|
10 источников женской силыАвтор статьи: Могилева Ирина Владимировна
В современном мире на женщину возлагается куда больше надежд и обязанностей, нежели в прошлом столетии. Сама жизнь требует мобильности, креативности, больших вложений сил и энергии. Сейчас женщины становятся руководителями, предпринимателями, водят автомобили, и конечно никто не отменял домашних и материнских обязанностей. Так как же современной женщине взять энергии для множества ежедневных дел? Есть источники женской силы, благодаря которым каждая женщина может наполняться энергией.
1)Расслабленность. Сразу поясню, что речь идёт не о том, что нужно лечь на диван и ничего не делать! Быть расслабленной значит делать всё без излишнего напряжения. Вы можете понаблюдать за собой в течение дня и отметить в каких ситуациях ваше напряжение излишне и не соответствует тому, которое требует ситуация. Например, вы поднимаетесь по лестнице, но при этом у вас очень напряжена челюсть, словно вы что-то держите в зубах, а также напряжены руки, хотя вы ничего в них не несёте. 2)Любимое дело, хобби. Когда вы делаете то, что нравится, это приносит вам много сил, даже если тратите на любимое дело много усилий. 3)Принятие комплиментов. Каждая женщина прекрасна и уникальна, и когда вам говорят комплименты их нужно принимать, даже если вы не совсем согласны с их содержанием. 4)Уверенность в себе. Если вы неуверенны в себе, очень много энергии уходит на различные сомнения о своей внешности, своих качествах, об отношении других людей к вам. Отбросьте все сомнения! Вы прекрасны, а то, что думают о вас другие, чаще всего является лишь субъективной оценкой, или желанием сделать вас уязвимой. 5)Ответственность за свою жизнь. Многие люди считают, что целиком и полностью отвечают за всё, что происходит в их жизни, а некоторые об этом даже не задумываются. Вспомните, как часто в жизни вы перекидываете ответственность за произошедшее на другого? Думаете ли вы порой о том, что ничего не можете изменить в своей жизни? Если вы принимаете ответственность за свою жизнь на себя, то это значит, что вы можете управлять ей. И в итоге ваша энергия не растрачивается зря, а направлена как стрела точно в цель - на улучшение вашей жизни и исправление негативных ситуаций. 6)Удовлетворённость своей интимной жизнью. Если вы получаете удовольствие от секса и своего партнёра в целом, то ваша энергия будет преумножаться. 7)Волосы. Благодаря изменению своей причёски вы можете управлять своей энергией. Если вам предстоит серьёзное трудное мероприятие, то накануне лучше носить волосы собранные в пучок, косу или хвост. Ваша энергия будет сохраняться и накапливаться. А когда ваша цель-отдача энергии, например, любимому мужчине, или когда нужно очиститься от накопленного негатива, тогда волосы стоит распустить. 8)Одежда. Если вы чувствуете постоянную нехватку сил, попробуйте походить в длинной юбке до пола. В идеальном варианте походить босиком в юбке на природе, можно возле воды. 9)Полноценный отдых. Позволяйте себе отдыхать, получая удовольствие при этом. А чтоб получить удовольствие от отдыха забудьте на время о всех проблемах, о том, что приготовить, как одеть детей, как сдать отчёт на работе и т.д. полностью с головой погрузитесь в свой отдых. 10)Помощь себе в повышении уровня энергии. Каждая женщина может наполняться энергией через медитации, занятия йогой или танцами, изменение своих мыслей с негативных на позитивные, менять своё неконструктивное поведение, заниматься с психологом, развиваться и совершенствоваться. Вы можете использовать все или некоторые способы для увеличения своих возможностей. Любите и цените себя!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|