Life-Book - книга Хорошей жизни 4.

Заключительной частью первого блока является осознание Я — образа.
Кто такой этот «Я», который достоин иметь все желаемое легко и наилучшим образом?
Можно очень по-разному определять себя: Ролями (я — Мать, Жена, Любимая, Специалист и т. д.), Прилагательными (я — Интересная, Сильная, Ранимая и т. д.), Достижениями (я — та, кто воспитал, родил, улучшил или в настоящем времени - Воспитываю, Улучшаю, Стремлюсь...).
Можно объединить все это в одном Я — образе.
Это еще один лист, который необходимо создать для Life-Book.

В процессе создания Я — образа, вы можете столкнуться со следующими сложностями: ложная скромность, неумение давать себе определения, мыслями «да какая я? Никакая! Обычная!» или с противоположным «Я самая обаятельная и привлекательная!»
И то и другое — крайности. Я — образ вещь абсолютно уникальная. В ней не может быть сравнений «самая» или уничижений «никакая», в Я — образе нет оценок «плохая» или «хорошая».
Отбросьте в сторону все крайности и оценки и останетесь вы — настоящая, живая, уникальная.

Именно такая — вы заслуживаете всего, чего вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите.
После того, как вы создали свой Я — образ. Внимательно посомтрите на Карту Целей, Карту Желаний и Колесо Интересов. Все ли соответствует вашему Я — образу?

Будьте внимательны, вдумчивы и честны с собой. Возможно, какие-то цели покажутся вам незначительными и малоинтересными, возможно какие-то желания — и не ваши вовсе, а навязанные извне. Что действительно нужно этой Женщине (или этому Мужчине)?

Возможно, вам придется откорректировать первые три листа — отлично! Если это так — скорее всего, вы стали ближе к себе!

В следующей статье мы перейдем ко второму блоку Life-Book с теми, кто успешно заполнил первый.
До встречи!

 

 

 



Просмотров: 437
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Life-Book - книга Хорошей жизни 2
  • Life-Book - книга Хорошей жизни 3.
  • Life-Book - книга Хорошей жизни 1.
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Кто сказал, что не Возможно? Все Возможно!
  • Самая обаятельная и привлекательная, или как женщине стать уверенной в себе, интервью с А.Гришицыной
  • Написать карту жизни. Это возможно!
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Всего один вопрос, который поможет понять, а действительно ли вам нужен ваш любимый человек
  • Зачем Вам все это, или Почему мы проводим образовательные лекции и курсы для широкой аудитории
  • Мы все от чего-то зависимы – правда это или нет?
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Я хочу и все…!!! Или «Плевал/ла я, на Ваши, какие-то там «границы»!»
  • Тренинг по продажам? Скорее всего, вам нужно совсем не это…
  • Как я испортил свою жизнь мыслями о себе. Возможно ли это исправить?
  • 40 оттенков серого или легко ли быть не такой как все.
  • Я самая обаятельная и привлекательная или почему аффирмации не работают
  • Мотивация или зачем все это нужно
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Кто есть кто в психологии и с чем все это едят
  • Выбор партнера. Как можно повернуть ситуацию с пользой для себя, или не все хотят замуж.
  • Задачи конкурса красоты или кому все это нужно
  • Все можно? Или - так надо?
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Из крайности в крайность или что нужно русской женщине для счастья?!
  • Что нужно сказать мужчине, если он не уделяет вам достаточное количество времени: всего одна фраза
  • Как все успеть или методы тайм-менеджмента, которые действительно работают
  • Я и… все-все-все, или Как сжечь старые грабли
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Лилит Прекрасная, или осознание может все!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь