Когда и как приучать ребенка спать самостоятельно в своей кроватке?

Мамы, которые кормят грудью своего малыша, часто спят с ним вместе в одной постели. На самом деле в этом нет ничего плохо, если во время отделить ребенка от себя и приучить спать самостоятельно. Мама может спокойно высыпаться и не вставать по ночам, чтобы покормить малыша. Беспокойный и тревожный малыш может поднимать маму каждый час за ночь. Конечно, кормящая мама будет уставать, чувствовать себя разбитой. И вот малыш оказывается рядом с мамой и спокойно спит. 

Период совместного ночного сна может быть очень долгим. Даже если ребенка отучили от груди, он все равно спит рядом с родителями. Ребенок может спать беспокойно, пинать, толкаться ночью и доставлять родителям неудобства во время сна. Классическая ситуация, когда папа не выдерживает подобной борьбы  и уходит спать в другую комнату, чтобы высыпаться и отдыхать ночью. Ребенок же комфортно располагается рядом с мамой и спокойно спит. 

Резонный вопрос, который задают мамы: "Когда и как приучать ребенка к своей постели?" Я понимаю, что многие психоаналитические терапевты рекомендуют не приучать ребенка спать с родителями. Но ситуации бывают разные. Малыш может быть очень тяжелым для мамы и ночью она его может уронить. Просыпаться и вставать каждые 2 - 3 часа за ночь - это очень сложно. Особенно, если ребенок проснется рано утром. Поэтому, на мой взгляд, вполне естественно, что родители спят с ребенком в период ГВ. Как правило, эта тема волнует именно тех мам, которые предпочитают естественное вскармливание искусственному. 

Естественное желание отделиться от мамы возникает у ребенка в период 6 - 9 месяцев. Поэтому можно воспользоваться возможностью приучать ребенка к засыпанию в своей кроватке. Сначала это можно делать днем. На ночь в кровать можно класть любимую игрушку, укрывать ее одеялом, рассказывать сказку вместе с ребенком. Постепенно можно рассказывать ребенку, что игрушка скучает по нему. Крайне важно, чтобы ребенок ложился и просыпался там, где заснул. Обманывать его не стоит. Можно на минуту представить такую ситуацию. Засыпаешь в своей кровати. А просыпаешься в соседней комнате. Любой взрослый человек испугается подобного ночного блуждания. Ребенок тоже может сильно удивляться утром, если заснул у родителей в кровати, а проснулся в своей спальне. 

Постепенно количество кормлений сокращается, и ребенка начинают отучать от груди. Если вместе с этим ребенка только начинают приучать спать самостоятельно - это может быть очень травматичным опытом. Поэтому готовить малыша спать в своей кроватке нужно заранее. По крайней мере, соблюдать ритуал ночного засыпания. Часто дети становятся беспокойными и капризными по ночам. Мамы жалеют ребенка и снова кладут к себе. Утешая себя тем, что ребенку так спокойнее. Если ребенок тревожится и беспокоится - есть какая - то причина. Вместо того, чтобы ее выяснить и понять родители используют, казалось бы, естественный успокоин. Только помогает это временно. Поэтому стоит обращать внимание на сон ребенка. Если ночью не удается полноценно отдохнуть из-за беспокойства ребенка, то лучше обратиться к специалистам (врачу, психологу), чтобы найти причину тревоги ребенка. Если это не физический недуг, то возможно есть какая-то психологическая проблема.