Одного раза недостаточно,или самый бесполезный вопрос.

Автор статьи: Виктория Сандо

И двух.И трёх. И даже пяти. Да чего уж там. Бывает, порой целой жизни недостаточно, чтобы сказать себе "хватит".

Живёшь себе, в отношениях, в которых не устраивает практически всё- за малым исключением, и никак понять не можешь- "вот что я делаю не так"? Или мой любимый клиентский вопрос- "почему он так себя ведёт"?

На эти разбирательства уходят годы. Годы жизни, которые никогда не вернутся. И так жаль их бывает, особенно потом, когда оглянешься...

Назовём мою клиентку Алёной. Ко мне в кабинет она приходила раз в неделю,и каждый раз выглядела совершенно по-разному,до неузнаваемости. По её лицу, как по барометру, можно было определить, в каком настроении сегодня её молодой человек.  Весел и приветлив- она сияет. Груб или холоден- и Алёна как туча, пасмурная, готова вот-вот заплакать от обиды. Главным образом, на него: "за что он так со мной?"

И говорить ей на консультациях хочется только о нём. Понять, докопаться до сути- что происходит с ним? Как растопить лёд в его сердце? Ведь знает Алёна, уверена, что он "не такой". Где-то, в глубине души, он тонкий и нежный,просто...Сложный очень. "Так сильно боится раскрыться, что ведёт себя холодно- специально. Ну не совсем,правда, а бессознательно. Травмы у него были..Детские. Поэтому он никогда и ни в  чём ей не уступает...Поэтому ночью отправил её домой одну...Проводить домой-значит проявить слабость, а он слишком слаб чтобы это демонстрировать. Ведёт себя по-хамски...Так ведь это бунт! Бунтующий подросток он, несмотря на свои "почтисорок", возрастной кризис,и всё такое...Что ж делать то с ним, как вести себя,чтобы помочь? Кому...Ему,разумеется, со мной то всё в порядке!"- говорит Алёна.

Определённо, Алёна неплохо разбирается в психологии. Но одна голова хорошо-а две лучше, именно поэтому она пришла ко мне. Чтобы вместе мы нашли способ "растопить лёд" , "найти подход", и "помочь раскрыться" её мужчине.

Но психологи- народ вредный. Они внимательно выслушают твою историю, и скажут: "Давай немного отойдём от него, оставим постоять здесь,и обратим внимание на тебя. Как тебе то? С этим всем? "

 Странный вопрос. Раньше Алёне его никто не задавал. Ни дома,ни в школе,ни на работе,ни среди друзей. Поэтому Алёна не сразу смогла на него ответить. Сначала она очень удивлялась ему.  Странно ей было,что в отношениях, которые не устраивают, можно задавать себе такие вопросы. Странно и непривычно. Затем она начала прислушиваться к себе. Затем-узнала что у неё есть какие-то чувства. Затем назвала их. Неприятные они были, липкие какие-то, обидные. Больно было называть их по имени. Страшно.

А потом Алёна узнала,что есть самый бесполезный в мире вопрос,который звучит: "Почему он так себя ведёт?"  Бесполезный, а потому ответить на него можно просто: "Потому что". 

Потому что так считает нужным. Потому что по-другому не умеет. Потому что по-другому не хочет. Потому что так воспитан.Потому что это его норма. "Потому что" может быть тысяча. И тебе от этого не станет легче. 

Легче станет, если ты начнёшь двигаться в сторону себя: "А как с этим мне?" Тогда ты постепенно начнёшь вспоминать, в какой момент жизни ты приняла решение,что с тобой можно так поступать.  Тогда у тебя появится возможность- поменять своё решение. Тогда ты нащупаешь своё "хватит", или "с меня довольно". Тогда наступит твой "последний раз".

И только тогда ты начнёшь жить, исходя из позиции "Я". Долго и счастливо.)

 



Просмотров: 443
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Чтобы ваше "потом" не превратилось в "никогда"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • От "больничной койки" и "луна-парка" до "теннисного корта"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • Почему у тебя "всё плохо" и мир к тебе "несправедлив"?
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь