Я не верю в психотерапию

Я не верю в психотерапию. То есть психотерапевт - это значительная и уважаемая профессия, хотя бы за то, что это врач. Я даже допускаю, что психические отклонения и заболевания можно как-то обуздать и вогнать в управляемое русло медицинскими препаратами и различными манипуляциями над головным мозгом. Пожалуй, я даже верю в полезность гипноза и встраивания всяких "здоровых" установок. 

Но я не верю в результативность разговоров. Не верю в то, что ковыряясь в прошлом, вскрывая детские психотравмы, залечивая старые обиды, оплакивая бесконечно потери, переписывая события и личную историю, можно изменить отношение человека к своему настоящему, а значит, и к будущему. Не верю в то, что посторонний человек может своими пусть даже очень умными и подтвержденными теориями заслуженных классиков советами сделать, например, из инфантила взрослого человека, из эгоистичного самодура альтруистичного мудреца, из обозленной на весь мир тетки великодушную вдохновительницу. Не верю. Более того, даже наверняка знаю, что тысяча часов личной психотерапии не делают человека счастливей и никак не меняют его жизнь. 

Я не верю в то, что психолог может успокоить и залечить ваши раны. Он может быть кандидатом наук или не быть им, у него может быть очередь из клиентов, а, может быть, вы будете вторым или третьим в его послужном списке, он может быть автором книг и учебников, а может и не написать ни одной статьи, он все равно вам ничем не поможет. Я, как специалист, уважающий и использующий нейролингвистическое программирование, не верю в то, что смогу надолго и устойчиво изменить ваше состояние и исцелить боль. 

Я, как человек, искренне и взаимно любящий коучинг, не верю в то, что коучинг может помочь достичь каких-то целей. Он красив и строен, как методика, но в нем есть одна, не проговоренная авторами, загвоздка - иногда жизнь мудрее и креативней всего того, что мы можем придумать. Или это наше бессознательное намерение творит, сути это не меняет.

Потому что ЛЮБЫЕ изменения с собой и своей жизнью человек делает САМ. Только когда он дойдет осмыслением, осознанием, переживанием до каких-то истин, он изменится. Он не будет меняться по плану, как в коучинге. Он может измениться в один момент - раз, и произошло. "Я стал взрослым", например. Потому что торкнуло. Сошлись какие-то паззлы в душе или голове, пришло открытие - "я хочу, чтобы было так", "с этого момента я хочу быть таким", "сейчас я хочу жить так и вот так". 

И две тысячи часов психотерапии, и сотни часов коучинга - ни к чему. Не Ваше время. Ждите, когда назреет. Когда кризис и нестерпимо. Когда болит по самое "не могу". Когда так, как было раньше, жить и действовать не возможно. По шкале - на десять из десяти. 

Вот тогда я вам скажу что-то такое, что вы всю жизнь хотели услышать. То есть я всегда это говорю. И даже сейчас. Но именно потом вы решите, что я - только для вас. Что сказанное мной - знак, озарение, выход, решение. И именно то, что вам надо.