Оргазму быть я разрешаю.

   Да! Я разрешаю быть оргазму, где волшебным словом является РАЗРЕШАЮ. Что это означает?

   Секс-терапия - это вариант поведенческой терапии, основан на понимании, что симптомы сексуальной дисфункции у клиента отражают сексуальные проблемы пары в целом и сами сексуальные проблемы, в свою очередь, связаны с недостаточным взаимопониманием в супружестве ("Сексуальная и семейная психотерапия" Г.В. Старшенбаум).

   В данной статье я не рассматриваю этапы психосексуального развития личности и уровень взаимопонимания в паре, я предлагаю рассмотреть теорию оргазма для женщины в целом (не в структуре физиологичного достижения оргазма, хотя физиологические и психологические процессы взаимно усиливаются по типу цепной реакции и сливаются в сексуальной любви).

   В процессе терапевтической практики от женщин я часто слышу: "для меня секс не важен" или "я не знаю что такое оргазм", от мужчин "о чем они (женщины) думают, когда ложатся в постель, что за них всё сделает мужчина" или "она совершенно не знает своё тело".

   Предлагаю Вам вспомнить, что нам, женщинам, говорили в детстве о сексуальности и про оргазм. Опыт тренинговой работы по теме сексуальности показывает, что в 80% случаев родители, бабушки - про секс или не говорили вообще, или говорили что-то не совсем приятное (удовольствие это не для женщин, это порок, думать о сексе плохо, а уж..., ещё хуже, и т.д. и т.п.). Итого, мы имеем в багаже своего прошлого классический запрет на удовольствие. А сколько женщин воспитано под знаменем - никому не доверяй, никогда не расслабляйся, расчитывай только на себя! Результат этого указания - повышенный самоконтроль. Что такое самоконтроль - навязчивое состояние "не оступись", а оргазм это некое падение, разрешение. Распространенная проблема - женщина не знает своего тела (что нам пишут женские журналы - изучайте свое тело, эксперементируйте. Это хорошо, а что мы там должны найти?). Вспомним - кто нам первый раз показал границы своего тела, кто нам первый раз показал, что хорошо с телом делать, что плохо, кто и как нас научил принимать свое тело? Конечно - мама. Если мама нас гладила, целовала нам пяточки, ручки, спинку, попку, то это прекрасно, а если нас не догладили, не доцеловали, не дообнимали... Мы же знаем, что природа пустоты не любит, и чем эта пустота заполнится в процессе роста и развития человека - неизвестно. Когда формируется принятие своей телесности, своего тела - опять в детстве. Где находятся входные ворота для ласки? Это кожа, это прикосновения (прикладывала ли нас мама к груди, был ли у нас контакт с мамой кожа к коже, контакт без одежды). Именно эти моменты и являются прекрасной базой для принятия своей телесности. А есть ли контакт глаз у мамы с младенцем (ребенок в глазах мамы видит себя, так и мы, будучи взрослыми в глазах любимого видим себя). А как мама относилась к нашим первым выделениям, к нашим какашечкам? Это же очень важный результат личного переработанного труда! Если это было - Фу, какая гадость - то формируется стыд, а если - О, как много и хорошо - то это одобрение и принятие.

   Предлагаю Вам поработать с посланиями на тему сексуальности и оргазма, что говорили Вам старшие родственники, и измените осознанно их послания. Скажите своему телу "Да!" и оргазму "Да!"

   Говорите о своей сексуальности и телесности партнеру, говорите о своих желаниях, и о предохранении от беременности или ответственности за ребенка (после аборта 95% пар расстаются). Говорите - "Да!" партнеру, "Да!" любви, "Да!" удовольствию!

   И  помните - хорошие девочки попадают на небеса, а плохие - куда захотят.