Составляем генограмму. Из опыта расстановочной работы. Часть I

Составляем генограмму Из опыта расстановочной работы Часть IГенограмма («родословное древо», «древо жизни», «родословная», «генеалогическое древо», «древо рода», «семейное древо») – важное звено в системно-феноменологическом консультировании и в системных семейных расстановках. Генограмма отображает историю нескольких поколений, - это кладезь ценной и интересной информации, ресурсов для жизни, возможностей для диагностики, для лучшего знания о своем внутреннем мире, понимания себя, для перемен и решений, для движения вперед. Человек может составить генограмму и изобразить Древо Рода самостоятельно, как по собственной инициативе, исследуя свою системную историю, так и в качестве «домашнего задания», полученного от расстановщика перед расстановкой или же в пострасстановочный период.

Часть I. 

С чего начать работу с генограммой?

 

Прежде чем приступить к составлению генограммы, каждый человек может задать себе следующие вопросы:

1.     Для чего лично мне нужно составление генограммы и что я хочу получить в результате?

2.     Осознаю ли я то, что являясь частью своей семейной системы, и рисуя свое родословное древо, я рисую полный и детально прочерченный портрет себя самого, отображаю историю себя, суть себя, свои Корни?.

3.     Что у меня уже есть? (то, что увидел и узнал я сам; люди, у которых я могу спросить прямо сейчас; известные мне имена, фамилии, отчества; рассказы родных, семейные истории, традиции, предания, легенды, «байки» и домыслы; фотографии, документы, письма…)

4.     Готов ли я честно и беспристрастно отобразить на своем рисунке все факты моей семейной истории, вывести «на бис» всех «действующих лиц», не зависимо от того «положительна» или «отрицательна» была их «роль» в судьбе моего рода?

5.     Готов ли я быть очень тщательным в поиске и не упустить из вида ни одного члена моей семейной системы, – живого или умершего (или даже не успевшего родиться)? Даже если он совершенно забыт, пропал, исчез, его путь затерялся, даже если говорить о нем в моей семье «не принято», «не возможно», «ужасно», «не прилично»?

6.     Есть ли у меня желание и энергия при необходимости наладить контакт с родственниками-хранителями нужной информации, даже если общение с ними связано с какими-то трудностями и препятствиями, буду ли я настойчив и упорен на своем пути?

7.     Готов ли я бережно и уважительно отнестись как к моему Родословному Древу, так и к себе самому, чутко прислушиваясь к собственным чувствам, ощущениям, желаниям в процессе составления генограммы?

Вы искренне и полно ответили хотя бы на один из этих вопросов? В добрый путь!  Начало положено.

Продолжение следует >>>



Просмотров: 475
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Древо жизни как основа нервной системы"
  • Генеалогическое древо
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Семейное древо, как мощный ресурс.
  • Древо ресурсов
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • «Древо семейных ценностей» - упражнение
  • 10 дельных советов для построения счастливых отношений с мужьями, даже если сейчас все очень «сложно».
  • «Древо познания» или "О чем гласит библейский миф".
  • "Моей зарплаты хватает только для меня одного". Готов ли этот мужчина к созданию семьи?
  • Популярно для клиентов. О законах семейной системы в расстановках и в жизни
  • Древо Любви
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Методика «Древо желаний»
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • 9 причин ежедневно ХВАЛИТЬ СЕБЯ вслух, даже если особо и не за что…
  • Кто обзывается – тот сам так называется. Или почему опасно обзывать себя, даже ласково?
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • Техника "Семейное древо"
  • «А как я к себе отношусь?» — Практика для лучшего понимания себя
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Что сделать для того, чтобы даже самые смелые желания казались исполнимыми
  • Почему для женщины важна любовь, а для семейной системы обмен?
  • От чего ты готов отказаться или бизнес инструменты для достижения целей.
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Найди себя, или Делай то, для чего ты рожден! Часть 1.
  • Как Поднять Свою Самооценку и Полюбить Себя, Даже Если Вы Отчаялись? (от dneshchadim)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь