В маске хорошей девочки

Сколько же «хороших девочек» побывало у психологов… И, знаете, что их, в целом, объединяет? Практически все они не могут похвастаться тем, что счастливы.

Если вы отметите, что редкий человек, пребывающий в состоянии счастья, идёт на приём к психологу, будете правы. Соглашусь. Однако все «хорошие девочки» вне зависимости от возраста (будь им 17 или, допустим, 60) несчастливы по примерно одинаковым причинам. Они страдают от своей «хорошести».

Можно выделить ряд особенностей, свойственных «хорошим девочкам». Перечислю некоторые:

- желание нравиться окружающим;
- не слишком высокая самооценка;
- не принятие многих своих качеств;
- большая старательность;
- ожидание позитивной оценки стараний;
- излишняя совестливость;
- сверхготовность помочь;
- покорность;
- страх быть корыстной;
- страх не оправдать ожиданий;
- трудности с принятием решений;
- терпеливость;
- зависимость от других;
- игнорирование собственных потребностей;
- склонность быстро прощать обидчиков;
- жизнь по принципу «общественное важнее личного»;
- жертвенность;
- тревожность.

Как вы понимаете, список создан по принципу «усреднённости» и не претендует на полноту.

Для многих малышек, находящихся под влиянием родителей, быть хорошей девочкой – значит, жить в относительном спокойствии, не вызывать гнева на себя и т.д. С течением лет маска «хорошей девочки» закрепляется и прирастает. У некоторых она остаётся навсегда.

Девочка становится старше и, не понимая, где маска «хорошей девочки», а где она сама, становится удобной. Удобной для всех, но не для себя. И несчастливой, как правило.

«Где же выход из столь неприятного положения?», - спросит, наверное, читательница, узнавшая в себе «хорошую» девочку.

Отвечу. Выход находится во взрослении. Во взрослении и понимании, что по-настоящему взрослые люди имеют роскошь быть разными. Быть разными и не ждать одобрения со стороны. Быть разными и «плохими» в том числе.

Когда на приём приходит барышня с комплексом «хорошести» и по поводу него, ей в течение определённого срока приходится учиться слушать себя, свои желания и потребности, принимать себя со всеми имеющимися качествами, выражать чувства, отстаивать личные границы, учиться говорить «нет» и т.д.

Словом, если есть желание избавиться от маски хорошей девочки (и хорошего мальчика, кстати, тоже), возможности найти можно. Тому есть немало примеров. Такая работа вполне удаётся в сотрудничестве с психологом.