Главное понять что такое "хорошо", что такое "плохо".
В фильме "Управление гневом" Джек Николсон пытается обучить главного героя нормальному проявлению агрессии. От чего такие сложности?
Почему нельзя просто её запретить?
Вероятно прежде всего потому, что агрессия - это не всегда гнев и не всегда разрушение, при этом она свойственна животному миру, к которому человек так же имеет непосредственное отношение.
Под агрессией следует понимать прежде всего механизм сопротивления, активности, воли, отстаивания права на жизнь и пространства для этого необходимое.
Если человек старается сдержать гнев - тем самым он не решит проблему регулирования себя и среды, но при этом может перейти к аутоагрессии (то есть направить её на себя), либо активирует некую "социально - приемлимую", фальшивую форму.
Аутоагрессия ведёт в первую очередь к болезням психосоматическим, а так же разрушает изнутри целость и структуру личности человека, и, конечно, эти механизмы отражаются на социальной жизни.
Фальшивая агрессия - тоже неприятное явление. Человек может улыбаться и держать за спиной нож. Может вступать в споры и отчаянно отстаивать какие-то "правила" и "истины", скрывая при этом свои личные проблемы и недовольства, то есть как бы бессознательно вместо того, чтобы на прямую заняться своими собственными проблемами, высказаться и отстоять себя - он пытается "изменить мир", а вот в уже "измененном мире" все должны будут понять "несправедливость" отношения к этому конкретному человеку.
То есть в фальшивом проявлении агрессии человек как бы пытается невротически решить свою ситуацию.
Стоит рассудить ситуацию относительно хотя бы результатов. На сколько целесообразно ходить обходными путями и прятать свои эмоции под разнообразной обходной деятельностью?
Кто-то (и много кто) может возразить против открытой формы агрессии. Потому что "открытая и целенаправленная" агрессия представляется сразу же, как стихийное разрушение, как нечто, что приведет к ущербу других. Но так ли выглядит здоровая агрессия?
На самом деле, если человек понимает что конкретно его не устраивает - это само по себе не плохо, не правда ли? Если человек знает точно откуда проистекает опасность - это тоже хорошо. При этом, если человек знает каким образом защитить свои интересы, не нарушая чужих - это же в высшей степени замечательно!
Кто сказал, что человек не должен защищаться?
Кто сказал, что человек может позволить жить кому-то за счет своей жизни?
И наконец, кто решил, что для того, чтобы отстоять свои интересы обязательно нужно прибегать к некоим крайним формам поведения?
И даже, если по какой-то причине "кто-то так и сказал" - Вы не обязаны согласиться с тем, что противоречит обеспечению Вашего права на жизнь и свободу.
Приведу пример. Лошадь - это животное, которое превышает силовые возможности человека во много раз. Но при этом, это животное, которое способно остановиться перед человеком, когда тот просто поднял руку и сказал "стоп!". Нет, не просто конечно, человек должен всем своим существом сказать "стоп", животное почувствуют сопротивление человека и остановится.
Поэтому, когда один человек другому скажет "нет" и это будет не слабое и тихое "нет", а уверенное, самодостаточное "нет" - другой человек остановится.
Даже если не так просто и не остановится...но как жить без того, чтобы не сказать вовремя "нет" или "стоп" - как без этого жить?
Существует, конечно, и разрушительная агрессия, деструктивная. Но эти формы агрессии работают не по принципу "самозащиты" и активности. Это даже по сути не есть агрессия. Это некое поведение, вызванное жаждой власти, потребностью обосноваться в мире не через себя, а за счет других существ, не давая, а бесконечно отнимая.. В этих формах есть, как крайние отклонения, так и лёгкая степень вполне социально уживчивая. Когда контакт с миром осуществляется по принципу "выживает самый страшный", человек может найти много способов "вызвать страх", но бояться ли, или заниматься целесообразной самообороной - опять же выбор..
Первоначально "быть агрессивным" значило нечто вроде "двигаться в направлении цели без промедления, без страха и сомнения"(Э.Фромм). Некоторые психологи склоняются к мнению, что феномен, называемый нами "агрессия" - по сути следует рассматривать, как энергию действия.
"Хорошо", когда человек сознает свои границы и защищает их, при этом не нарушая чужих. Хорошо, когда человек способен встретиться с человеком.
"Плохо", когда человек неосознанно живет в мире "без границ" личностного пространства, как своих, так и чужих. "Плохо" быть в состоянии "небытия" и воспринимать других, как "не существенных". Во-первых - одиноко, во-вторых это наиболее опасная форма существования.
Важно не забыть главное - выбор есть всегда.