Интенсив «Жизнь как она есть»

В медицине есть понятие «системной терапии», когда лечение предназначено не одному органу, а всему организму в целом. Ведь все в нашем теле взаимосвязано таким образом, что при поломке в одном месте страдают все наши органы и системы. И восстанавливаться после тяжелой болезни желательно тоже не по частям – уделяя внимание и отдыху, и питанию, и кардио-нагрузкам, соблюдать питьевой режим, употреблять витамины…  В психологии системный подход тоже более чем обоснован. Невозможно взяться за коррекцию какой-то узкой сферы психики, например, страха высоты, не задев при этом широкий спектр состояний, чувств и отношений, который за этим стоит.

Выездные интенсивы психологического центра «Мы вместе»  являются  очень большой и очень важной частью нашего подхода к работе над собой. Интенсив –это маленькое путешествие, в течение которого мы проживаем целую жизнь. У каждого выезда есть своя тематика, которая складывается из наиболее актуальных для большинства тем и запросов, с тем, чтобы каждый мог соприкоснуться с наиболее значимыми, определяющими течение жизни, темами.

Темой интенсива, который прошел в сентябре 2015 года в Горном Алтае, стала «Жизнь, как она есть». Хочется пару слов сказать о том, как проходил наш выезд.

Первые два дня мы были в совершенно диких условиях, среди красивейшей природы Каракольских Озер, не имея никаких бонусов, которых дает нам цивилизация и к которым мы так привыкли… Без электричества, интернета, сотовой связи, в  деревянных домиках, отапливаемых печками, мы готовили на костре и пили чистейшую воду горных озер. Природа поприветствовала нас, за одну ночь щедро наградив нас слоем снега глубиною почти по колено, и это 22 сентября…. Единение с природой, единение с самим собой, с потаенными частями своего Я, которые не видны нам в обычной жизни. Которые прячутся за поверхностным общением, проблемами, гаджетами, соприкоснуться с которыми не только непросто, но и очень  тревожно – ведь можно увидеть и неприглядные части своего Я, свою слабость, свое экзистенциальное одиночество…. Но порой, через такое глубокое, без прикрас, соприкосновение с собой, мы обретаем твердую почву под ногами, познаем свою душу, впервые сталкиваемся с собой лицом к лицу, получаем возможность наконец-то узнать себя.

Интенсив Жизнь как она есть

 

 

Вторая часть  интенсива проходила в волшебном, атмосферном «Саду пионов», наши тела согревали камин и горячий чай, а души уже были готовы к полному погружению в глубинную и очень осознанную работу над собой. Расстановки, медитация, групповая терапия, обсуждение таких глубоких и важных для каждого тем, как «Родительство», «Свобода», «Бог», «Ценности»,  разговор с внутренним ребенком…

 

Каждый вернулся в город, увезя с собой новые смыслы и осознавания. Соприкоснувшись с собой настолько искреннее, по-настоящему, насколько это вообще было возможно. Жизнь, как она есть….она бывает такой разной. И полной лишений и неудобств, и наполненной материальными благами. Но каждый момент может быть моментом, когда можно испытывать радость  и удовлетворение просто от того, что я Живу. Что я слышу себя, понимаю свои чувства. Быть счастливым, оставшись наедине с самим собой – и принимая жизнь такой, какая она есть.

 

Автор статьи руководитель психологического центра "Мы вместе" Юлия Карагодина



Просмотров: 564
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Одиночество как инициация. Чему может научить жизнь наедине с собой? Часть II
  • Одиночество как инициация. Чему может научить жизнь наедине с собой? Часть I
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Жизнь в мире которого не существует или школа как она есть
  • "Одиночество" - это когда тебе неуютно быть с самим собой.
  • Свобода как она есть (для совсем взрослых, которые знают сколько им надо и когда достаточно).
  • Моя жизнь, как она есть. Часть 2. Воспитание детей.
  • глава Разговор с самим собой часть 2 Книга Татьяны Чурсиной "Жизнь Человеческая"
  • глава Разговор с самим собой часть 3 Книга Татьяны Чурсиной "Жизнь Человеческая"
  • глава Разговор с самим собой часть 1 Книга Татьяны Чурсиной "Жизнь Человеческая"
  • глава Разговор с самим собой часть 4 Книга Татьяны Чурсиной "Жизнь Человеческая"
  • Жизнь как она есть... Или - мне не страшно
  • Научиться принимать жизнь, какая она есть
  • Арья Старк. 10 психологических причин, по которым она стала сама собой.
  • Как изменить свою жизнь, оставаясь собой?
  • «Вкл» и «выкл». Как работа над собой привела к такой жизни?
  • Будучи собой, ты, не ведая о том, вдохновляешь других на то, чтобы быть собой (Побочный эффект контроля)
  • Есть ли жизнь после развода? (Заметки той, которая точно знает, что есть).
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Медитация: быть счастливым с самим собой!
  • Быть собой? Будь собой! Прочие роли уже заняты.
  • В мире самая важная работа – это работа над собой, а самая важная профессия – быть собой
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Почему отношения с самим собой определяют возможность быть счастливым?
  • Выбрала любимую работу. Как понять, что она и есть та САМАЯ?
  • Шаг к мечте или О том, как важно быть самим собой
  • Эмоции, чувства и переживания или как быть в ладу с самим собой.
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Из цикла «Она» Перезагрузка: «Новое Я» или «Счастье быть собой!»
  • Мы не можем быть лишены ценности, мы можем только забыть, что она есть



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь