|
|
Я верю в то, что любой человек достоин, чтобы его хвалили!Автор статьи: Коротина Светлана Юрьевна
Беседовали вместе с девушкой и ее мамой и пришли вновь к выводу, что всех нас воспитывали таким образом, что хорошие поступки, воспринимались, как само собой разумеющееся, а вот, если что-то получалось не так, то нас ругали, отмечали это назидательными беседами, а кого –то даже сильно наказывали даже за небольшие проступки! Вспоминали историю семей, у кого сколько было детей во времена наших прабабушек и бабушек, обычно по 10-12, как трудно жилось по их рассказам во время и после ВОВ и, что тогда было не до воспитания в духе «безусловной любви»… Да, что нам передалось от предков, то мы и привыкли транслировать своим детям…но сейчас многие люди начинают понимать и видеть несоответствие воспитания тех сложных лет, где фактически надо было выживать и сегодняшней жизни. Сейчас мы уже можем позволить себе прислушиваться к своим желаниям, стараться понимать нашу природу, ценности и в каком направлении хотели бы развиваться… Мы то уже понимаем, какие мы разные и то, что подходит и легко одному, сложно другому?! На мой взгляд важно чтобы в нашем мире, в нашем обществе, находилось место разным людям, уважался любой труд, любые достижения, которые выбирает человек! Чтобы, если он делает то, что ему по силам, это тоже вознаграждалось похвалой не только от матери, но и со стороны общества! Как Вам эта идея? Я лично хочу жить в ТАКОМ обществе! Я хочу заражать этой идеей, я хочу видеть, что нас, которые принимают то, что не оценки, не внешность, не автомобили делают человека ценным для социума, становится все больше! Я не против достижений, денег и прочего, вы же, думаю, понимаете это, но я против, чтобы сравнение по жестким принципам определяло ценность человека, потому что это бред и манипулирование, чтобы заставить нас постоянно куда то бежать и желательно, поменьше думать… Согласитесь, что многие так быстро бегут от цели к цели, что забывают сделать остановку и подумать в том ли направлении стоит двигаться и еще одно важное часто забывают, это поблагодарить себя за проделанный труд, даже, если вышло не идеально, даже, если ошибся, даже если, понял, что надо развернуться в обратную сторону! Я люблю это высказывание в НЛП «нет побед и поражений, есть только обратная связь от мира!», Т.е. важна не СТОЛЬКО САМА ЦЕЛЬ, как сам путь, который дарит знания и лучшее понимание себя и мира…Именно тогда достижение цели дает мотивацию и смысл. Вам тоже нравится высказывание Опры Уинфри? « Чем больше вы находите причин для того, чтобы благодарить судьбу, тем больше причин для радости будет давать вам жизнь.» И я прекрасно понимаю, что начинать этот путь, надо с себя! Если мы так стремимся выполнить работу и не успеваем замечать, радоваться, в момент, когда она получается, то лишаем себя полноты жизни, лишаем себя смысла выполнение этой задачи, мы словно становимся роботами конвеера… Но, если мы благодарим себя за работу, то даем себе радость, удовлетворение, повышаем свою самооценку и это мотив для продолжение. Причем продолжать действительно хочется, ведь каждая работа будет нести нам похвалу! (Если мы именно так, осмысленно решим построить свою жизнь!) Чем чаще и мы вознаграждаем себя за успех, тем теснее будет наш мозг увязывать будущие удачи с удовлетворением от законченного дела.
Исследования показывают Вознаграждение полезно в любой деятельности. Когда мы ощущаем себя любимыми или ценимыми, в нашем организме вырабатывается гормон окситоцин. При высоком содержании окситоцина, человек делает всё лучше и вызывает доверие. Когда мы сталкиваемся с профессиональными проблемами и рядом нет никого, кто бы похвалил нас, важна позитивная внутренняя самооценка. (Мы как буд –то сами становимся себе неким родителем, другом, коллегой, который одобрит и поддержит.) Если наше старание и упорный труд никто не замечает, это снижает радость от дела и способность противостоять стрессу тоже резко снижается. Естественно, работа при этом тоже страдает. Независимо от поставленной задачи, отсутствие признания ранит и снижает нашу самооценку, поэтому сложно бывает делать дело только одному, без социума, без команды. В 2009 году корпорация McKinsey** (McKinsey & Company — ведущая международная компания, предоставляющая услуги управленческого консалтинга. Основана в 1926 году) провела исследование, результаты которого показали, что поощрения нефинансового характера (похвала, благодарность, внимание руководства или возможность служебного роста) более эффективны, чем чисто финансовые (бонусы за выполнение работ, прибавки к жалованью, премиальные опционы с ценными бумагами). При этом самое эффективное поощрение — похвала или благодарность работнику от его непосредственного руководителя. Итак, не спешите бежать дальше, если выполнили работу, - ОСТАНОВИТЕСЬ! Дайте себе время осознать, что работа закончена или промежуточный путь пройден! Покупайтесь в лучах благодарности себе и своей славы! Дайте время своему разуму осознать свои достижения, и сделать передышку! И только когда вы почувствуете этот момент, вдохнете и запомните его, делайте следующий шаг вперед! Желаю ВСЕМ находить каждый день за что себя похвалить и обретать с этим смысл каждого дня, радоваться за себя и за счастливый день! Хотите получать уведомления о продолжении , подпишитесь на мои публикации https://www.psyoffice.ru/articles/korotina_svetlana/ , меня это дополнительно вдохновляет) Сложно разобраться как прийти к своему счастью? Не откладывайте жизнь на завтра, приходите на консультацию! Все может оказаться ближе и проще, чем кажется , когда ищешь в одиночку! Пройдем путь к открытиям нового вместе! Психолог, психотерапевт, Светлана Коротина, Эл. почта: [email protected] ; Сайт: https://psiholog.club Моб. тел.: +7(916)16-55-604 (WhatsApp и Viber) Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
