Детские страхи

Страхи

           Каковы причины появления страхов у детей?

- Страх ­- естественная реакция заложенная природой для того чтобы уберечь ребенка. Представьте себе бесстрашного ребенка абсолютно такого, который не боится ни машин, ни высоты, ни собак, ни темноты - он просто не выживет. Быть осторожным - естественно и главная функция человеческого страха - защита жизни. Но плохо если страх переходит все границы осторожности.

- Родители могут и сами создавать собственному ребенку страхи. Так поступает каждый родитель испокон веков. Вспомните народные сказки и предания. В них очень много предупреждений: «Не заходи в лес- лес опасен: от подружек не отставай, не то заблудишься, а в лесу – медведи» и т.д.

         Это раньше был темный лес и волки, теперь в жизни есть другие опасности. И задача родителя – уберечь ребенка от них, а способ – напугать, чтобы далеко не отходил, маму с папой слушался и т. д. Таким образом, детские страхи могут возникать и тогда, когда родители запугивают ребенка, не объясняя, почему малыш должен быть осторожен.

- У ребенка может возникнуть страх, если в  действительности произошло событие, которое его напугало, например: Облаяла собака, Ребенок застрял в лифте или его укусила оса.

- Страшные мультики, фильмы игрушки тоже могут стать причиной появления нешуточных страхов. Некоторым детям достаточно несколько кадров страшного фильма или страшной музыки, чтобы тревога поселилась в их душе.

- Семейные конфликты также могут провоцировать страхи у детей. Часто ребенок чувствует себя причиной конфликтов или боится, что родители расстанутся.

- Противоречивое воспитание, если родители говорят то одно то другое или сначала ругают, а потом жалеют, у ребенка могут появляться страхи.  Потому что он не чувствует уверенности ни в чем.

Обратная сторона медали, или о пользе страха.

Существуют два типа страхов:

- Рациональные - страхи, которые помогают нам быть осторожными и поступать правильно. Например, когда человек боится заплывать далеко в море, когда ребенок боится лезть на высокую лестницу и т. д.

-    Иррациональные - страхи, которые мешают жить в полную силу. Например, страх темноты или привидений и т.д.  Беспокоиться о страхе, следует тогда, когда он становится навязчивым.

Рекомендации родителям:

- Не пытайтесь убедить ребенка, что его страх - глупость, и нет никаких оснований бояться.  Для ребенка его страхи реальны.  И ребенок может перестать вам доверять, если: если папа с мамой не видят приведений, тогда они не могут помочь.

- Не смейтесь над ребенком и не называйте его трусливым. Этим вы зафиксируете страх.

- Не разрешайте ребенку смотреть телевизор на ночь вместе со взрослыми. Выбирайте только те фильмы, передачи которые пойдут ему на пользу.

- Постарайтесь сделать жизнь малыша более пркедсакзу4емой, обсуждайте  планы заранее, приобщайте к режиму, придерживайтесь единых требований в отношении ребенка.

- Постарайтесь найти причины страха и исключить» семейные причины»: конфликты, физические наказания, ревность.

- Не потакайте ребенку. Если в его комнате всегда будет включен свет - это успокоит его, но вы не научите его справляться со страхом.

- Прочитайте или сочините сказку о том, чего ребенок боится. Обязательно найдите книгу  Н.В. Чуб «Азбука храбрости» в ней много сказок о храбрости.

Заключение психолога

        Страх необходим, он уберегает ребенка от опасностей. Если страх переходит границу  осторожности и становится паническим, навязчивым, надо правильно к этому  отнестись.

  С уважением психолог, психотерапевт Толмачева Юлия