Как наладить отношения с подростком

Для начала давайте разберемся с самим понятием «Подросток». Это юноша или девушка в переходном возрасте от детства к юности. Подростковый возраст - это период от 12 до 18 лет. С вопросом: «Как наладить отношения с подростком» к психологам обращается очень много родителей. Конечно, ведь только год назад ваш ребенок был абсолютно нормальным и вдруг совершенно «отбился от рук». Действительно странно, в семье не было никаких изменений, ровным счетом ничего не произошло, а тут такое поведение. Но так ли это? В семье, возможно, действительно ничего не произошло, зато очень многое произошло в самом подростке. Начиная от буйства гормонов, которые и дают перепады настроения, вспышки грубости или безудержного веселья. Помножьте это на огромную работу над вопросами: кто я, где мое место в жизни, как мне общаться с противоположным полом, достаточно ли я хорош, красив, умен по сравнению с другими? И, вуаля, мы получили атомную смесь под названием «Подросток».

Для того чтобы отношения с вашим ребенком стали лучше, первое, что придется сделать, это поработать над собой. Нужно принять как факт, что подростковый кризис – это хорошо! Он обязательно должен пройти для того, чтобы ваш ребенок стал зрелой личностью, а вы смогли понять, что и у вас в жизни наступил другой период, и тогда вы сможете легче пережить тот момент, когда птенчик выпорхнет из гнезда. Часто можно слышать, что у кого-то из знакомых ребенок как ребенок, и ничего с ним не происходит особенного в этот период, и как хочется, чтобы и у нас так же. Однако этого ребенка еще поджидает его «кризис», и он обязательно случится, но только позже, может быть, в 25 лет, а может, и в 30. Выражаться он может в неуверенности в себе, в нежелании и неумении строить отношения, в трудностях с работой и созданием семьи. Чаще всего именно в этот период вы услышите всевозможные обвинения в свой адрес или, наоборот, вы так и останетесь главным человеком в жизни вашего уже взрослого ребенка с полным отсутствием самостоятельности.  Итак, первый шаг сделан, вы поверили, что кризис подросткового возраста – это сложно, но хорошо и правильно! Теперь давайте разберемся, как легче для всех пережить этот период.

Отношения с подростком станут легче, если вы:

1. Будете проявлять уважение. Это касается мнения ребенка, его выбора одежды, музыки и других способов самовыражения. Помните, для подростка очень важно найти свою индивидуальность и одновременно с этим свое место в социуме. Никогда не критикуйте и не высмеивайте! Подростки – самые ранимые существа на земле, даже если кажутся холодными и бесчувственными!
2. Будете рядом, если ребенку захочется с вами пообщаться. Отношение к подростку должно быть внимательным, но ненавязчивым. Он просто должен знать, что если ему понадобится ваша помощь или совет, ему есть к кому обратиться.
3. Будете его хвалить и поддерживать самооценку. Для подростка этот вопрос – один из самых главных и самых болезненных. В этом возрасте детям иногда кажется, что они могут выстоять одни против всего мира и вообще самые-самые во всех областях, а иногда – что они не стоят ничего, и лучше бы такому ничтожеству никогда не родиться на свет. Вот такие перепады в самовосприятии.
4. Будете вести себя как взрослый, а не как обиженный подросток. Не пытайтесь манипулировать своим ребенком, слезами, обидами или угрозами добиваясь желаемого. Помните, что так подросток ведет себя сам, а рядом с ним должен быть именно взрослый, а не такой же ребенок. Иначе уважения вам не видать.
5. Будете показывать своим примером, а не рассказами, что и как нужно делать. Даже если вам кажется, что ваш подросток ничего не воспринимает всерьез, вы ошибаетесь – он черпает модели поведения везде, в том числе и от вас. А вот что он действительно не приемлет – это пустых разговоров и нотаций.
6. В сложные моменты будете искать компромисс. Разговаривайте с ребенком, объясняйте свои чувства и с уважением воспринимайте его мнение. Если ребенок поймет, что к нему прислушиваются, воспринимают как взрослого, тогда он будет готов идти на уступки.

А вот напоследок одно НО…. Все эти рекомендации лучше работают, если в вашей семье в целом здоровые отношения. Если же у  родителей между собой большие проблемы, или в этот период семья переживает сложную ситуацию, например, с разводом, потерей кого-то из близких, серьезной болезнью и т.д., то все это многократно усложняет ситуацию. Тогда наладить отношения с подростком и вообще в семье в целом должен помочь специалист. Также я бы рекомендовала обратиться к психологу, если вы наблюдаете у ребенка нарушение сна, апатию, яркие вспышки агрессии, отсутствие интереса к жизни, или, наоборот, излишнее возбуждение в течение продолжительного времени.