|
|
Быстро ешь, кому сказал?! или мой ребенок очень плохо кушает!Автор статьи: Аппаратова Марина Александровна
Ваш ребенок плохо ест? Каждый прием пищи превращается в пытку для Вас и малыша? Предлагаю Вам остановиться, ПЕРЕСТАТЬ ПИЧКАТЬ МАЛЫША и осмыслить - почему так происходит? Часто бывает, что за отказом ребенка от еды лежит простая физиологическая причина – ребенок просто действительно мало ест. Ему действительно не нужны большие порции пищи, и он быстро насыщается. Как это проверить? Не кормите ребенка насильно, не давайте ему перекусы. Часто родители, обратившиеся за консультацией по проблеме плохого аппетита ребенка говорят: «Если его не кормить, он так и будет ходить голодным!» «А Вы проверяли?» - спрашиваю я.- «Сколько он может не есть?» - «Да целый день!» «Совсем ничего не ест весь день?» - спрашиваю. – «Ну нет! Может съесть печенку, или конфетку. Или хлебушка попросить. Ну это же не еда!» - говорят родители Ребенок, когда почувствует голод, обязательно попросит поесть. Но если его кормить насильно или давать перекусывать между основными приемами пищи, тогда ребенок никогда не бывает голодным. Он не понимает, что пища может приносить радость, он никогда не испытывал чувства голода, не ждал обеда, не мечтал о супчике, потому что родители постоянно впихивают в него еду, он не успевает проголодаться. Что же делать в таких случаях? Попробуйте не кормить ребенка. Принимайте его отказы от еды. Дождитесь, когда он сам попросит есть. Или создайте неожиданную ситуацию – пустой холодильник, на ужин приготовить нечего. Есть только, например, картошка. Ребенок захочет есть и научится ценить самые простые блюда. Ребенку не комфортно за столом, часто его темперамент не позволяет долго сидеть на одном месте, и тогда родители подключают развлекалочки: мультфильмы, игрушки, книжки. Или наоборот ребенок, просто наелся, а его уговаривают съесть еще кусочек. И тогда прием пищи превращается в шоу! Мультфильмы, кукольные спектакли, сказочные истории! Чего только не придумают заботливые родители для того, что бы ребенок поел. И тогда зачем есть самому и доедать все, если перед ним разворачивается такое представление?! А пищевые рефлексы самые устойчивые… Если в семье культ еды, родительская любовь и забота пропорциональна количеству пищи, съеденной ребенком, то прием пищи становиться инструментом управления родителями. Эмпатичные от природы, дети хорошо чувствую тревогу родителей, их внимание к себе. И перестают есть из протеста. Подтекст такого поведения простой – «Обратите на меня внимание! Сделайте как я хочу, иначе я умру от голода!» Причины протеста могут быть разные: - в семье слишком много запретов или ограничений - в семье, наоборот, вседозволенность, отсутствие границ и правил - в семье непростая обстановка, напряженные отношения между взрослыми членами семьи (мамой и папой, мамой и бабушкой, рождение второго ребенка, развод родителей) Что же делать в этом случае? Сначала принять отказ ребенка от еды, перестать уговаривать и развлекать, а потом разбираться, против чего же протестует ребенок. Есть еще одна причина – ребенку просто не вкусно. Даже в таком раннем возрасте ребенок уже может иметь вкусовые предпочтения. Кто-то любит суп-пюре, а кто-то картошку или макароны. Часто, тревожные дети не любят пробовать новые продукты и новые блюда. Часто такие дети предпочитают перетертую пищу. В этом случае необходима консультация специалиста – невролога, детского психолога. В моей практике были ситуации, когда мы с ребенком учились откусывать и пережёвывать пищу, пробовать новые продукты. И напоследок рекомендации для родителей, что делать, что бы в будущем не возникали проблемы с едой:
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
