Как изменить то, что я хочу изменить? Провокационно-судьбоносная позиция.

Как изменить то, что я хочу изменить? 
Провокационно-судьбоносная позиция.

Самый интересный человек – это я сам. Наблюдать за собой очень интересно, но иногда неприятно, потому что можно обнаружить то, что не очень-то и хотелось. 

Вам известно такое состояние, когда вы сами за собой наблюдаете? Вы умеете это делать? Когда это происходит? К каким выводам после этого вы чаще всего приходите? 

Вам понятно КАК вы думаете? 

Если говорить другим языком – какой бывает контроль за своими мыслями, то есть такой контроль, который случается после случившегося. 

Например, я поделала, пережила, все, что могла, сделала, а потом проконтролировала. Насколько разумен такой контроль? 

Можно анализировать прошлый опыт и получать от этого бонусы.

Но лучше относиться к жизни и событиям, которые меня окружают, и к тем поступкам и действиям, которые меня окружают так, как относится ученый. 

Что это значит? 

Это значит, что я смотрю на мир и думаю: "Так, у меня сейчас будет 2-3 гипотезы, 2-3 эксперимента с жизнью – какой-то из них точно окажется удачным, а какие-то обязательно окажутся неудачными".

Может быть такой научный подход в жизни? 

Это такая судьбоносная позиция. Если вы вдруг задумаетесь об этом и откажетесь анализировать прошлый опыт, то вы поступите очень правильно. 

Зачем анализировать прошлый опыт? Зачем анализировать то, после чего, мы принимаем решение – надо было делать иначе? Контроль после того, как события случились – бесполезен! 

По сути, достаточно сказать – не буду делать так, как делал раньше. 

Мы как бы отказываем себе в прошлом! Если я ошибся, то я оставлю это в прошлом и не буду повторять. Возьму только хорошее дальше. 
Повторять хорошее, разумное вообще рационально и полезно. Но зачем повторять и обдумывать плохое? 

Например, от женщины ушел мужчина. Просто взял исчез из ее жизни, ничего не объяснив. И вот она несколько лет живет этим. Постоянно спрашивая и у себя, и у других - почему? за что? как так случилось?
Вот такая замечательная жизнь с прошлым.

Мы должны понимать, что жизнь не повторяется, она меняется, происходит все время. Мы живем в постоянно меняющемся мире. Мы каждую новую секунду своей жизни чуть-чуть другие. 

Мы должны фиксировать появляющуюся непохожесть, культивировать ее, и тогда мы будем жить в очень интересном мире. 

Мы должны либо принять позицию, что меняется все и всегда, либо пребывать в иллюзии, что все и всегда не меняется, можно что-то остановить, что-то затормозить. 

Подумайте об этом). Что вы на это скажете?

Всегда с вами я - клинический психолог Елена Черкасова.