Чему могут научить клиенты?

Жизнь учит лишь тех, кто ее изучает.

Ключевский Василий Осипович

Мысль о том, что каждый человек приходит в нашу жизнь далеко не случайно, далеко не нова. Порой нам кажется, что каких-то встреч лучше было бы избежать. Однако это лишь поверхностный взгляд на происходящее. Анализируя впоследствии то, что мы получили в результате «неудачного» на первый взгляд взаимодействия, можно зачастую прийти к выводу, что это был очередной ценный жизненный урок. И что мы на самом деле обрели больше, чем ожидали.

В последнее время все чаще убеждаюсь, что данный подход применим не только в повседневной жизни, но и в профессиональной. Нередко в голову приходят мысли про то, что клиенты появляются на терапии тоже не случайно. У них есть чему поучиться!

Привычно думать, что клиент приходит приобрести какие-то ценные навыки по восприятию своих проблем, других людей и мира. Тогда терапевт будет выступать в роли наставника, куратора, ментора. Но ведь это позиция сверху – авторитета или родителя (обычно заботливого и внимательного). С таких верхов легко «поучать», но трудно научиться чему-то ценному. И порой пропустить важный урок, который, сам того не зная, может дать клиент.

В данной статье хотел бы поделиться своими наблюдениями и размышлениями на тему того, чему же могут научить терапевта клиенты?

1.Умение признавать свои недостатки.

Безусловно, это касается не всех. Однако меня иногда поражает самокритичность большинства клиентов. Они достаточно легко признают те или иные собственные недостатки и нежеланные черты. Например, мужчина, занимающий высокую позицию, признается, что ему не хватает уверенности в общении с подчиненными. Он в подробностях описывает трудности, мешающие эффективному взаимодействию с коллегами. Что, на первый взгляд, совсем не сочетается с впечатлением, которое он создает внешним видом и манерой общения.

Быть честным перед самим собой – это очень важный навык. В том числе и для терапевта, ведь он тоже человек. На мой взгляд, такое умение говорит о наличии в значительной степени мужества и ответственности за себя  и свою жизнь. А еще это положительно сказывается на получаемом эффекте от консультаций. Как гласит известная мудрость «признать проблему – значит наполовину решить ее».

2.Умение ценить то, что имеешь.

Нередко в кабинете приходится видеть людей, которые сожалеют о том, чего лишились. Я слушаю рассказ женщины о целом этапе семейной жизни, финал которой оказался печальным – они разошлись с мужем. Ее глаза периодически наполняются слезами, так как возможность спасти брак была и не раз, но сейчас уже слишком поздно. Она осознала урок и теперь хочет вернуть хотя бы спокойствие.

Конечно, здесь часто идет речь о негативном, неприятном и порой травмирующем опыте. Здоровье, взаимоотношения, любовь, деньги, работа… Основные области жизни, в которых любая потеря будет ощутимой. Среди клиентов встречается большой процент тех, кто хочет вернуть утраченное. Они на своем опыте испытали важность умения ценить то, что имеешь. Услышанная из первых уст, данная «прописная истина» производит весьма серьезное впечатление.

3.Умение смотреть на себя со стороны.

Про «зеркальную» сущность мира сказано много слов. Часто мы находим отражение самих себя в той проблеме, с которой приходит клиент. Молодой парень, только что окончивший институт, заявляет, что хочет проработать созависимость с матерью. Вспоминая свое состояние в аналогичном возрасте, я понимаю, что он осознал свою проблему и решился с ней работать значительно раньше, чем в свое время это сделал я.

Глядя таким необычным образом на себя со стороны, мы сможем расширить наши представления о самих себе, других и мире в целом. Собирая информацию с различных точек зрения и моделей мира, мы осознаем глубинный, сущностный уровень проблемы и значительно обогащаем свой профессиональный опыт. Мы получаем возможность выйти за рамки представлений собственной модели мира.

4.Умение отказываться от оценок и ярлыков.

Когда мы встречаем какого-то незнакомого человека, то первое, что начинает делать наше сознание, это искать, кого же он напоминает. И буквально в первые минуты разговора мы умудряемся «наклеить» на образ собеседника как можно больше подобных подошедших ярлыков. Когда процесс закончен, мнение сформировано и все оценки вынесены, мы успокаиваемся и продолжаем «нормально» общаться. Но только зачастую не с человеком, а с облаком ярлыков, которое его собственно и заменяет.

В терапии такой подход часто способен завести в тупик. Быстрое наклеивание ярлыков из серии «мне все ясно» может закончиться самообманом и продвижением по ложному пути. Поэтому клиенты учат осознанности, гибкости и умению слушать, а не слышать. И еще видеть в них в первую очередь человека, а не собранную наскоро модель из ярлыков.

Подводя итог, хочется отметить, что в статье рассмотрена лишь малая доля того, чему терапевт может научиться от клиентов в процессе взаимодействия с ними. Общая мысль заключается в том, что каждая такая встреча не случайна и нередко содержит в себе урок, который необходимо для себя извлечь. Это и умение быть честным с самим собой, и способность ценить, что имеешь, и гибкость выхода за пределы своей модели мира, а также навык не доверять ярлыкам и оценкам.

Напоследок притча про уроки и то, что все в нашей жизни не случайно.

Собрались как-то несколько душ, и каждая стала выбирать для себя следующий урок. Одна из них сказала:

- На сей раз я пойду на Землю, чтобы научиться прощению. Кто из вас поможет мне в этом?

Остальные души с уважением и с некоторым сочувствием наперебой заговорили:

- Это же один из самых сложных уроков....  На него иногда уходит не одна, а несколько жизней..... Тебе порой будет очень тяжело... Но мы тебя очень любим и обязательно поможем.

Одна из душ сказала:

- Я стану одним из твоих родителей, чтобы обеспечить тебе тяжелое детство, а потом стану постоянно вмешиваться в твои дела, а ты будешь учиться прощать меня.

Вторая с грустью произнесла:

- А я спущусь на Землю вместе с тобой и стану твоим мужем. Я буду создавать множество проблем в нашей семейной жизни для того, чтобы ты училась прощать меня.

Третья душа вызвалась быть на Земле начальником, чтобы относиться несправедливо и создавать на работе множество проблем

Еще несколько душ предложили спуститься вместе с ней на Землю, чтобы помочь в разных ситуациях закрепить сложный урок прощения. Все вместе они придумали план жизни на Земле, распределили роли так, чтобы обучать и помогать друг другу. Но, воплотившись на Земле, все они забыли о своем договоре. Ведь при рождении память душ очищается.

И только некоторые догадываются, что большинство событий в нашей жизни не случайно, что каждый человек, с которым мы встречаемся на своем жизненном пути помогает нам усвоить урок, который мы сами выбрали и в котором больше всего нуждаемся....

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

психолог, НЛПт-психотерапевт, консультант по благополучию

Другие мои статьи:

 Еще более 100 статей