Как работает телесно-ориентированный психотерапевт

В своей работе с клиентом я использую подходы и техники всех направлений телесно-ориентированной психотерапии. Кроме телесно-ориентированных техник,  я активно использую психоанализ. Не достаточно снять блок в теле, требуется вспомнить событие, которое явилось причиной появления этого блока.

Мало кто из взрослых людей может вспомнить свое детство до самого рождения. У нашей психики есть защитный механизм, болезненные события память блокирует. Поэтому детских воспоминаний либо очень мало или они расплывчатые. Чаще бывает, что человек помнит себя до какого-то определенного возраста.

Техники работы в телесной-психотерапии, помогают очень быстро вывести на осознанный уровень старые заблокированные воспоминания. Мы часто не осознаем, почему в нашей жизни разыгрывается один и тот же неприятный нам сценарий событий, меняются только персонажи. При этом думаем, что люди виноваты, в этом. На самом деле, наше поведение стереотипно из-за детских травм, и со всеми людьми мы ведем себя одинаково. Это стереотипное поведение называют паттерны (привычки). Принцип работы телесно-ориентированной психотерапии построен так, чтобы человек осознал, почему у него сформировались эти паттерны-защиты. И какое событие в детстве явилось причиной формирования этой защиты. 

Когда взрослый человек начинает понимать, свой защитный механизм, который сформировался у него в детстве,  который ему уже не нужен, что он уже взрослый и может постоять за себя и защитить. Таким образом, навсегда избавляется от своих старых, детских паттернов поведения.

Как это происходит.  Структуру характера клиента предпочитаю разбирать по Бодинамическому анализу. В Бодинамическом анализе структуру характера можно разложить на составляющие части, и определить в каком возрасте была получена травма. Характер человека начинает формироваться со второго триместра беременности до семи лет, в период развития тела человека. Все детские травмы, кроме шоковых травм, человек получает в период развития. Разобрав структуру характера, появляется понимание и видение проблемных мест, которые  мешают жить клиенту. Структура характера проявляется в физическом теле человека.

Понимая, какая структура характера сформировалась у клиента, я использую принципы работы и техники Биоэнергетического анализа А. Лоуэна. Принцип работы в Биоэнергетическом анализе, это поднятие уровня энергии, для того, чтобы активизировать блоки в теле. Когда уровень энергии поднимается, с телом человека начинают происходить разные реакции (задержка энергии, или гипервентиляция, микродвижения, вздрагивания, могут начать подступать слезы и пр.) и тогда я подключаю психоаналитическую работу. И мы разбираем с клиентом все реакции его тела, что это для него значит и какое воспоминание приходит в этот момент. Если я вижу, что у клиента идет большое сопротивление или он сильно напряжен, а разрядки не происходит. То в этом случае я использую Вегетотерапию В. Райха. Нео-райхианские пульсации, помогают высвободить большое количество зажатых в теле эмоций.

Нам сложно позволить себе выражать многие свои чувства и эмоции. Этот страх формируется еще в детстве. Когда родители запрещают ребенку их выражать, особенно отрицательные. Именно телесно-ориентированная психотерапия в обход ума достать вытесненные, болезненные чувства.

Например, чувства как гнев, ярость, злость в обществе, на выражение которых, стоит запрет. Когда мы общаемся с людьми, нас может многое раздражать и злить, а проявить и выразить то, что мы чувствуем, мы не можем, это некрасиво, не культурно, НЕЛЬЗЯ! Приходится себя сдерживать.

К чему приводит сдерживание отрицательных эмоций и чувств? Вытесняя и не признавая, того, что мы чувствуем, мы обрекаем себя на серьезные проблемы со здоровьем. Уже доказано, что 80% заболеваний являются психосоматическими. И работая с гневом, клиент потихоньку «приподнимает крышку у чайника» и дает выход этому чувству в безопасном пространстве, где этой эмоцией он не повредит, ни себе, не своим близким. А что происходит, когда человек, не дает выход гневу? Гнев, злость, раздражение копится, и в какой-то момент человек превращается «в пороховую бочку», пальцем ткнешь и он взрывается.

Параллельно с техниками А. Лоуэна, В. Райха и психоанализа, в своей работе я люблю использовать техники Биосинтеза Д. Боаделлы. Техники Биосинтеза помогают человеку интегрировать три жизненных энергетических потока: поток эмоций и чувств, поток мыслей и образов, поток действий и движений. Которые, дифференцируются в первую неделю жизни эмбриона. Три фундаментальные области человеческой жизни: нашего телесного - соматического опыта, нашего психологического опыта и нашей сущности. Этот метод я использую для саморазвития клиента, он способствует органическому росту, личностному развитию и его духовной целостности.

Я психолог-психотерапевт, и работаю со взрослыми людьми.

С маленькими детьми и с подростками я работаю, если родители соглашаются тоже работать и приходят ко мне на психокррекцию поведения или психотерапию.

Основные направления моей работы: 

- детско-родительские отношения работа с родителями

- влияние детско-родительских отношений на взрослую жизнь, на успешность, взаимоотношения  с партнером;

- неуверенность, заниженная самооценка;

- измены, разводы, восстановление отношений с партнером (супругой, супругом), выстраивания новых отношений с новым партнером;

-личностные границы, восстановление; 

- работа с травмами развития;

- работа с шоковыми травмами;

- стрессовые расстройства;

- различные формы депрессий;

- психосоматика, психосоматические расстройства;

- зависимость и созависимость;

- созависимые отношения.

Работа с телом: индивидуальные сессии по клинической соматике (различные психосоматические боли в мышцах, спине (кифоз, лордоз, сколиоз С и S), мышечный панцирь, мышечная амнезия, хроническая усталость, последствия травм, боли, аккумулированный стресс, напряжение); райхианская работа (эмоциональное высвобождение).