Как повысить свою эффективность

Каждый человек стремится быть успешным в каких-либо областях своей жизни. Мы хотим добиться признания на работе, зарабатывать больше денег, всё это возможно лишь благодаря эффективной деятельности. Как часто приходится видеть сотрудников разных организаций, от маленьких фирм до крупных компаний, которые не правильно расходуют своё время. Когда человек не может управлять своим временем, он не может быть эффективным ни в одной из областей жизни, будь то работа или какие-то домашние дела. Человеческий мозг устроен так, что он постоянно пытается сделать так, чтобы мы меньше времени уделяли нужным нам вещам и постоянно отвлекались, на новостные ленты, социальные сети и прочие ненужные вещи. Посудите сами, многие заходят на свою страничку в соцсети просто так, не имея ни какой цели. Самое главное, что этим все не заканчивается, человек начинает кликать на фото своих друзей, бездумно перемещаться по сообществам, а ведь всё это убивает время. Время, убитое в интернете за просмотром ненужной информации нельзя вернуть, оно утекает безвозвратно. Многие скажут, что они таким образом пытаются скоротать скучные минуты на работе, однако такая же ситуация происходит и дома… И в итоге эти минуты складываются в часы…дни…месяцы… Представляете сколько времени люди тратят на то, что в большинстве своем является бесполезным. Для того, чтобы повысить свою личную эффективность постарайтесь придерживаться нескольких перечисленных ниже пунктов.

- Распланируйте заранее свой день по часам (рабочие и выходные дни)

- Составьте список дел на неделю

- Составьте план на месяц

- Приучите себя тратить на социальные сети и просмотры новостей в Интернете не более 15 минут в день

- Перестаньте общаться с людьми, которые вам неприятны или хотя бы ограничьте с ними общение по минимуму

- При выполнении, каких либо дел, старайтесь вначале браться за самые сложные

- Ограничьте время просмотра телевизора

- Определите для себя дела, за которые вы давно хотите взяться, но не как не можете по разным причинам и впишите их в свой график

С одной стороны всё достаточно банально, но как показывает практика – работает то, что просто в выполнении. Начните менять свою жизнь с помощью этих простых рекомендаций, если вы продержитесь так месяц, то реально почувствуете позитивные изменения в своей жизни. Итак, не время ли что-то менять?Как повысить свою эффективность



Просмотров: 368
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как правильно отдыхать, чтобы повысить свою эффективность.
  • Рэкетные чувства или Почему я чувствую себя все время виноватым либо постоянно обижаюсь?
  • Как увеличить время в сутках и свою продуктивность? Как дирижировать своим временем?
  • С тех пор каждый человек может сам построить свою жизнь...
  • 15 вещей, которые вы можете сделать, чтобы вырастить свою частную психологическую практику
  • Как мы сами, не хотим менять свою жизнь!
  • Как мудро распределить время, чтобы достичь своей цели?
  • Самый страшный тайм-киллер - это вовсе не соцсети, а ЛЮДИ, которые претендуют на твое время и отдых
  • Я хожу по замкнутому кругу, но боюсь что-либо менять в своей жизни
  • Как повысить эффективность своей жизни
  • Как с помощью всего одной фразы повысить свою значимость в глазах мужчины
  • Реальность жизни - время жить и время умирать
  • Куда уходит время: Повышаем личную эффективность
  • Как стать капитаном своей жизни во время шторма
  • Два способа заработка, на которые не стоит тратить свое время
  • Как не откладывать дела на завтра, сосредоточиться на главном и удвоить свою эффективность?
  • Организуем время жизни так чтобы его хватало
  • Самые большие ошибки, которые мы совершаем во время ссор
  • Как сделать счастливым каждый день нашей жизни и, в итоге, всю нашу жизнь
  • Каких работников нельзя увольнять во время кризиса
  • Время лечит, главное не умереть во время этого лечения
  • Время перемен: какие навыки нужны сегодня, чтоб быть успешным завтра?
  • В какой степени человек влияет на свою жизнь?
  • Начните менять свою жизнь прямо сейчас! 7 советов психолога.
  • Как найти свое предназначение или на что тратить время жизни?
  • Психотерапевтическая сказка для детей, которые не верят в себя и не пытаются чему либо научиться.
  • Самое счастливое время жизни
  • Как оставить себя в покое и перестать менять свою жизнь?
  • Травмы детства, которые мешают женщине устроить свою личную жизнь
  • Жизнь может быть двух типов, либо печальная, либо ужасная. Если печальная, то Вам повезло.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь