Знакомство с собственной тенью

У каждого из нас есть черты характера, желания, ценности и др., которые нам нравятся. Мы их признаем за собой, вкладываемся в них и стремимся их развивать и реализовывать. Вместе с тем у нас есть черты и желания, которые нам не нравятся, которые мы отрицаем, не принимаем в себе, стараемся не замечать их или искоренить. Наша тень, как раз и составляет все то, что мы не принимаем в себе, все то, что мы стараемся отрицать, но это вовсе не означает, что этого нет или что это не проявляется. Все то, что мы не принимаем и отрицаем в себе, продолжает в нас жить и проявляется зачастую неожиданно или незаметно для нас самих, словно чертик из табакерки, выпрыгивая в самый неожиданный момент. Например, мы культивируем в себе доброту по отношению к окружающим, проявляем ее в виде помощи и заботы. Но в то же самое время, как мы проявляем мягкость и доброту в отношениях, и ее становится все больше и больше, начинает расти наша теневая часть, которая как раз таки противоположна нашей доброте и это, конечно же, будет злость. Так там где наблюдается чрезмерность чего-то, будь то черта характера, желание, увлеченность какой-либо идеей или другое, обязательно потребуется что-то противоположное, чтобы уравновесить раскачавшийся маятник, а уравновесить его как раз таки и может наша тень.