Лень – это ответ авторитетам из детства

Мне

Внешне лень выглядит как отсутствие мотивации к действию. Нередко лень считают врожденной чертой характера. И, как что-то порочное, что осуждается обществом.

Но часто ли вы можете наблюдать ленивого маленького ребенка?  «Ленивый маленький ребенок» – ощущение, что данное словосочетание неправильное. Перед глазами сразу возникает малыш, который еще очень мал, но его не остановить в движении. Ощущение бесконечной энергии.

Если убрать слово маленький, а написать: «ленивый ребенок», звучит привычнее...

По моим многочисленным наблюдениям в психотерапии «ленивым» ребенок становится у родителей, которые задавливают его словом «должен», ограничениями в свободе. Задавливают контролем и недоверием к собственным проявлениям ребенка и даже тем, что называют его «ленивым».  В таких семьях часто ругают, критикуют, не доверяют способностям, действиям ребенка.

И это может  идти от большой любви к ребенку, от тревоги родителей, что вдруг все пойдет неправильно. Нередко это происходит для самоутверждения самих родителей, для самокомпенсации ( на работе строит начальник - дома можно строить ребенка)…

В семьях же, где с ребенком договаривались, делили ответственность, верили в него, где было взаимоуважение – вырастает  гармоничный человек,  с уважением к себе и к людям. И здесь вряд ли мы увидим лень.

Получается, что лень нужна человеку как защита от чрезмерного давления.

Если Вы уже взрослый «ленивый» человек, Вы все равно все еще защищаетесь от родителей, так как внутри Вас остаются голоса родителей. Кто-то может чувствовать явственно их голоса . Кому-то это сложно увидеть - что бывает при воспитании, где критика родителей запрещена, где родители –это «боги».

По моим наблюдениям в терапии выговаривать родителям претензии сегодня бесполезно в 99,9% случаев. Родители родом из своего детства, где чаще они были не слишком счастливы. Родители могут приводить разные доводы,… от которых Вы еще больше погрузитесь в чувство вины.  

 Если Вы хотите уменьшить свою лень: выписывайте на бумагу фразы, которые Вы говорите себе, когда ленитесь. Вы легко узнаете по ним своих родителей или других значимых людей, которые занимались Вашим воспитанием. Это нужно для осознавания элементов, приведших к лени. Это точно даст облегчение. Какая-то часть груза упадет с Ваших плеч. Вы станете меньше осуждать себя за лень. 

 С уважением,