|
Привычки успешной женщины (Слова, слова)Автор статьи: Лана Золотарева
Очень часто мы обещаем другим и себе много всего интересного. Например, начать правильно питаться с понедельника или бегать по утрам. И приходит понедельник, а мы понимаем, что на этот «подвиг» совсем не готовы в этот понедельник, и откладываем «подвиг» до следующего и следующего понедельника. Понедельник то наступит, но «подвиг» может и не случиться. Ничего страшного? Как бы не так. Не выполняя свои обещания, мы демонстрируем не уважение к себе и, соответственно допускаем ситуации, в которых к нам будут относиться неуважительно. Мы игнорируем свои собственные интересы – и притягиваем людей и ситуации, в которых будут игнорировать нас, ставим себя на последнее место сами и впускаем в свою жизнь людей, которые будут ставить нас и наши интересы на последнее место. К тому же, не выполненные обещания, даже самые маленькие, провоцируют внутренний дискомфорт и когда мы пытаемся его заглушить, находя всевозможные оправдания не случившегося «подвига», ощущения неустроенности не исчезают. Поэтому, прежде чем двинуться вперед, просто необходимо освободиться от невыполненных обещаний. Я предлагаю такой способ избавления: составьте список обещаний, которые Вы давали себе или окружающим и закройте каждый пункт указанием точной даты. Что Вы там наобещали? Ходить в спортзал 3 раза в неделю? Делать английский с ребенком? Помочь маме с дачей? Напротив каждого пункта сделайте пометку конкретного числа, когда Вы совершенно точно, без всяких оговорок, это сделаете или укажите дату, в какой день Вы решите, когда именно исполнить обещание или определите день, в который Вы точно решите, а будете ли Вы вообще это делать? Не загоняйте себя в жесткие рамки. Работа над собой, особенно у женщин, это приятная работа, приносящая удовольствие. Допустим, помочь ребенку с английским Вы можете уже сегодня. Зачем откладывать, идите и помогите. А для запуска своего бизнеса, по Вашим подсчетам, нужно 4 месяца. Напишите 6, не ограничивайте себя. Успеете за более короткий срок – здорово! Обеспечьте себе запас времени. Но уже через 6 месяцев, исполните свое обещание – иначе вы рискуете наступить на известные грабли: неуважительное отношение к себе. Как показывает опыт, «закрывая» обязательства перед самим собой и окружающими людьми, человек облегчается, ему становится легко что-то делать, его КПД возрастает многократно и ему удается делать намного больше, чем он планирует. И что не мало важно, повышается самооценка и вера в себя! А если Вам нужна помощь в том, чтобы разгрести "Авдеевы конюшни", то я где-то рядом, обращайтесь. Лана Золотарева Впервые эта статья бла опубликованна тут - http://www.liveexpert.ru/journal/view/937273-privichki-uspeshnoj-zhenshini-slova-slova Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|