Привычки успешной женщины (Слова, слова)

Автор статьи: Лана Золотарева

Очень часто мы обещаем другим и себе много всего интересного. Например, начать правильно питаться с понедельника или бегать по утрам. И приходит понедельник, а мы понимаем, что на этот «подвиг» совсем не готовы в этот понедельник, и откладываем «подвиг» до следующего и следующего понедельника. Понедельник то наступит, но «подвиг» может и не случиться.

Ничего страшного? Как бы не так. Не выполняя свои обещания, мы демонстрируем не уважение к себе и, соответственно допускаем ситуации, в которых к нам будут относиться неуважительно. Мы игнорируем свои собственные интересы – и притягиваем людей и ситуации, в которых будут игнорировать нас, ставим себя на последнее место сами и впускаем в свою жизнь людей, которые будут ставить нас и наши интересы на последнее место.

Привычки успешной женщины Слова слова

К тому же, не выполненные обещания, даже самые маленькие, провоцируют внутренний дискомфорт и когда мы пытаемся его заглушить, находя всевозможные оправдания не случившегося «подвига», ощущения неустроенности не исчезают. Поэтому, прежде чем двинуться вперед, просто необходимо освободиться от невыполненных обещаний.

Я предлагаю такой способ избавления: составьте список обещаний, которые Вы давали себе или окружающим и закройте каждый пункт указанием точной даты.

Что Вы там наобещали? Ходить в спортзал 3 раза в неделю? Делать английский с ребенком? Помочь маме с дачей? Напротив каждого пункта сделайте

пометку конкретного числа, когда Вы совершенно точно, без всяких оговорок, это сделаете или

укажите дату, в какой день Вы решите, когда именно исполнить обещание

или определите день, в который Вы точно решите, а будете ли Вы вообще это делать?

Не загоняйте себя в жесткие рамки. Работа над собой, особенно у женщин, это приятная работа, приносящая удовольствие.

Допустим, помочь ребенку с английским Вы можете уже сегодня. Зачем откладывать, идите и помогите.

А для запуска своего бизнеса, по Вашим подсчетам, нужно 4 месяца. Напишите 6, не ограничивайте себя. Успеете за более короткий срок – здорово! Обеспечьте себе запас времени. Но уже через 6 месяцев, исполните свое обещание – иначе вы рискуете наступить на известные грабли: неуважительное отношение к себе.

Как показывает опыт, «закрывая» обязательства перед самим собой и окружающими людьми, человек облегчается, ему становится легко что-то делать, его КПД возрастает многократно и ему удается делать намного больше, чем он планирует.

И что не мало важно, повышается самооценка и вера в себя!

А если Вам нужна помощь в том, чтобы разгрести "Авдеевы конюшни", то я где-то рядом, обращайтесь.

Лана Золотарева 

Впервые эта статья бла опубликованна тут - http://www.liveexpert.ru/journal/view/937273-privichki-uspeshnoj-zhenshini-slova-slova



Просмотров: 602
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать с людьми, которые не хотят учитывать наши интересы и ведут себя эгоистично?
  • Когда мы забыли о себе? История о том, как мы научились игнорировать себя.
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • 10 действий, которые должен начать делать для себя каждый
  • Когда вы сами себе жёский контролёр, и палач, и сами же против себя бунтуете и «не слушаетесь»
  • Как найти в себе силы начать делать то, к чему тяжело даже просто подступиться
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Себя, себе, собой, собою, о себе.
  • Предлагаю себя, плюс немного пустых обещаний и зря потраченного времени
  • Ответы на вопросы. Страх начать делать что-то новое. Как себе помочь?
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Сам себе психолог: Как помочь себе в трудной жизненной ситуации.
  • Женщины, вкладывайтесь в себя. Иначе мужчины не будут вкладываться в Вас
  • Что делать, если у вас кризис, тяжелая жизненная ситуация. Как самой(ому) себе помочь…
  • Яйца молодых кур или как помочь самому себе изменить отношение к ситуации
  • Что делать, если завтра понедельник, а на работу не хочется?
  • Что делать, чтобы не повторился «черный» понедельник и вторник? Практические советы
  • Когда ты возвращаешь себе себя!
  • Что делать если вы сами себе не нравитесь?
  • Статья 1. "20 вопросов, которые необходимо задавать себе каждое воскресенье".
  • Боюсь людей. Чувствую себя дерьмом. Думаю, что меня будут ругать, пошлют на 3 буквы.
  • Как блокируется энергия, или что делать, когда вы чувствуете на себе бесцеремонные взгляды?
  • Убить себя или дать самому себе место? Фильм «Ведьма»
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Как самому себе помочь, когда "накрывает" неуверенность?
  • Как принять себя, когда видишь в себе столько изъянов?
  • Когда подросток режет себя и специально делает себе больно
  • Разводы в пожилом возрасте: как помочь себе, что делать взрослым детям?
  • Каждый день - подвиг, или Идеальный распорядок дня
  • Разрешить ли себе быть собой? А знаем ли мы себя?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь