Семья спортсмена - особая семья

Семья, в которой один из ее членов серьезно занимается спортом, это особая семья! Эта особенность обусловлена многими факторами. Одним из наиболее значимых факторов является режим дня спорстмена. Для того, чтобы совместить две тренировки в день и школьные занятия, нужно первую тренировку начинать до уроков, т.е в 6-7 часов утра; вечерняя тренировка заканчивается, как правило, в 20-21 час. Это значит, что утренний подъем происходит очень рано, т.к. перед тренировкой надо обязательно позавтракать. А потом юного спортсмена нужно отвезти на тренировку и забрать с нее. Все это накладывает значительные временные ограничения на родителей и старших братьев/сестер. 

Еще один очень важный фактор - финансовые затраты на спорт. Они включают в себя приобретение спортивной формы, инвентаря, особого питания, витаминных и биологических добавок, поездки на соревнования, сборы, дополнительные тренировки и т.д. Зачастую кто-то из родителей сопровождает юного спорстмена на ответственные соревнования, что увеличивает эти расходы.    

Психологические нагрузки на семью ложатся тогда, когда начинаются первые соревнования. Напряженное ожидание этого события, тревога, даже страхи и, конечно же, переживания успеха или неуспеха после соревнования передается на всех членов семьи.

Особым моментом являются переживания периода трудностей (спада результативности, череды травм, конфликтов с тренером и т.д.) - эти трудности переживает вся семья.
Чем можно помочь родному человеку в этой ситуации? Несколько простых советов.
Первое, Относитесь с полным понимаем серьезности события без попыток нивелировать его значимость, рекомендаций "не обращать внимания" и т.п.
Второе. Не берите на себя роль спортивного эксперта или тренера, который знает выход из любой ситуации.
Третье. Окружите вашего спортсмена в этот момент особой любовью и заботой, как вы это делаете во время болезни кого-то из близких. Но делайте это без демонстрации и подчеркивания своего участия в его судьбе.
Четвертое. Корректно предложите ему или ей какую-либо деятельность или занятие, которое сможет отвлечь внимание вашего близкого человека от его переживаний.
Пятое. Если ситуация затягивается, обратитесь за помощью к психологу, который даст квалифицированный совет по преодолению ситуации.



Просмотров: 721
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Полезно знать родителям! Тренировки и соревнования. А как Вы себя ведете?
  • У юного спортсмена нет спортивной злости?
  • О влиянии родителей на мотивацию юного спортсмена
  • Нормативные семейные кризисы. События, когда семья "зашаталась"
  • "У мужа семья на стороне, что делать?" Психологический разбор ситуации.
  • Семья - это ... (несколько простых определений, которые нужно запомнить каждому)
  • Соревнования или "на кой бес мне этот стресс"
  • Внутренняя мотивация юного спортсмена. Откуда берется и как развивать?
  • Семья или карьера? Как совместить две стихии, не потеряв себя
  • Соревнования: от одних стартов до других. Психологические рекомендации
  • Соревнования: от одних стартов до других. Психологические рекомендации (2)
  • Роль родителей в формировании профессионального спортсмена
  • Семья: всем ли нужно ее создавать? Или снова о "женском предназначении".
  • Семья как источник силы для вашего ребенка
  • Один в поле не воин. Семья. Советы пациенту.
  • Неполная семья – слабость или сила вашего ребенка? Особенности воспитания в неполной семье
  • Постановка целей на соревнования
  • Для чего нужны соревнования?
  • Семья и деньги. Часть 1. Я, семья, деньги. Повышаем мотивацию к зарабатыванию денег.
  • Семья для человека или человек для семьи?
  • Семья рождает Родителей!
  • Семья с особой историей: домашнее насилие (рекомендации)
  • Семья - это серьезно!
  • Семья или работа? Как совместить?
  • Соревнования в жизни и в спорте. Мужчина и женщина, кто сильнее?
  • Семья пополам: 10 заповедей разведенных родителей
  • Молодая семья на жилплощади родителей: правила выживания
  • Кто Я, если мне изменили? (Образ-Я как ключ к преодолению болезненных переживаний в ситуации измены)
  • "Она хотела бы жить на Манхеттене" или, когда государство-твоя Семья
  • Как сохранить семью или когда лучше развестись - фрагмент 4 (как и почему создается семья)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь