Как не откладывать дела на завтра, сосредоточиться на главном и удвоить свою эффективность?

Сделала совсем недавно открытие для себя, с которым хочу поделиться, может для кого-то это тоже окажется полезным и вдруг всевозможные большие планы, огромные цели и маленькие делишки тоже выстроятся в четкую и ясную систему.

Все началось с приоритетов, я писала о них уже тоже.

1. Я выписала все дела, которые мне необходимо сделать за день. Все, что пришло в голову просто перенесла на листочек в столбик. Получилось удивительно много, особенно утро, очень много у меня разных ритуалов для поднятия настроения и раскачивания своей энергии.
2. После чего все прописанные дела я разбила на несколько блоков. У меня их получилось 5. За основу, конечно, взяла время суток: утро, день, вечер.

      День в свою очередь делю еще на три блока:

• Фокусный – дела, которые ведут к достижению поставленных целей, дела, требующие повышенной концентрации и сосредоточенности.
• Коммуникативный – для консультаций, встреч, звонков, ответов на письма и т.д.
• Буферный блок – в котором решаются текущие задачи, не требующие особого внимания.

Вот эта совершенно нетрудная, даже увлекательная работа, дала мне очень много преимуществ в плане моей эффективности.

1. Благодаря приоритетам, у меня есть четкое понимание, что я возможно даже не до конца завершила задачу, но я занималась действительно тем, что важно, а не тем, на что просто сливается мое время. Это дает ощущение, что я управляю своей жизнью, а не плыву бездумно по ее течению.
2. Сейчас мне не нужно уделять много времени ежедневному планированию, потому что, основная структура дня постоянно повторяется. Мне лишь остается подкорректировать некоторые нюансы: о чем сегодня буду писать, что приготовлю, кому позвоню и т.п.
3. Мне больше не надо держать в голове план всего дня и тратить свою энергию на постоянные переживания, если вдруг что-то идет не так. В зависимости от времени суток, в моей голове лишь только часть этого плана. И если я понимаю, что я не вписываюсь внутри блока, то это никак не отражается на всем остальном дне.

Допустим, я не встала в 5 утра, как планировала, а проснулась только в 7, это больше уже не трагедия, а означает только одно, что сегодня я пропустила медитацию, энергетическую зарядку, а дальше все идет по плану. От этого уже не портится настроение, я больше не ругаю себя, просто знаю, что оставшаяся часть дня структурирована, больше ничего не поменялось и у меня есть четкое понимание, что дальше.

Хотите тоже сделать свой день эффективнее? Внедряйте описанный план и наслаждайтесь новыми результатами и открытиями. Поделитесь статьей с друзьями и сделайте свое окружение сильнее!

Записаться на первую бесплатную консультацию по курсу «Женский путь к наполненности и изобилию» можно здесь.