Привычки успешной женщины (Слова, слова)

Автор статьи: Лана Золотарева

Очень часто мы обещаем другим и себе много всего интересного. Например, начать правильно питаться с понедельника или бегать по утрам. И приходит понедельник, а мы понимаем, что на этот «подвиг» совсем не готовы в этот понедельник, и откладываем «подвиг» до следующего и следующего понедельника. Понедельник то наступит, но «подвиг» может и не случиться.

Ничего страшного? Как бы не так. Не выполняя свои обещания, мы демонстрируем не уважение к себе и, соответственно допускаем ситуации, в которых к нам будут относиться неуважительно. Мы игнорируем свои собственные интересы – и притягиваем людей и ситуации, в которых будут игнорировать нас, ставим себя на последнее место сами и впускаем в свою жизнь людей, которые будут ставить нас и наши интересы на последнее место.

Привычки успешной женщины Слова слова

К тому же, не выполненные обещания, даже самые маленькие, провоцируют внутренний дискомфорт и когда мы пытаемся его заглушить, находя всевозможные оправдания не случившегося «подвига», ощущения неустроенности не исчезают. Поэтому, прежде чем двинуться вперед, просто необходимо освободиться от невыполненных обещаний.

Я предлагаю такой способ избавления: составьте список обещаний, которые Вы давали себе или окружающим и закройте каждый пункт указанием точной даты.

Что Вы там наобещали? Ходить в спортзал 3 раза в неделю? Делать английский с ребенком? Помочь маме с дачей? Напротив каждого пункта сделайте

пометку конкретного числа, когда Вы совершенно точно, без всяких оговорок, это сделаете или

укажите дату, в какой день Вы решите, когда именно исполнить обещание

или определите день, в который Вы точно решите, а будете ли Вы вообще это делать?

Не загоняйте себя в жесткие рамки. Работа над собой, особенно у женщин, это приятная работа, приносящая удовольствие.

Допустим, помочь ребенку с английским Вы можете уже сегодня. Зачем откладывать, идите и помогите.

А для запуска своего бизнеса, по Вашим подсчетам, нужно 4 месяца. Напишите 6, не ограничивайте себя. Успеете за более короткий срок – здорово! Обеспечьте себе запас времени. Но уже через 6 месяцев, исполните свое обещание – иначе вы рискуете наступить на известные грабли: неуважительное отношение к себе.

Как показывает опыт, «закрывая» обязательства перед самим собой и окружающими людьми, человек облегчается, ему становится легко что-то делать, его КПД возрастает многократно и ему удается делать намного больше, чем он планирует.

И что не мало важно, повышается самооценка и вера в себя!

А если Вам нужна помощь в том, чтобы разгрести "Авдеевы конюшни", то я где-то рядом, обращайтесь.

Лана Золотарева 

Впервые эта статья бла опубликованна тут - http://www.liveexpert.ru/journal/view/937273-privichki-uspeshnoj-zhenshini-slova-slova



Просмотров: 598
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать с людьми, которые не хотят учитывать наши интересы и ведут себя эгоистично?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Ответы на вопросы. Страх начать делать что-то новое. Как себе помочь?
  • Как блокируется энергия, или что делать, когда вы чувствуете на себе бесцеремонные взгляды?
  • Когда мы забыли о себе? История о том, как мы научились игнорировать себя.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • Что делать, если у вас кризис, тяжелая жизненная ситуация. Как самой(ому) себе помочь…
  • Чего нельзя делать, когда близкий человек в депрессии? И что ему сейчас нужно?
  • Курсы для беременных. Что там со мной будут делать?
  • Сильнее всего любят те женщины, которые уже знают, как это страшно, когда тебя вообще не любят
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Что делать, если завтра понедельник, а на работу не хочется?
  • Разводы в пожилом возрасте: как помочь себе, что делать взрослым детям?
  • Что делать, чтобы не повторился «черный» понедельник и вторник? Практические советы
  • Что делать если вы сами себе не нравитесь?
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Что делать, когда делать ничего не хочется, или Три способа, как восполнять ресурсы
  • Боюсь людей. Чувствую себя дерьмом. Думаю, что меня будут ругать, пошлют на 3 буквы.
  • Начало или продолжение пути... Или что делать, когда очень хочется что-то делать
  • Хочу на ручки, или Регресс. Что делать, когда чувствуешь себя маленьким?
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Что делать, если: «секс отвернулся?»Как повлиять на силу влечения, или, когда яркий секс уже в прошлом
  • Себя невозможно изменить (что делать, если ты недоволен собой)
  • Саморазвитие, работа над ошибками: что делать, когда деструктив найден... а дальше-то что?
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь