Что представляют собой сновидения

Автор статьи: Олег Толстиков

 

Что представляют собой сновидения

 

Мария спрашивает: «Сны — это накопившиеся события из реальности? О чем они нам говорят? И когда мозг отдыхает — во время сновидения или же в их отсутствие?»

Отвечает Олег Толстиков, слушатель Института Биосенсорной Психологии из Костромы.

Сны бывают разные. Но сначала определимся, что мы понимаем в данном случае под словом «реальность».

Для многих людей «реальность» — это то, что происходит с нами в бодрствующем состоянии. Или в таком состоянии, когда мы можем сказать, что не спим. В таком случае, действительно, часть снов – это наша реакция на события жизни. В таких снах наш организм «переваривает» дневную информацию и по-своему откликается на неё. Это могут быть сигналы о тревожащих событиях, заболеваниях, реакции на образ жизни и ежедневные действия. Например, человек спорит с обидевшим его днём начальником. Или во сне видит персонажей фильма, просмотренного на ночь. С последним я регулярно сталкиваюсь, когда «подвисаю» на каком-нибудь сериале, особенно, когда просмотр идёт глубоко за полночь. Люди чаще всего встречаются именной с этой категорией снов. Полезны ли они? При должном внимании — да. Например, эти сны могут быть использованы как «зеркало», которое показывает на актуальные проблемы в жизни человека.

Другое дело, когда «реальность» для нас — это нечто большее, чем просто бодрствование или «не сон». В таких случаях сновидения для человека становятся не только напоминаниями о прожитом дне, но и возможностью реализовать и почувствовать свои необычные способности. В таких снах человек может предвосхищать будущие события, посещать привычные и незнакомые места, осознанно и целенаправленно встречаться с другими людьми. Пример: я несколько лет не видел человека, с которым раньше много общался. Он переехал в другой город, контакты не сохранились. В какой-то момент мне захотелось узнать, как у него дела. В одном из снов мы встретились и пообщались. А после пробуждения было ощущение реальной, недавней встречи. Важный критерий в таких сновидениях: если вы отбросите воспоминание, что ложились спать, а потом проснулись, – сон по реалистичности ничем не будет отличаться от бодрствования. Такие сны снятся людям реже, но оставляют неизгладимое впечатление. Они плотно и навсегда вплетаются в мировоззрение человека, соединяя сновидения и бодрствование в единую реальность. Сновидения становятся для нас областью проб и ошибок, обучения, саморазвития и… самообмана. Стоит ли стремиться к таким сновидениям или избегать подобного опыта? Это вопрос ситуации и личного интереса человека.

Сны снятся всегда и всем. Другое дело, что не все люди их запоминают. Поэтому мозг не отдыхает никогда. Во сне работа мозга изменяется. Современные исследования говорят, что одни участки мозга становятся более активны, другие — менее. Но «отключения» и «отдыха» как синонима угасания активности не происходит. Другое дело, что при беспокоящих сновидениях их отсутствие воспринимается нами как отдых, как избавление от тревожащих напоминаний. В таком случае надо разобраться, что же с вами происходит на самом деле. Это можно попробовать сделать самостоятельно или с помощью специалиста, например, биосенсорного психолога.




Просмотров: 531
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Вот что с нами происходит: не много о кризисах в жизни человека
  • Роль сновидения в жизни человека
  • Что происходит внутри человека, когда его отвергают?
  • Сновидения и реальность
  • Сновидения: путешествие в другую реальность
  • 6 мифов о том, что будет, когда вы встретите действительно своего любимого человека
  • 5 ошибок, которые совершают люди, когда хотят найти дело своей мечты
  • О чем говорят сновидения?
  • Что с нами происходит, когда мы расстаемся с тем, кого любим.
  • О чём говорят наши сновидения
  • Сновидения: что говорят Ваши сны?
  • Что происходит когда мы не можем управлять собой
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • В каком случае обращаются к семейному психологу или когда третий – «не лишний»
  • Почему многие люди тяжело переносят расставание? Что происходит в мозгу человека при расставании?
  • Когда любимого человека слишком много
  • «Клиент спрашивает сколько таких запросов у меня было. Я с этим ни разу не работал».
  • Когда в жизни ничего не происходит
  • Типичные 7 ошибок, когда хотим поддержать близкого человека.
  • Когда реальность не совпадает с ожиданием - как быть и что делать.
  • Как события детства влияют на жизнь человека
  • "Что происходит в мире на самом деле?" или Как работают фильтры восприятия человека
  • «Таких отношений у меня вообще никогда не было»
  • Что происходит с человеком, когда он выбрал неправильный путь в жизни
  • Из гусеницы к новой жизни. Или что происходит, когда уже ничего не помогает.
  • Что происходит, когда человек участвует в моделирующих расстановках, как заместитель.
  • Изменить человека - миф или реальность?
  • Феномен Дженовезе. Что происходит, когда хорошие люди отворачиваются.
  • Сны и сновидения. Работа со снами в психологии.
  • Р. Мэй: Почему одни люди становятся невротиками, а другие - нет?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь