|
Центр в вас или вы - в Центре?Автор статьи: Шейфер Елена Владимировна
Продолжаем нашу тему в русле традиции психосинтеза и духовного развития. Здесь я приведу вам пример совсем несложной практики, направленной не просто на то, чтобы найти в себе некий «центр», упоминаемый Роберто Ассаджоли (основателем теории и практики психосинтеза) и в традициях практики духовного развития, но и проявить его через себя, так, чтобы осознать себя и действовать не от своего Эго, а от этого загадочного «ядра», скрытого в глубинах нашего бессознательного. Представим себе человеческое существо в схематическом виде (см. рисунок). В верхнем углу иллюстрации изображена схема обычного человека. Чёрной окружностью обозначена собственно личность человека, его Эго. Основные характеристики этой ипостаси – наши человеческие мысли, эмоции, страсти и др. На этом уровне подавляющее большинство людей строит между собой отношения и взаимодействует с миром. Именно на уровне Эго порождаются и процветают всевозможные претензии, к другим людям, эмоциональные связки, зависимости, конфликты, ревность и прочее, подогреваемое инстинктами, страхами и т. п. Эго выполняет, в первую очередь, роль нашей «персоны», «личины» и осуществляет защитную функцию (чаще в форме страхов и агрессии). Разумеется, есть индивидуумы, которые задумываются, воспитывают себя или другими способами работают над собой, совершенствуются или ходят к психотерапевтам. Однако, если обратиться к данным, описанным в некоторых учениях Востока (например, ведах), в трудах Р. Ассаджоли постулируется, что внутри каждого человека есть некий «центр», представляющий собой, согласно теории Ассаджоли и некоторых других, высший уровень бессознательного (или «высшее Я», сверх-сознательное). Эта ипостась нашего бессознательного не была описана З. Фрейдом, К. Юнгом и другими последователями психоаналитической традиции, однако в уже Эрик Берн в своих работах упоминал термин «физис» для обозначения высшего творческого начала Природы и человека. Позднее Р. Ассаджоли, опираясь на дальнейшие собственные исследования и сравнивая их с древними текстами Веданты и других, ввёл в общую схему понятие «высшего Я», или сверх-сознания. Это понятие не следует ни в коем случае путать с понятием «Супер-Эго», которое, в свою очередь, формируется как система родительских наставлений, запретов и т. п., что составляет, образно говоря, «голос совести» человека и может формировать устойчивое чувство вины. Высшее Я – та область бессознательного (как индивидуального, так и коллективного), которая существует независимо от наших представлений о нем и воздействий и представляет собой, по сути, самодостаточное творческое трансцендентное (внеличностное) начало или «высший разум» (религиозный человек здесь смело может привести синоним «Бог», «дух» или «атман»). Это, по сути, чистая энергия, которая описывается эзотериками как «свет», «безусловная любовь», «Я Есмь» и т. п. Эта область является неисчерпаемым источником творческого вдохновения, жизненных сил и энергии, добра, любви и позитива. Теперь представьте себе, что этот самый центр есть в каждом человеке, однако далеко не каждый знает о нем, верит и имеет прямой (не через других людей или церковные эгрегоры) доступ. На самом деле, как показала моя практика и наблюдения, каждый человек способен не только открыть для себя прямой доступ к этому внутреннему источнику, но и поддерживать с ним связь, а также проявить его через себя и исцеляться при помощи этой энергии. Как происходит этот процесс? Посмотрите ещё раз на субъекта 1 на рисунке (большой круг). Он действует на уровне своего личностного Эго. Получая определённую энергию и информацию от других людей (стрелки от кружков поменьше), он реагирует соответствующе и даёт обратную связь (зигзагообразные стрелки к кружкам поменьше). Допустим, это негативная реакция на агрессию окружающих, «воздаяние за причинённое зло». Данного субъекта психологически ранят окружающие, и он, соответственно, ранит их. Если же это дружеское общение, тогда просто происходит обмен энергией и информацией. Всё это происходит без какого-либо участия сверх-сознательного ресурса, который отделён от данной личности (и окружающих его людей) непреодолимой преградой (чёрная окружность в центре, отделяющая спрятанный внутри маленький жёлтый кружок). Чаще всего это человек, ничего не знающий о каких-то духовных началах, не верящий в них или просто считающий, что он – сам по себе, а Бог сам по себе и связь между ними отсутствует. Теперь взгляните на рисунок рядом (субъект 2). Это, очевидно, человек, открывший в себе некое высшее творческое начало, источник Безусловной Любви или Бога (в зависимости от своего мировоззрения). Субъект 2 - обычно молится, читает мантры, веления, медитирует или использует энергетические «очистительные» техники и др., также может быть психологом, хилером или творческой личностью. Такой человек, получая «порции» негатива от окружающих, не мстит им и чаще не идёт на поводу, а молится Богу или направляет поток из своего сверх-сознательного Центра на очищение себя, окружающего пространства и окружающих людей. К этому типу можно отнести также представителей распространённого сейчас движения так называемых «Работников света» (или проводников), и о таких в народе говорят, что они «врачи от Бога», «учителя от Бога» и др. Внутренняя граница их сознания и бессознательного «высшего Я» размывается, становится прозрачной и, таким образом, открывается прямой доступ к неисчерпаемому духовно-энергетически-творческому ресурсу внутри самого человека, без каких-либо посредников. А теперь вопрос. Является ли данное состояние предельным достижением? Оказывается, нет. Посмотрите теперь вниз рисунка, на субъекта 3. Можете спросить, каким образом человек так «вывернулся», чтобы Центр оказался снаружи, а личностная «оболочка» - внутри? И вообще, возможно ли осуществить такое на практике? Оказывается, это всё очень просто. Проведём небольшой эксперимент. Сядьте поудобнее, закройте глаза, расслабьтесь (сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов) и сконцентрируйтесь на области своего сердца. Представьте, вернее, просто увидьте в области своего сердца маленькую светящуюся точку. Сконцентрируйтесь на ней и начните в своём представлении её постепенно расширять, до тех пор, пока она не вырастет за пределы вашего тела и личного пространства (примерно на полтора-два метра вокруг вас), так, чтобы вы оказались в центре большой светящейся сферы. При этом не просто расширяйте этот центр, а попробуйте с ним слиться своим сознанием, ощутить и осознать себя им. Если не получится сразу – не страшно, в дальнейшем можно потренироваться делать это. И теперь, после расширения, попробуйте проанализировать своё самоощущение, мысли о себе, чувства, желания. Что изменилось? Как вы теперь относитесь к себе, своему окружению и событиям в жизни? Испытываете ли вы чувство зависти к успешным, счастливым, самодостаточным людям, которые излучают энергию добра, любви и позитива? Как вы относитесь теперь к тем, кто, по вашему мнению, менее удачлив, чем вы, кого вы могли презирать или жалеть? Что Вам сейчас хочется делать и в каком настроении? Чувствуете ли вы себя защищённым от внешней агрессии? И т. п. А теперь самое главное. Расширяя свой внутренний сакральный центр, вы погружаетесь в него своим телом и личностью и получаете шанс на исцеление, которое может быть даже мгновенным, избавление от многих проблем (см. рисунок – жёлтые стрелки, направленные внутрь). Одновременно вы излучаете во внешнюю среду такую же энергию и становитесь «солнцем», которое светит всем и не огорчается, если ему сказали что-то нехорошее. И дальше – больше: взаимодействуя с окружающими людьми, вы так или иначе помогаете им раскрываться. Разумеется, состояние субъекта 3 – ещё далеко не предел возможностей. Исследования и разработки в этой области будут проводиться дальше. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|