20 источников женской силы и хорошего настроения.

20 источников женской силы и хорошего настроения.

В нашем современном мире, обедов из микроволновок и кофе с собой нам все время приходиться куда то бежать. В погоне за выгодой, за карьерным ростом, мы медленно начинаем истощаться. Наши глаза тускнеют, улыбка на лице появляется только по праздникам. Марафон жизни с каждым днем становиться все быстрее. На пути к финишу нам жизненно необходимо чем то подзаряжатьс,я  и становиться более женственными в столь не простое время европейских стандартов, феминизма и стремления к унисексу.

Мужественных мужчин привлекают женственные женщины. Как ни странно, это будет всегда.

Предлагаю вам испытать на себе 20 проверенных, быстрых и эффективных способов пополнения женской энергии.

1.  У каждой из вас, наверняка есть  любимое  дело, до которого все время не доходят руки. А если нет, то в срочном порядке его стоит искать, прислушиваясь к своему внутреннему голосу и чувствам. Любимое дело это огромный источник, который возвращает ушедшие силы.
2. Массаж, очень многие женщины не дооценивают его эффективность и считают пустой тратой времени и денег. И зря, потому что качественный массаж может сотворить чудо. Избавить от уныния, разогнать застоявшеюся энергию. Сделать вас намного добрее. Есть способы, которые помогут вам сэкономить на массаже, вы можете пригласить специалиста домой, позвать подругу и возможно получить еще дополнительную скидку.
3. Психологами разных стран доказано, что для счастья нам нужно 8 объятий в день. Они помогают избавиться от стресса, наполняют положительными эмоциями, и выражают наши добрые чувства к тому, кого мы обнимаем.
4. Уход за волосами, это очень важно для женщины, они являются олицетворением ее женской силы. Если вам сильно грустно, и все в жизни кажется ужасно просто пойдите и помойте голову, сделайте маску или испробуйте новую прическу. Сходите в салон, подстригите кончики или сделайте для волос приятную процедуру. Через волосы мы получаем божественную энергию, чем лучше ваши волосы, тем больше вы будете наполняться силой.
5. Маникюр, педикюр. Ухоженность ногтей на руках и ногах отличают вас от большинства мужчин. Красивый маникюр и педикюр всегда создает приятное настроение. Ведь руки всегда у вас на виду, поэтому не стоит отказываться от этих расслабляющих женских процедур.
6. Ванна с пеной, с ароматными  маслами, морской солью, свечками, хорошей музыкой. Это скорая помощь в реабилитации психики  за 20 минут. Вода уносит с собой весь негатив, тревогу, напряжение, расслабляет мышцы. И если вам совсем плохо, нет сил и хочется плакать, то лучше это делать в ванной. После ванной желательно нанести на тело ваше любимое масло, с приятным запахом, это будет идеальным уходом для вашей кожи.
7. Прогулка рядом с водой, вдоль набережной, водоема, моря. Все что доступно вам, очень хорошо гармонизирует, избавляет от суеты и наполняет. В идеале конечно если это будет не очень людное место, и по дороге можно заглянуть в лес,   и послушать тишину внутри себя.
8. Уход за телом, это SPA  процедуры,  обертывания, возможно домашние пилинги из подручных средств, например кофе. Это та же эпиляция, уход за своими пяточками. В общем все, что  касается частей вашего тела, и доставляет ему приятные ощущения.
9. Генеральная уборка, лучший способ навести порядок в своих мыслях. Не знаешь, что делать, начинай разбирать годовые завалы, избавляться от ненужных вещей, мыть полы. Избавляя свой дом от грязи и хлама, вы избавляете себя от ненужных мыслей и плохих эмоций.
10. Йога, очень женский вид спорта, который при правильном и регулярном подходе, помогает улучшить здоровье, снизить влияние стресса, стать более жизнестойкой. А так же положительно отражается на фигуре, придавая ей красивые формы, повышает настроение и меняет жизнь.
11. Танцы, наверное каждая из вас в какой то период своей жизни хотела научиться хорошо танцевать. Грация и плавность движений всегда привлекали мужчин, может стоит записаться на танцы?
12. Прогулки, с плеером в ушах. Медленным или быстрым шагом не менее 30 минут в день. Нужны многим, это и способ побыть одной наедине со своими мыслями или просто проветрить голову, нагрузив тело физической активностью.
13. Общение с подругами. Необходимо для каждой женщины, порой выговорившись подруге можно почувствовать облегчение. Да и вообще нам так необходимо поговорить с девочками. Устраивайте чаще себе девичники.

 14.Свидание с самой собой. Вы были когда нибудь на идеальном свидании. Может стоит устроить себе идеальный день и просто ни в чем себе не отказывая провести его так, как вам хочется. Заодно прислушаться к своим желаниям и потребностям.

15.Делайте комплименты. Учитесь говорить приятные вещи своим подругам или окружающим вас женщинам. Говорите слова благодарности.

16.Шопинг, когда женщина в стрессе, она идет на шопинг. Красивое платье или радующая глаз мелочь, всегда поднимала, поднимает и будет поднимать настроение. Не стоит экономить на себе.

17.Кормите людей. Готовьте еду и угощайте своих подруг. Приглашайте в гости и готовьте что то вкусненькое. Кормите бездомных кошек и собачек. Это очень полезно для женщины и поднимает уровень ее женской энергии. Хорошо готовить, это полезный навык, который будет большим плюсом в браке.

18.Ведите дневник. Купите себе красивый блокнот и разноцветные ручки. Каждый день по 15 минут. Записывайте свои цели на завтрашний день. Описывайте свои чувства и эмоции. Попробуйте выговориться дневнику. Записывайте туда благодарности, людям , себе, жизни.

19.Мечтайте. Это так необходимо женщине. Это может показаться для кого то глупым, но когда мы перестаем мечтать, мы теряем часть своей женской сути. Женщине всегда надо что то хотеть и иметь желания на будущее.

20.Рукодельничайте, выберите способ, который вам нравиться больше всего. Может в детстве вы очень хотели научиться вязанию, вышивать или плести браслеты. Не смотрите на свой возраст, рукоделие полезно и нужно всем. Это не пустая трата времени, а инвестиция в свою женственность. А новый шарфик, связанный своими руками будет хорошим подарком для кого угодно.