Книга, чтобы построить счастливую семью.

Долго размышляла, с какой книги начать. Пусть это будет книга Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных семей».

Многие из вас знают его книгу про 7 навыков высокоэффективных людей. Книга, о которой пойдет речь, посвящена семейной части нашей жизни. Эта книга о том, как сделать так, чтобы семья, родственные связи стали надежным «тылом», источником понимания и душевной радости, обретения личностной зрелости.

Еще когда я много работала в качестве бизнес-тренера, я не преставала удивляться тому, сколько полезных идей, привычек и навыков есть в бизнесе, которые было бы полезно внедрить в семейную жизнь. Чтобы стать профессионалом, мы много учимся, читаем, размышляем, работаем, но почему-то к семейной жизни мы относимся попустительски, а ведь подчас это гораздо многоаспектнее и сложнее, чем работа. Где-то на другом конце земного шара мои слова были услышаны.

Эта книга будет полезна и тем, кто только планирует свою семью, у кого уже есть счастливая семьи, а также тем, кто ощущает, что в семье «что-то не так».

Книга структурирована по 7 навыкам. Каждый из них сопровождается пояснениями, историями, метафорами, вопросами для обсуждения содержания с близкими и рекомендациями, что делать. Один из ключевых навыков и качеств (он 1 у С.Кови) – проактивность. Быть проактивным – это значит осознавать свои цели и ценности, действовать в соответствии с ними, а не винить обстоятельства или надеяться на «авось». Как это сделать, как к этому приходили другие люди, Вы можете прочитать в книге.

В книге речь идет о том,

как понимать друг друга и разрешать конфликты,

как организовать совместное время,

как укреплять отношения внутри семьи и с родственниками,

как и где находить силы и время для подзарядки и др.

В чем терапевтичность книги? почему это книга «для» личностного развития? Читая эту книгу, задумываешься о своей жизни, о том, что хотелось бы изменить. Эта книга содержит в себе истории обычных «неидеальных» людей, которые изменили свою жизнь. Это вдохновляет. В книге есть конкретные рекомендации, что делать. В книге можно встретить метафоры, которые спустя время после прочтения «всплывают» в памяти в нужный момент. Однажды в момент уныния, когда задуманное не получалось, когда хотелось все бросить, я вспомнила историю про китайский бамбук из этой книги. Он примечателен тем, что, когда его семя попадает в землю, появляется маленький росток. В течение 3-4 лет, он не растет, остается таким же. Однако спустя это время буквально за несколько недель его высота достигает нескольких метров. И я уже нарисовала в голове образ бамбука, невидимый глазу рост его корневой системы под землей и стремительный «взлет» после. Решила, что сейчас у меня как раз «невидимая глазу» работа, стало легче. А результат пришел, но значительно позже.

Сейчас, пролистывая книгу, неожиданно нашла в ней еще и «Указатель проблем и возможных решений». Например: «как справиться с чувством вины?», «как найти баланс между семьей и работой», «что делать, если любовь остыла?», «что делать, когда ребенок себя плохо ведет». Открываем нужную страницу и читаем.

В общем, рекомендую.

С. Кови 7 навыков высокоэффективных семей.Озон

С.Кови 7 Навыков высокоэффективных семей.Лабиринт

Буду рада Вашим комментариям и впечатлениями. Какие книги Вам нравятся для личностного развития?