда это способ выразить плохое. Иногда ещё и ресурсы себе обозначить.
Вот так, например.

Эта работа проведена в несколько этапов:

Сначала просто "сброс" эмоций на лист бумаги. Параллельно с этим проговаривается весь "набор" неприятностей, а иногда и приятностей, которые накопились, переполняют и местами мешают жить.
Это дает облегчение эмоционального состояния. Кроме того уже несколько структурирует происходящее - каждой отдельной сложности свое место на картинке. Она названа, она уже не в общей каше.

А вторая картинка - это про те ресурсы, которые могут понадобиться, чтобы освоиться в ситуации, помочь себе справиться

Это могут быть и ресурсы "в наличии" и что-то, что необходимо попросить у других.

Краски и работу руками я люблю еще и за ту легкость, с которой идет работа. Они сами по себе целительный инструмент. И кажется, что решение на бумаге вырисовывается само собой хотя за ним и стоит большой внутренний труд, мой и клиента.

*работа демонстрационная, клиентские работы на фото не используются из соображений конфиденциальности.