Не делай этого! Или страх совершить ошибку


Сейчас возникло желание разобрать каждое слово, включаю своего перфекциониста, чтобы ощутит эти слова в полной мере. Ведь именно перфекционист, само слово заплетается на языке, знает, что категорически нельзя совершать ошибки и что точно можно достичь идеального результата. С уважением отношусь к перфекционистам, ведь понимаю, как им тяжело жить, работать, так как они практически всю энергию отдают ради высшей цели, истощая себя полностью. И дело тут даже не в награде, а в желании оправдать ожидания, в глубине души родительские. Часто такие люди не могут принять награду, им всегда кажется, что они могут сделать лучше. Минимум поощрения - максимум критики. Чувствуете, где собака зарыта? Что, если уравновесить поощрения и наказания? 

Итак, какого рода тут страх? В телесном плане – это похоже на оцепенение, ступор, как будто связали по рукам и ногам. Стой! Не двигайся! Лучше вообще не делай, чем кое-как! Иначе….А что там иначе никто не знает, но там очень плохо, от туда уже никто не возвращался прежним. Включается инстинкт самосохранения, чтобы не получить пулю в виде резкого слова, взгляда, действия человек останавливается так и не начав, либо начинает действовать сто раз отмерив все возможные риски. А что если, начать без тревожного отмеривания? Вдруг, ошибка имеет ценность для личного развития? 

Совершить – это ведь о законченности? Страх закончить что-либо… Любопытно! Может там, в конце, нет того, ради чего столько затрат? Что же там должно быть, чтобы спокойно закончить? 
Совершить, тут явно о совместном действии, о сопричастности к кому-то. К кому именно? Может это кто-то боится больше вас? Может это о детско-родительских взаимоотношениях, где ребенок боится вместе с родителем? Изначально ребенок все пробует, не боится, если он будет бояться, то не получит личного опыта и не сформирует свои личные установки. Это актуально в том случае, если важна автономия, а не созависимость. 

И наконец, ошибка. Что есть ошибка? Кто это знаток по ошибкам? Я хочу посмотреть ему в глаза! И почему он решил, что именно он знает, как должно все быть, ввел эти стандарты идеальности? Наверное, поэтому мне так тяжело давалась русская орфография. Ты что русского языка не понимаешь? Ну, допустим и что? Закидаете меня умными сложно выговариваемыми словами? Это я сейчас так думаю, а тогда чувствовала себя дурой и перепроверяла себя сто раз не меньше. И зачем эта лишняя тревожность? И кому от этого было легче? 
Как себя помню все детство, отрочество, юность меня пытались остановить, предупредить, объяснить как должно быть, пригладить мою ершистость, чтобы удобно было. Какое-то время я обижалась, пыталась соответствовать роли хорошей послушной девочки, но каждый раз меня выбивало из этого прекрасного образа, и я ошибалась, ругала себя и снова ошибалась. 

А сейчас смотрю на эти ошибки и понимаю, все было не зря, я так болезненно училась. Я благодарна каждой ошибке в своей жизни, потому что именно они сделали меня мудрее и сильнее. 

Что качается перфекционизма, то я соблюдаю баланс между критикой и поощрением + всегда есть место для исследования и творчества.

Не делай этого Или страх совершить ошибку

 



Просмотров: 590
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Никто меня не знает так как я себя не знаю
  • Лучше меня самого меня никто не знает! (случай из практики)
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Если что-то болит - молчи, иначе ударят именно туда
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Никто лучше меня не знает…
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Не отрекайтесь от себя, даже если это ошибка...
  • Кризис. Раньше ведь как было?!А сейчас что?
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • Если тяжело прощать себя за ошибки. Письмо самоподдержки
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Почему ребенок в детском саду может вести себя иначе, чем дома?
  • В отношениях должно быть хорошо... А если нет, то зачем Вам такие отношения?
  • Если ребенок не может себя заставить
  • Если ребенок не может постоять за себя.
  • Обязательно ли, чтобы было тяжело и плохо клиенту?
  • Жизнь может быть двух типов, либо печальная, либо ужасная. Если печальная, то Вам повезло.
  • Как быть хорошим родителем своему ребенку, если свое детство было не радужным?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "А если это неправильно?": страх совершить ошибку
  • Когда страхи и неуверенность мешают, а важное дело нужно сделать именно сейчас.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь