Быстро ешь, кому сказал?! или мой ребенок очень плохо кушает!

Ваш ребенок плохо ест? Каждый прием пищи превращается в пытку для Вас и малыша? Предлагаю Вам остановиться, ПЕРЕСТАТЬ ПИЧКАТЬ МАЛЫША и осмыслить - почему так происходит?

Часто бывает, что за отказом ребенка от еды лежит простая физиологическая причина – ребенок просто действительно мало ест. Ему действительно не нужны большие порции пищи, и он быстро насыщается.

Как это проверить? Не кормите ребенка насильно, не давайте ему перекусы. Часто родители, обратившиеся за консультацией по проблеме плохого аппетита ребенка говорят: «Если его не кормить, он так и будет ходить голодным!»

«А Вы проверяли?» - спрашиваю я.- «Сколько он может не есть?» - «Да целый день!»

«Совсем ничего не ест весь день?» - спрашиваю. – «Ну нет! Может съесть печенку, или конфетку. Или хлебушка попросить. Ну это же не еда!» - говорят родители

Ребенок, когда почувствует голод, обязательно попросит поесть. Но если его кормить насильно или давать перекусывать между основными приемами пищи, тогда ребенок никогда не бывает голодным.

Он не понимает, что пища может приносить радость, он никогда не испытывал чувства голода, не ждал обеда, не мечтал о супчике, потому что родители постоянно впихивают в него еду, он не успевает проголодаться.

Что же делать в таких случаях? Попробуйте не кормить ребенка. Принимайте его отказы от еды. Дождитесь, когда он сам попросит есть. Или создайте неожиданную ситуацию – пустой холодильник, на ужин приготовить нечего. Есть только, например, картошка. Ребенок захочет есть и научится ценить самые простые блюда.

Ребенку не комфортно за столом, часто его темперамент не позволяет долго сидеть на одном месте, и тогда родители подключают развлекалочки: мультфильмы, игрушки, книжки.

Или наоборот ребенок, просто наелся, а его уговаривают съесть еще кусочек.

И тогда прием пищи превращается в шоу! Мультфильмы, кукольные спектакли, сказочные истории! Чего только не придумают заботливые родители для того, что бы ребенок поел. И тогда зачем есть самому и доедать все, если перед ним разворачивается такое представление?! А пищевые рефлексы самые устойчивые…

Если в семье культ еды, родительская любовь и забота пропорциональна количеству пищи, съеденной ребенком, то прием пищи становиться инструментом управления родителями. Эмпатичные от природы, дети хорошо чувствую тревогу родителей, их внимание к себе. И перестают есть из протеста. Подтекст такого поведения простой – «Обратите на меня внимание! Сделайте как я хочу, иначе я умру от голода!»

Причины протеста могут быть разные:

- в семье слишком много запретов или ограничений

- в семье, наоборот, вседозволенность, отсутствие границ и правил

- в семье непростая обстановка, напряженные отношения между взрослыми членами семьи (мамой и папой, мамой и бабушкой, рождение второго ребенка, развод родителей)

Что же делать в этом случае? Сначала принять отказ ребенка от еды, перестать уговаривать и развлекать, а потом разбираться, против чего же протестует ребенок.

Есть еще одна причина – ребенку просто не вкусно.

Даже в таком раннем возрасте ребенок уже может иметь вкусовые предпочтения. Кто-то любит суп-пюре, а кто-то картошку или макароны.

Часто, тревожные дети не любят пробовать новые продукты и новые блюда. Часто такие дети предпочитают перетертую пищу. В этом случае необходима консультация специалиста – невролога, детского психолога.

В моей практике были ситуации, когда мы с ребенком учились откусывать и пережёвывать пищу, пробовать новые продукты.

И напоследок рекомендации для родителей, что делать, что бы в будущем не возникали проблемы с едой:

  1. Не делайте из еды культа. Принимайте отказ ребенка от еды. Дайте ему возможность ощутить чувство голода, побыть голодным.
  2. Не давайте перекусы между приемами пищи, особенно сладости. Возможно давать фрукты, хотя они тоже могут притуплять чувство голода.
  3. Не докармливайте ребенка после 2.5-3 лет. Чувство голода стимулирует желание есть самому.
  4. Перестаньте развлекать ребенка за едой.
  5. Постарайтесь с самого детства знакомить ребенка с новыми продуктами. Если Вы едете в гости, старайтесь не возить с собой «особую еду для ребенка». Ищите компромиссы.
  6. Привлекайте ребенка к приготовлению блюд. Дети с удовольствием едят то, что приготовили сами.
  7. Ешьте вместе с детьми за одним столом. Когда семья поела, все выходят из-за стола и тарелки убираются. Не давайте ребенку сидеть над своей тарелкой по нескольку часов. В норме для приема пищи достаточно 30-40 минут.

 

 

 

 

 

Быстро ешь кому сказал  или мой ребенок очень плохо кушает



Просмотров: 566
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?
  • ...Когда в семье есть старший ребенок...
  • Что делать, если ребенок отказывается есть.
  • Зачем развивать ребенка в 1-3 года, если есть планшеты и телефоны?
  • Почему ребенок ругается с учителями? Причины плохого поведения ребенка в школе
  • Каким вырастет ребенок, если кормить его насильно
  • Как вырастить ребенка удачником, когда ты сам ребенок СССР?
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Как решить водить ребенка в кружок или нет, когда ребенок не хочет?
  • Что бывает, когда родители решают за ребенка какой он и кем ему быть
  • Что бывает, когда родители решают за ребенка какой он и кем ему быть
  • Почему, если есть ребенок с особенностями, то нужна семейная терапия
  • Когда ребенок не хочет есть. Решение проблем пищевого поведения.
  • Проблемы молодой семьи после рождения ребенка или "Он+Она=Ребенок"
  • Секции и кружки для ребенка. Как психолог может определить направления развития ребенка
  • Почему дети врут? Что делать, если ребенок обманывает?
  • Есть ли жизнь после рождения ребенка?
  • Есть ли жизнь после рождения ребенка?
  • Есть ли жизнь после суицида ребенка?
  • Отношения в семье после рождения ребенка. Причины конфликтов и что с этим делать.
  • Ребенок для матери или мать для ребенка?
  • Есть ли корреляция поведения матери с характером взрослого ребенка?
  • Бедность, отсутствие заботы или стиль воспитания - что есть насилие в отношении ребенка?
  • Как научить ребенка обращаться с деньгами? Часть 3. Когда и как давать ребенку собственные деньги?
  • Мой ребенок непоседа! Воспитание гиперактивного ребенка.
  • Ребенок упал, стоит ли жалеть ребенка ?
  • Не заставляйте ребенка есть!
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Развитие и становление ребенка как личности. Часть 2 - Кто такой ребенок?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь