Мама учится или работает. Травма для ребенка?

После рождения ребенка бывают ситуации, при которых мамам приходится выходить на работу или продолжать учебу – отсутствовать длительное время. И тогда возникают вопросы: «А есть ли возможность это сделать безболезненно для ребенка?» «С какого возраста малыша уже можно отлучаться на долго?» «Как сделать так, чтобы ребенок отпускал?» Как правило, такие мероприятия известны заранее. «Как сделать это правильно?» 

Если длительное отсутствие необходимо, то нужно провести тщательную подготовку, которая состоит из ряда шагов. Давайте их рассмотрим. 

1. Спланируйте, кто будет вашим заместителем на время отсутствия. Основное условие – человек, или несколько, должны быть постоянны для малыша. И вы должны ему доверять и быть уверенной, что сможете оставить ребенка с этим человеком. Если есть сомнения, то лучше повремените или найдите другого человека. Вам же будет спокойнее и вы сможете полноценно заниматься тем, чем необходимо и волнения не будут отвлекать. Не желательно, если человек, заменяющий вас будет меняться, т.к. у ребенка прерывается привязанность, если человек исчезает из его жизни. 

2. Далее помощник выступает в роли вашего соратника, и вы вместе совершаете необходимые манипуляции с ребенком, желательно в то время, в какое планируете отсутствовать. Следующим этапом вы выступаете в роли наблюдателя так, чтобы быть в поле зрения малыша. Когда увидите, что ребенок нормально взаимодействует с другим взрослым, то можете выходить в другую комнату и заниматься другими делами. И затем спокойно выходите из квартиры, сначала на короткое время, затем на более длительное (см.п.3). 

3. Желательно, чтобы вы находились непрерывно с ребенком не менее 3-х месяцев. За это время вы и малыш адаптируетесь друг к другу, наладится режим кормления, сна-бодрствования, у вас появится материнская компетентность. Примерно до 6-ти месяцев, вы нужны малышу на 75% дневного времени. Ребенок начинает познавать мир, выстраивает целостный образ матери и других взрослых, начинает образовываться основной объект привязанности. И до 3-х лет ваше отсутствие может доходить до половины дневного времени. До школы это время увеличивается до 75%, т.е. 25% дневного времени необходимо проводить с ребенком. 

4. Сначала вы можете выходить в периоды крепкого сна ребенка, затем расширяете это время на период бодрствования. При этом в основные режимные моменты - кормление, купание, укладывание спать, пробуждение, утренний туалет и т.д., вам следует быть с малышом. Когда ребенок будет спокойно относиться к вашему отсутствию, то вы можете уходить и на время тех режимных моментов, где ваш заместитель или заместители эффективно справляются. Далее вы можете отсутствовать в постоянном ритме, которому необходимо придерживаться для формирования у ребенка адаптационных механизмов. 

5. При изменении ритма жизни - режима дня, переезде, появлении новых лиц в жизни ребенка, у него может изменить сон, аппетит, он может перестать делать то, с чем успешно справлялся. Это проявление адаптации к новым условиям. Проявите терпение и понимание и помогите малышу. Не утомляйте ребенка, проводите с ним время и он постепенно привыкнет. 

И, самое основное – лучше провести длительную подготовку к изменениям в жизни ребенка, и в результате, у вас здоровый и счастливый малыш.