Не быть всегда зайчиком. Нарушения родственных границ.

Не быть всегда зайчиком. Нарушения родственных границ.

 

Она привыкла заходить без стука, как к себе домой. Ну и к чему эти церемонии – мы же родственники. Мы сидели за воскресным семейным столом и напряженно молчали. Ну, как ей сказать, что ей здесь не место – она же близкий человек, так много выручала раньше, а вдруг обидится?

Она вбегала в комнату с криком: «Ну, скажи ей что-нибудь! Она меня опять не слушается!» Я, не раздумывая, спешила на «помощь» - ведь это, пожалуй, самый вкусный «горошек» - чувство собственной значимости!

Сложнее всего создавать и соблюдать границы с теми, кто знаком с детства – родители, сестры и братья, с теми, кто очень близко – друзья и партнеры. Того и гляди ненароком уступишь свою избушку или соблазнишься и покинешь ее.

Не пытайтесь превратить свою жизнь в сказку. Особенно в эти две.

Сказка-жизнь первая. Как стать жертвой. Заюшкина избушка.

Не быть всегда зайчиком Нарушения родственных границ

Оставаться зайчиком (милым приятным существом, которое всем нравится) так приятно. Напоминает счастливое детство, когда все тебе рады и то и дело восхищаются всем подряд в тебе. Пытаясь угодить сестрам, свекровям, тещам, мамам, тетям, невесткам, а часто и людям их символизирующим, можно зайти далеко в наступании себе на горло. Происходит это плавно и незаметно. Очень скоро можно обнаружить, что вас и спрашивать перестали: Можно ли к вам прийти? Удобно ли вам сейчас разговаривать? Собираетесь ли вы сейчас делиться едой? Глядишь, а у вас уже некто «сама на лавочку, хвостик под лавочку, скалочку под печку». И на вас смотрит с укором, что вы замешкались дверь открывая! А еще вы не знали, что неправильно у себя посуду моете (детей воспитываете и пр.)

Неправильная тактика: поддерживать игру, приглашая (втягивая) все новых участников. Способ описан подробно: «Как же мне не плакать?». Жалуйтесь и ничего не меняйте.

Правильная тактика: обнаружить собственное внутреннее право и смелость заявлять о себе – своего Петушка с косой. Мне очень симпатичен его инструмент! Никого не напоминает?! Конечно смерть! Именно смерть этих отношений страшит «зайчика». А Петушок готов их потерять, если они не способны учитывать его самого.

Психолог превращается в зайчика, если позволяет клиенту управлять процессом. Если его действия мотивированны страхом потерять клиента.

 

Сказка-жизнь вторая. Как стать жертвой. Кот и Петух.



Вы замечали собственную потребность заполнять пустоту? Внутреннюю пустоту, связанную с базовой тревогой? Когда остаешься один на один с самим собой? У современного поколения есть быстрый способ это исправить. Можно кому-нибудь позвонить или написать. Или зайти в соцсеть. Но, конечно же, гораздо интересней соблазнить кого-нибудь живого, пригласив в игру. Насыпать ему «горошка», вместе поругать кого-нибудь третьего: дочку-сына, мужа пьющего, неработающего… Да мало ли их, нуждающихся в нашей оценке и воспитании!

Неправильная тактика: попадать в мешок, теряя самоуважение, собственные цели. Не извлекая

урока, повторно отвечать согласием на подобные приглашения.

Правильная тактика: обнаружить свое «окошко» и «горошки» - части самого себя, нуждающиеся в признании и нереализованные (сидящие взаперти, когда все другие заняты важными делами). Проявляя кошачью осторожность и ловкость отследить ситуации и этапы соблазна и всех их: «стук ее в лобок - да в коробок»! Позаботиться о качественной самореализации.

Психолог становится Петушком, когда начинает давать советы и воспитывать клиента, тем самым справляясь со своей неуверенностью.

 

Конечно, это части одного сценария Жертва – Спасатель – Преследователь. Ведь, если вы заметили в жизни, роли меняются, а люди остаются. В системном подходе это лишь вопрос пунктуации. Нуждающийся становится хищником, обиженный преследует обидчика, спасатель оказывается изгнан. Это бывает, когда мы не решаемся жить своей жизнью, обозначать свои правила, заявлять о своих желаниях, брать на себя ответственность за все результаты в своей истории. А все ждем того, кто оценит нас, признает хорошими и возьмет на ручки. Ведь так?



Просмотров: 510
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • «Кому сохранить жизнь?» или Мы все когда-нибудь умрем… Что делать? Источник желания.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Как понять, что пора заканчивать терапию и закончится ли это когда-нибудь?
  • Если звезды зажигают, значит, это кому-нибудь нужно?.. (о чувстве собственной значимости)
  • «Она как ребёнок!» Что происходит с человеком, когда родитель вдруг становится беспомощным
  • 6 признаков того, что вы разрушаете свою жизнь и как с это исправить
  • «Сказка про то, как захотеть что-нибудь и получить это»
  • Почему все так? За что мне это?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Вопрос «Как вы сейчас себя чувствуете», и зачем мы все это обсуждаем.
  • А ведь это так важно - «здесь и сейчас»!
  • Отомсти ему за все… Как? Стратегия и тактика разрушения собственной половой жизни
  • Отомсти ему за все… Как? Стратегия и тактика разрушения собственной половой жизни
  • Мы оба думали, что уже никогда, но знали точно, что когда-нибудь...
  • Как заставить себя, что-нибудь делать, если не хочется?
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Любовь - это, конечно, многое, но еще не все
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Когда влюбленность становится зависимостью или как смириться с тем, что тебе недоступно.
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь