Депрессия как ресурс.
Состояние, в котором нет абсолютно никаких желаний, сил и энергии называется депрессия. Это ощущение тотальной ненужности своего существования, отсутствие веры в собственные возможности и в поддержку близких.
Такое состояние похоже на обесточивание, будто выдернули шнур из розетки и энергия закончилась. Ты вроде бы еще жив, но взгляд потух и работает только режим энергосбережения.
Чаще всего такое состояние появляется когда мы довольно долго не обращаем внимание на себя, на свои потребности и желания, стараемся жить по правилам и всем угодить. Мы долгое время живем не свою жизнь, живем до тех пор, пока нас не накрывает та самая депрессия и не выдергивает из этой чужой жизни. И тогда мы понимаем, что зашли в тупик.
И находиться в нем мы можем очень долго... Неделями, месяцами...Годами...
И где же тут ресурс?
А вот где: находясь в таком коматозном состоянии мы невольно начинаем переосмысливать свою жизнь, собственные ценности, наши личные установки и цели. И что-то старое, ненужное, отжившее, будто отшелушивается как старая кожа. И на это место приходит новое, переосмысленное. Любой рост - это результат кризиса. Это как рождение бабочки, которая полжизни была гусеницей и вот настал момент разорвать кокон и стать прекрасной яркой бабочкой.
Здесь главное увидеть в себе будущую бабочку!
Тогда и силы появятся справиться с обстоятельствами. Появится вектор движения, желание жить, энергия потечёт.
Можете ли вы прямо сейчас увидеть себя желаемую лет через 5? Ту самую бабочку! Какая вы? Чем занимаетесь? Кто вас окружает?
Создайте свой образ настолько чётко и вкусно, чтоб появилось намерение идти к нему и разорвать тот кокон, который вас сдерживает.
Сказочного превращения вам
Вроде бы все написала и сказала, что хотела. Коротко и, на мой взгляд, достаточно емко. А по правилам данного сайта надо набрать две тысячи символов для публикации любой статьи. Разбавлять этот текст водой не очень хочется, поэтому пофлудила немного здесь, в самом конце своего изложения))