Хаос в голове приводит к хаосу в жизни

Хаос в голове приводит к хаосу в жизни

                                                                                   Сколько хаоса в пространстве,
                                                                                   Сколько мусора в умах,
                                                                                   Сколько малости в словах,
                                                                                   Сколько жалости в сердцах…
       
                                                                                             Евдокия Лучезарнова.
            

        Поток мыслей в голове человека проносится с огромной скоростью. При этом даже сам человек не успевает отследить, что за мысли промелькнули. А ведь эти мысли влияют на решения, которые мы принимаем, и определяют, как мы себя чувствуем. В жизни мы замечаем, что настроение испортилось, а вот причину не видим. Еще минуту назад было хорошо, а теперь грустно или плохо.

            Причина кроется в тех мыслях, которые пробежали в голове. Эти мысли вызвали определенные воспоминания, и возникло соответствующее состояние. Например, вспомнилась вчерашняя ссора, и настроение сразу испортилось. Подумали о предстоящем отпуске и сразу улыбка появилась.

            Чаще всего поток этих мыслей идет без контроля со стороны человека. И он даже не предполагает, что может быть иначе. Считается, что те мысли, которые у нас возникли, и есть мы сами. А ведь эти мысли мы где-то услышали - в школе, от родителей, от друзей, с телеэкрана, и теперь считаем, что они наши.  А где же наши мысли? И  почему в голове именно эти мысли? Вопросов много, а ответа пока нет. И самое главное, что поток этих мыслей абсолютно не контролируем со стороны человека. Увидел магазин – вспомнил, что надо купить что-либо. Услышал «ключевое» слово, вспомнил свои ассоциации и уже забыл про покупки. А в это время ноги идут куда-то. Вы пришли, но половину дел забыли сделать, да еще и настроение испортилось. У Вас такое было?
            Причина одна - хаос в мыслях. Этот хаос в мыслях приводит к хаосу в жизни. Для того, чтобы изменить свою жизнь, нужно научиться отслеживать и корректировать свои мысли. Это такой же навык, как ходить или плавать, и ему можно и, самое главное, нужно научиться. На Востоке традиционно практикуют медитацию. Занятие полезное, но это только начало.



Просмотров: 486
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мысли, которые взрываются в голове, способны взорвать и реальность!
  • Мысли, которые взрываются в голове, способны взорвать и реальность
  • Мысли, которые взрываются в голове, способны взорвать и реальность!
  • Страшно простой секрет про наши мысли. Откуда рождаются наши мысли?
  • Можем ли мы выбирать свои мысли? Мысли полезные и вредные
  • Чтобы изменить свою жизнь, измените свои мысли!
  • Бедность — это только мысли в голове. Избавьтесь от них, замените на хорошие и деньги придут!
  • Про навязчивые мысли в голове
  • Как влияют мысли на настроение и поведение
  • Мысли в голове, а реальность вовне
  • Сколько весят твои мысли?
  • Вы можете стереть ластиком мысли в моей голове? Не могу!
  • Как успокоить поток мыслей в голове и переключиться
  • Как успокоить поток мыслей в голове и переключиться
  • Мысли-симптомы: какие повторяющиеся мысли свидетельствуют о психологических проблемах.
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Что делать, чтобы изменить свои мысли
  • Мысли о будущем (Автоматические Негативные Мысли)
  • Как мысли влияют на наши чувства
  • Как мысли влияют на наши эмоции и поведение?
  • Счастье, достаток, уважение или как ты ловишь "ответочку" за кривые, мысли в голове
  • Мы не есть наши мысли.
  • Что такое наши мысли?
  • Иллюзия контроля.Как перестать чрезмерно анализировать свои мысли?!
  • Мысли, которые скрывают....
  • Люди, которые читают мысли.
  • Мысли, которые мешают нам жить
  • Мои мысли, за которые стыдно и страшно
  • Как избавиться от негативных мыслей, которые постоянно крутятся в голове
  • Как мы растрачиваем свою энергию на мысли о прошлом и что из-за этого теряем в жизни.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь